Az első öt gyermekkori betegség
Tünetek, megelőzési módszerek és sürgősségi intézkedések.
Ősszel összegyűlünk a hegyvidéki országokban. Ezért itt az ideje, hogy többet megtudjon a hegyi betegségről. A felnőttek számára is kellemetlen és veszélyes.
A gyermekek hajlamosak a hegyi betegségre, valamint a felnőttekre. De a gyerekek fejlődésének jellemzői nem különösebben tanulmányozottak, és minden olyan információ, amely a korra és a fejlődésre korrigált felnőttkorú adatok extrapolációja.
Ezért a hegyek gyermekekkel történő hegymászása különösen óvatosnak kell lennie. Szeretnék tudni a hegyi betegség maximumáról, hogy kizárják a Szófiának minden káros hatását. Különösen azért, mert a hegyek tapasztalata még mindig kicsi.
Hogyan manifesztálódik a hegyi betegség?
Ha felmászik a magasságra, akkor a légköri nyomás, az oxigén parciális nyomása a légkörben és az emberi tüdő egyidejűleg csökken. Például a 4500 méteres tengerszint feletti magasságban az oxigén parciális nyomása a tüdőben fele a tenger szintjén.
Mivel az emberi testnek időre van szüksége az alkalmazkodáshoz, gyors magassághoz (több mint 2500 méterre), a szervezet oxigén éhínségének kellemetlen következményei lehetnek.
A hegyi betegség első tünetei lehetnek fejfájás, émelygés, szédülés, szívdobogás (több mint 85 ütem / perc).
Még rosszabb. Az oxigénhiány miatt a sejtmembránok és az edények falainak permeabilitása nő, a vérplazma elkezd behatolni az intercelluláris térbe. Kezdi a szövetek duzzadását, a lábaktól a tüdőig és az agyig.
A tüdő duzzanata miatt a tüdő alveolusok lumenében felgyülemlő folyadék megzavarja a légzést. A légzés még nehezebbé válik, és a helyzet súlyosbodik. A pulmonalis ödéma tünetei lehetnek sípoló, fekvő pozícióba fulladt panaszok, köhögés, kompressziós érzés a szegycsont alatt.
A súlyos agyödéma tünetei késleltetett reakciók, beszédzavarok, mozgások koordinálása lehet.
Minél rosszabb, általában éjszaka lesz, amikor valaki fekszik - az impulzus és a légzési arány csökken, és a véráramlás sebessége lelassul. Az éjszaka is veszélyes, mert a sötétben az emberek kevésbé hajlandóak valamit tenni.
Ismét: a hegyi betegség a szervezet adaptációs folyamata az új munkakörülményekhez. Fokozatosan a test újraépül, de ez időbe telik.
By the way, a hegyi emberek szervezete általában egy kicsit más, mint a miénk, a síkság lakói. Magas vér oxigénteljesítménye (eritrociták és magasabb hemoglobin), a tüdőben és az agyban a vascularis hálózat szélesebb körű. Ebben az esetben a szervezet gazdaságosan oxigént használ.
Például 3800 méteres tengerszint feletti magasságban a hegymászó szövetek 10,2 ml oxigént vesznek ki minden 100 ml vérből 6,2 ml fiatal, egészséges síkságon élő lakosnak.
Több mint 4.350 méter magasságban a hegymászó 30% -kal kevesebb oxigént igényel, mint a síkság lakója ugyanazon munkaterhelésnél.
Hegyi betegség gyermekeknél
A fentiek mindegyike - a hegyi betegség tünetei felnőtteknél. Ami a gyermekeket illeti, 8 éves koruk után diagnosztizálják őket "felnőtt" tünetekként.
E kor előtt nehezebb felismerni a hegyi betegséget, és akár három évesek is rosszul tudnak beszélni, és egyáltalán nem tudják megmondani a kellemetlenségüket.
Kisgyermekeknél a betegség olyan tünetek formájában jelentkezhet, mint az étvágycsökkenés és ingerlékenység, a fussiness, az alvászavarok és a motoros aktivitás. Az idősebb gyermekek panaszkodhatnak a fejfájásról és a légszomjról.
Fontos szem előtt tartani, hogy a gyermekek általában inkább úgy viselkednek, aktív felnőttek, ami azt jelenti, hogy az oxigén-felhasználás nagyobb, ami azt jelenti, hogy az oxigénhiány tünetei mutatkoznak erősebben, különösen éjszaka. Másrészt az aktív viselkedés lehetővé teszi, hogy gyorsan alkalmazkodjon az új feltételekhez.
Mi a hegyi betegség magassága?
Ami a fejlesztési hegyi betegség befolyásolja számos tényező (egészségi állapot, fokú fitness, még a környezetet, amelyben az emelkedés), akkor egy nagyon pontos szintet, ami azt várhatjuk megnyilvánulásai magassági betegség, lehetetlen kiszámítani.
A gyerekekkel való utazás során minden esetben figyelembe kell venni a minimális küszöbértékeket. Úgy gondolják, hogy a síkságon belül az egészséges, nem adaptált felnőttek többsége 2500-3000 méter.
Mezhdunaronaya Szövetsége hegymászás és sziklamászás nem ajánlott mászni óvodás magasságig több mint 3500-4000 méter és ott töltjük az éjszakát fent 2500 méter.
A hegyek nedves tengeri klíma magassági betegség tünetei jelennek meg a kisebb magasságú (Kamcsatka - 1000-1500 méter, Alpok - 2500-3000 méter), a hegyek száraz kontinentális éghajlat a fenti (Andes - 4000 méter, a Himalája és 5000).
Hogyan lehet megelőzni a hegyi betegségeket a gyermekek körében?
Ha gyermeket visz magával a hegyekbe, teljesen egészségesnek kell lennie. A legfontosabb, hogy figyelemmel kísérjék a gyerekek reakcióját, hallgassanak saját jólétükre, ne keressenek rekordot (a gyermekekkel való utazás nem erre van).
A magasságot lassan kell tárcsázni (több mint 2500 méter magasságban - nem több mint 300 méter naponta), napi 1000 méterenként.
A nap folyamán magasabbra mászhatsz, lefelé, hogy az éjszakát a táborba töltsd le, az alábbiakban lebontva (a legfontosabb az, ha kiszámolod a megfelelő időt a felemeléshez és a lejtéshez).
Meg kell pihennie a helyreállítási szakaszban és azt követően, még akkor is, ha a gyermek jól van.
Mi a teendő a hegyi betegség manifesztációi esetén a gyermekeknél?
Ha a hegyi betegség nyilvánvaló megnyilvánulása vagy a megmagyarázhatatlan tünetek jelentkeznek, le kell engedned a javulás megnyilvánulására. Ez vonatkozik a felnőttekre, de különösen a gyermekekre.
Szükség van a gyermekek viselkedésének és reakciójának szoros figyelemmel kísérésére, mivel idővel a tünetek megnyilvánulásának nyomon követése nehezebb lehet, mint a felnőtteknél.
Ha súlyos tünetek jelentkeznek éjszaka, akkor azonnal le kell menni, zseblámpával, hátizsák nélkül, reggelig várni.
A tartalék evakuálási tervet már az útvonal tervezési szakaszában is ki kell dolgozni.
Választható, ha nagy emelkedést terveznek, akkor hordozható oxigén balonchik lehet, de vészhelyzet esetén használja, mivel nem tart sokáig.
A hegyi betegség megnyilvánulásainak kezelésére alkalmazható gyógyszerek (acetosolamid, diakarb). Mivel azonban a gyermekekre gyakorolt hatásukról és a gyermekek mellékhatásairól nincsenek adatok, vészhelyzet esetén adhatják meg őket a gyermek súlyának újratervezésével.
Barátok, hogy ne hagyja ki az érdeklődést az oldalon, nézze meg a "SofiTravel.ru" híreit és bejelentéseit a közösségi hálózatokban.