A tengeri moszat és egyéb algák hasznos tulajdonságai
A hínárnak igazán mágikus gyógyító ereje van, amely nemcsak számos betegséget megakadályozza, hanem számos betegség elleni küzdelmet is, beleértve a súlyos és nagyon súlyos betegségeket. A hatóanyagok tartalma szerint az algák felülmúlják az összes többi növényt.
A természetben több mint 30 ezer fajta széles alga található. Legtöbbjük nő mélységben 20-40 m, és néhány eshet 200 m. Mindenesetre, az algák nem nőnek egyedül, csatlakozik egy kolóniát alkotnak, vagy valódi víz alatti erdők.
Az algák testének szerkezete egyszerűbb, mint a moha és a zuzmó. Nincsenek virágok vagy magvak, csak spórák, amelyeknek nincs szilárd héja. Továbbá nincsenek gyökerei, és az algák tápanyagai felszívják az egész felületüket a vízből.
Alga - egészséges étel
A biológiailag aktív anyagok, makro- és mikroelemek száma szerint az algák valódi rekordbirtokosok.
Az algákból származó zsírok közel 60 ° -ban szívódnak fel, és nagyon értékesek, mert telítetlen zsírsavakból állnak.
Szeretne a vitaminok és tápanyagok egész komplexumát szinte azonnal és egyszerre szerezni? Mindegyik salátán fel kell tüntetni az ehető hínár és a jód, cink, réz, magnézium, szelén és vas napi normáját.
Az algák terápiás tulajdonságai
Az algák általában nem csak hasznos élelmiszerek, hanem nagyon hatékony gyógyszerek is.
Tehát az orvosok hetente kétszer ajánlják be a menükben a növényi tenger gyümölcseit azoknak, akik szív-és érrendszeri betegségekben szenvednek. És azok is, akiknek problémái vannak az emésztőrendszerrel: bizonyított, hogy sok alga tartalmaz olyan anyagokat, amelyek megfiatalító hatással vannak a gyomor-bélrendszer szöveteinek sejtjeire.
Számos alga létezik, és mindegyiknek kiemelkedő terápiás hatása van. Például, algák kombi segítségével megnövelt nyomáson, húgyhólyag wrack - a máj, gyomor, vese, pajzsmirigy problémák (azonos tulajdonságokkal, mint a hólyag roncs, rendelkezik több alga Cystoseira szakállas - ez több elérhető: Orosz).
A tengervíz noria kiváló antibakteriális anyag. És az alga wakame-ről azt mondják, hogy segít a hemofíliával és még a rákkal is.
Laminaria - tengeri kelkápa
A Laminaria nevű tengeri keletet is nevezik. Ugyanakkor tiszteletre méltó címmel is rendelkezik - tengeri ginzeng. A tengeri kelete a víz, a fehérjék, a zsírok, a szénhidrátok különböző formái és legfőképpen a lamináris poliszacharid 88% -át tartalmazza.
A C-vitamin tartalma szerint a tengeri káposzta semmiképpen sem érinti a narancsot. Rendkívül gazdag a B csoportba tartozó vitaminokban (B1, B2, B6 és B12), valamint megfelelő mennyiségű karotint, D-vitamint, vasat, réz, jódot és brómot tartalmaz. Még ebben is sok folsav található, amely a hihetetlen mennyiségű hamisítvány miatt nehéz bejutni a jelenlegi gyógyszertárakba.
A tengeri káposzta összes hasznos anyagát a testünk 100% -kal szívja fel. Egy ilyen gazdag, létfontosságú és teljesen assimilálható biológiailag aktív hatóanyag-készlet határozta meg a mészkő széles körű használatát az orvostudományban.
A szív- és érrendszeri betegségek, az ischaemia, az ateroszklerózis, az anémia betegségeinek kezelésére alkalmazzák. A Laminaria csökkenti a koleszterinszintet, szabályozza a gyomor, a belek működését és enyhe hashajtó hatása van.
A tengeri káposzta kiválóan alkalmas főzésre, első és második ételekre, előételekre, különféle mártásokra és akár pasztillák és édességek készítésére is.
Azonban, mielőtt téglalap tengeri káposztát eszel, jobb konzultálni orvosával. Általában a karfiol nem ajánlott azok számára, akik furunculosis, nephritis, hemorrhagic diathesis, és kell használni óvatosan terhesség alatt.
Az összes többi elég enni 1 ts. reggel és este mocsokból, fél pohár vizet mosogatva az élet és az egészség megőrzése érdekében.