A nagyapja a fogyást
Jó napot, kedves olvasó. Az élet jó! Tényleg? És élni és boldog legyen, ó, hogy akarod. Ami mindig fiatal, gyönyörű lenne, és (a fülben) ideális súlyú. Mi lenne a tunika a tunikába, és nem? Kiderült? Gondolj keményen!
Természetesen? Folyamatosan elfoglalt - töltés, a fitnesznek nincs ideje. A leginkább szükséges és szükséges megtalálni. Hány kísértés, mondja meg. Az étel körül. Csak kérdezem a szájban. Folyamatosan elfogni, kívánatos lenne. Mi az ideális súly ilyen körülmények között? Egy étrend nem próbált?
Végtére is, akkor megnyitja az internetet. És olyan sok dolog van: hogyan kell jól kinézni, hogyan lehet megszabadulni a túlsúlytól, a túlsúly okaitól. És mindenütt a meghívás, hogy lefogy, és a szokásos nagyapám módján. Érdekes! Olyan barátságos, minden tanácsot. Nagyon óvatosan minden kérdés. Részletesen. Az idegenek, és mindegyik érdekes rólunk. Úgy érezzük, nem közömbösek a problémáinkhoz. Mindenki kész támogatni és segíteni. Beauty. Lepota! Szóval azt mondták, valószínűleg a híres nagyapák idején.
Még nem válaszoltál a kérdéseire? Nem elégítette ki a kívánságát a menekülők segítségére? Próbálja ki!
Ön ideges? Szóval mi? Ismét nincs esély arra, hogy könnyen és könnyedén bejusson a ruhába két évvel ezelőtt? Ismét a tél jelenlétében frissíteni a szekrényt?
Nem szégyellem? Nos, mi vagy te? Charlatans hiszik, de az őseik nem? Gondolod, hogy nem mentek át az ajtón? Ne haragudj az ősei emlékére. Gyönyörű nők híresek. És remélem, sokáig híres lesz.
Igen, nem támadtak a széltől. De tíz éve egyszerű volt ugyanaz a helyzet. És örökölte a gyerekeket is. A gyerekek ugyanakkora méretűek. És boldogok voltak. Miért?
Igen, mivel ezek a gyönyörű nők írtak a nagyapáinknak, oh, hogyan? Ó, menj!
Akarod? Csak formázz! Egészség, boldogság és folyamatosan stabil egészséges testsúly formájában?
Szerencséd van! Ezt fogjuk tenni veled. És ő az öreg nagyapa útja. Igaz. Könnyű, egyszerű, költségmentes. És ugyanakkor, hogy teljesen boldog. És az a tény, hogy egészséges boldog megjelenésed tetszene a szeretett embernek - garantálom.
Szóval hogyan ők, ősök támogatták az űrlapot? Titokban voltak? Inkább nem titkai - ez az életük stílusa. És azt kell mondani, hogy ezek az ajánlások teljesen ellentétesek azzal a tanácsokkal, hogy az internet teljes. Miért van így? Mert nem titeket értékesítettek, hanem egyszerűen támogatták a formájukat. Nem volt pénz minden szezonban, hogy megváltoztassa a ruhákat. Az élet másik célja volt.
Ez mind egy előszó. Ideje beszélni a módszerről.
A régimódi mód a súly fenntartására.
1. A háború háború, és az ebéd tervezett. Nem fogyasztható az ételek között. Az étkezés idejét szigorúan meghatározza és tartja karban az összes családtag.
Nincs snack. Az élelmiszer egy egész szertartás. Az egész család összeszerelésre kerül. És nyugodtan, következetesen mindenki eszik. Elõkészítve.