A formalitásoktól kezdve a kapcsolathoz közel 5 kommunikációs szinthez - az érdekes világban

A pszichológusok megkülönböztetik a kommunikáció 5 szintjét az emberek között. Az egyes interakciók célja az intimitás személyiségének tudattalan törekvése, az őszinte és bizalmi kapcsolat, amelyet a valóságban nehéz megállapítani. Miért? A valóság az, hogy az intimitást csak az elsődleges 4 kommunikációs szint legyőzésével érheti el. Ismerjük meg jobban.

A kommunikáció szintjei: hogyan lehet valódi intimitást elérni?

Típus 1. Formális kommunikáció

Nézet 2. Rituális kommunikáció

Az állandó ismerősökkel való kapcsolatfelvételhez használják, ha nincs szoros kapcsolat, de nem akarok elveszíteni a kapcsolatot. Ezek tipikus rituális mondatok a "jól, és pogodka!" Stílusban: "És hogyan csinálod?" És "mi új?". A kommunikáció ezen a szinten nem az öröm kedvéért történik, hanem a szükségességérzetből, amikor nem tudod átadni ismerősöknek, de nem akarsz részletesen beszélni az életről. Mi a célja a rituális kommunikációnak? A kép fenntartása és kapcsolattartás. Tudja, hol hasznos lesz?

Megtekintés 3. Standard kommunikáció

A környezettel való érintkezés leggyakoribb típusa, amely bizonyos egyensúlyt teremt a saját önérzet gondozása és a környező emberek felé irányuló érzelmek kifejezése között. Ez a kommunikáció barátainkkal vagy rokonainkkal, akikkel jól ismerjük, akikkel közös témák, érdekek, közös szokások alakultak ki. Egyfelől lehetővé teszi, hogy érezzétek magatokat másokban is, másrészt - itt semmi igazi mélység nincs.

Tegyük fel, hogy találkozol barátaival valahol egy kávézóban. A személyes életről, a munkáról és a problémákról szóló témák standard cseréje van. Bárki adhat tanácsot, vagy egy pat a vállát, egy barátom a stílusa „tartsa be, minden rendben lesz!”, „A fiam!”, Vagy „nem savanyú, a változás csak a jobb.” De ha tényleg rossz vagy, akkor nem lesz igaz támogató, még rosszabb - érzed magadat a tömegben, ha sok barát van, de nincsenek valódi barátok. A saját emberének ezerből való megtalálásához csak az intimitás következő szintjére léphet.

4. típus Válságkommunikáció

Egy példája ennek a fajta kommunikáció - szerelmi vallomás, beszél a változás, a vágy, hogy egy válás, a válság a hit a kapcsolat, az első csalódás, vagy kellemes felfedezéseket. Miután áttértél erre a szintre, ön és a másik személy észlelése megváltozik, a beszélgetés egyre őszintebb és bizonyos szempontból még fájdalmas is. A tagok a válság kommunikáció gyakran tapasztalnak szégyen, szorongás, félelem, frusztráció vagy zavart, mert a maszk végül eltávolították a legtöbb igazi érzések vannak kitéve, és a beszélgetés jön el, akik korábban figyelmen kívül hagyott. Bizonyos, hogy csak egy dolgot tudunk mondani - vagy mindketten megváltoznak, és új szintre mennek, vagy elmennek. Még mindig nem lesz.

Nem feltétlenül minden családi botrányt válságnak kell tekinteni, különösen akkor, ha a házastársak közötti ilyen kommunikáció szokásos. A válság az illúziók pusztulása egy kapcsolatban, a bizalom összeomlása egy partnerben vagy önmagában. Amikor már nincs szükség arra, hogy elrejtsük az igazi énet, saját tapasztalataikat. Nincs szükség semmiféle szerep visszaszerzésére, mert a valóság fontosabb, mint a kép. Csak a válság fennmaradása után van esély arra, hogy más szintű intimitást érjünk el - az alapvető bizalom szintjét a kapcsolatokban.

Kedves 5. Intim kommunikáció

A partnerek maximálisan felfedik egymást, ők már nem rejtik el érzéseiket. Az intimitás másik jelzője a teljes csendben való kommunikáció lehetősége, élvezve. Természetesen nehéz időnként intim szinten kommunikálni, a valós életben gyakran visszatérünk a szabványos kommunikációhoz. Ha azonban elérte az ötödik szintet, akkor már nem kell válságot tapasztalnia a kapcsolatban annak érdekében, hogy újra őszintevé váljon. Még akkor is, ha találkoztok a legjobb barátjával a sokéves szétválasztás után, még mindig jól érzed magad, mintha nem lenne szétválás. Ez lesz az igazi intimitás jelzője!