Hogyan húzza ki magát a depresszió, egy csomag, egy csomag magányos - magányos farkas
Sajnálom a veszteségedet, Alexander. Bocsásson meg, tudom, hogy ezek csak hiábavaló szavak. És természetesen nem tudom pontosan hogyan élni a sajátjával. Csak megoszthatom tapasztalataimat. Feleség még nem jártam, de a vesztes egy szeretett egy megmentettem, csak megpróbál segíteni azoknak, akik rászorulnak, és, hogy a legjobb a megértés és a lehetőségeiket, hogy a világ egy jobb hely. Talán ez nem univerzális eszköz, de egyesek számára ez egyáltalán nem eszköz. De érdemes megpróbálni. Milyen volt a felesége? Mi volt az életében fontos?
Valami van ott. Nem tudom, hogy néhány közel a hagyományos fogalmakat alkotnak, vagy nagyon messze ezeket a nézeteket, de van. És azt akarom mondani, hogy nagyon szerencsés vagy az életben. Nem mindenki olyan szerencsés. És ha harminc éve éltél lelkeded, most veled van. Ne kétség. Néhány időt vesz igénybe, és meglepődni fog, hogy megtalálja benned.
Remélem, segíthetek az Ön tapasztalataival. Számomra az egyetlen módja, hogy ki a szomorú, hogy összpontosítson a jelen pillanatban, hogy pontosan mit csinálok: nem a takarítás, nem jóga, meditálni, olvasni, imádkozik, általában csinálsz, amit akarsz, de a lényeg az, hogyan csinálom: Nem fogom hagyni, én a gondolatok szenvedést okoztak nekem. Amikor minden mozgásban örömet érez, az apátia eltűnik. Próbálja meg, próbálja élni most. Amikor eszel, élvezd az egyes darabokat anélkül, hogy elvonatkoztatnád az idegen gondolatok. Kapcsolja az akciókat egy szent rituáléba. Ne felejtsük el, mint egy gyerek, akkor annyira izgalmas, akkor is csak órákon át nézni valamit, vagy élvezze néhány részlet, igaz most. Ébressze fel magadban a vitalitást. Próbálj meg nem gondolni a múltra, és nem lógni a jövőben. Most már mindaz van, aminek van. A lényeg minden esetben nem sajnálni magad, ez egy biztos módja annak, hogy soha nem fog ki ez az állapot. Az is, hogy inspirálja magadat, hogy örülsz, nem is szükséges. Légy itt és most.
Fórum időzónája: Európa / Moszkva
A legtöbb online felhasználó 90 volt
Mostantól online:
5 Vendég (ek)
Jelenleg ezt az oldalt nézzük:
1 Vendég (ek)
Felhasználó születésnapjai