A számvitel veszélyes az egészségre!
A szakmai kockázat általában társítani a munkát a kozmonauták, bányászok, sappers és a szakemberek a vegyiparban. De egy dolog, amikor tudatosan kockázatot vállalsz, és egy másik - amikor a sarkon várja, nem tudom, mikor és hol.
Úgy döntöttünk, hogy megtudjuk, milyen veszélyek rejtenek el egy könyvelő ilyen nyugodt és nyugodt hivatásában. Számos veszély várakozik. Néhány érdektelenség és unalmas betegség formájában - például a varikózis. Vagy osteochondrosis, scoliosis, myopia asztigmatizmus, és ennek következtében strabismus. A "romantikus" betegségek listája a könyvelő szakmájához kötődik. Ülős élet, egy fülledt irodában dolgozik. Friss levegős dózisok a metró felé vezető úton, a napsütés csak ünnepeken, sok ellenőrzésből és adókötelezettségből fakad.
Ugyanakkor nincsenek különös akut hatások és külső okok a betegségekre. Csak napról napra, fokozatosan alakot vesz a gerinc szék, a test folyamatosan arra törekszik, hogy töltse ki az üres tér között, a karfa, és figyelemmel kíséri a sugárzás és a hihetetlen számú számjegy minden nap iszappal látást.
Ha a személyes anyagi felelősség örök érzéséből adódó állandó idegi feszültséget is hozzáad, akkor egy teljes kép alakul ki: vastag neurasztén szemüveggel, mindig elégedetlen önmagával és másokkal.
Ez azonban nem így van. A legtöbb könyvelő megpróbálja ellenállni a szakma káros hatásainak. Sok sikeres. Egészséges életmódot vezetnek, étrendet követnek, sportolnak. A könyvelők viccelődnek: "Minden tőlünk telhetőt elszenvedünk, de a szklerózis soha nem lesz pontosan."
A leginkább kellemetlen dolog az, hogy a szakma káros hatása miatt sehol és senki sem nyújt kompenzációt. És ha a dolgozók, akik peszticidekkel és szénércekkel érintkeznek, legalábbis a kiváltságok és a napi törvényes napokban, akkor a könyvelőnek csak az egészséges életmód eszméjére kell szorítania magát. Mint a Munchausen báró - a haj és a fel.
A humor a depresszió gyógyszere
Az idegbetegségekről külön beszélgethet. Közülük a leggyakoribb a depresszió. Az előfordulás okai ugyanazok, mint a munkával való elégedetlenség, valamint az állandó nehézségek és az ellenőrzés nyomása. Tünetek - alvás zavar, étvágytalanság (vagy fordítva), fáradtság, ingerlékenység, letargia, az élet érdeklődésének hiánya.
A depresszió kiküszöbölhető annak ellenére, hogy nem gyógyíthatatlan. Meg kell találni a stressz okait, és próbáld meg, ha nem szünteti meg, akkor legalább megtanulja kezelni a bosszantó tényezőket másképp. Például, hogy észreveszi az ő veretlen adóellenőrét, nem olyan, mint a világ gonoszának megtestesülése, hanem mint egy fekete komédia karaktere. A humorérzék mindig segít. Ráadásul a könyvelő soha nem teljes nyugalomban van. Végül is egy hónapig nem szabad szabadságra menni, anélkül, hogy a vállalat egyszerűen nem lesz képes dolgozni. Ez különösen igaz a fő könyvelőkre.
Kényelmes szék - egészségügyi garancia!
Ha a könyvelő ritkán lehetséges, hogy a pihenni, akkor legalább a munkakörülmények olyannak kell lennie, hogy a hiánya normális úton nem válik idővel a diagnózis „isiász, gerincferdülés, rövidlátás”. Megfelelő munkahely, a monitor védőfelületének jelenléte, friss levegő és elegendő fény, normál táplálkozás - ezeknek a feltételeknek való megfelelés a munkáltató felelőssége. Néha a kényelmes bútorok irodájában elhelyezett elemi jelenléte megmentheti az alkalmazottakat számos betegségből. Tehát jövedelmezőbb a vállalkozás számára, hogy ilyen "csiklandozásokat" kovácsoljon, nem pedig a beteg munkavállalók fizetését. A könyvelő sok időt tölt a munkahelyen (a második a listában az adó sorvonala). És mennyire jól fel van szerelve, nagyjából az egészségi állapotától függ.
Először a helyiséget jól szellőzzük, mivel a por a papírokban felhalmozódik. Másodszor, jól megvilágítottnak kell lennie, lehetőleg kevésbé fáradtnak kell lennie a napfénytől. Harmadszor, a monitoroknak normál felbontásúaknak és frekvenciáknak kell lenniük: legalább 1024-768 képpontot egy 15 hüvelykes monitorhoz, 1280-tól 1024-ig 17 hüvelykes monitorhoz és legalább 85 hertz-ig. Ha ezek a jellemzők nyilvánvalóan nem a számítógépére vonatkoznak, akkor legalább növelheti a betűméretet, hogy megegyezzen a monitor felbontásával. Kívánatos, hogy a monitor sík legyen, és a távolság a szemtől szemben nem kevesebb, mint 70 centiméter.
A munkáltatók nem mindig törődnek azzal, hogy miként és milyenek az alkalmazottaik. Ideális választás - svédasztalos vagy forró ételek szállítása az irodába. Ha nincs, akkor legalább egy jó ebédszünet legyen.
Mindegyik szervezetben rendelkeznie kell a munkavédelmi szakemberrel. Az ilyen személy nyomon követi, hogy a munka megfelel-e a szabványnak, és megoldja az összes fenti problémát.
Hogyan nyugodj meg és kapj jól?
Több feltétel is fennáll, amikor az alap fizetheti a többi munkavállalót. Először is az orvosoktól igazolást kell szerezniük egészségügyi állapotukról. Másodszor, a társadalombiztosításért felelős személynek kérelmet kell benyújtania az FSS-hez, ahol feltünteti a szükséges engedélyek számát. Ezután az alap jóváhagyja azokat a előirányzatokat, amelyeket egy vállalkozás a munkavállalói nyugdíjra fordíthat, és az előirányzatok összege már a vállalati biztosítási díjak nagyságától függ. Lehetséges, hogy az FSS egy része nem térül meg, akkor ezt az összeget a vállalkozásnak kell kifizetni.
A munkaszéktől a kórházi ágyig
Stressz hozható a kórházba. Galina Yurievna, az építőipari vállalat főkönyvelője felvette a kapcsolatot velünk, és elmondta nekünk, hogy a szakma hirtelen kényszerítette őt arra, hogy megváltoztassa a munkaszékét egy kórházi ágyra:
- Mivel a könyvelő kis pénzt kap a munkájáért, én, mint sokan, egyszerre több cégnél kell dolgoznia. Egy reggel, anélkül, hogy gyanítottam volna valamit, elmentem dolgozni, és megállapítottam, hogy az irodám ajtajait lezárták. Előttem a Gazdaságtudományi Főosztály dolgozói meglátogatták, akik figyelmeztetés nélkül ellenőrizték és lezárták a helyiségeket.
Az irodában voltak az összes dokumentumom. De ami a legfontosabb - pecsét volt. És nem csak ez a szervezet, hanem más cégek is, amelyekhez aztán dolgoztam. Megérted, hogy az OBEP munkatársai gondolkodtak volna. A hamis pecsétek gazdasági bűnözés. Olyan zavaros voltam, hogy nem tudtam, mit tegyek, mit tegyek. Ebben a pillanatban megragadta a szívem, leültem a padlón a folyosón az iroda előtt. Jó, hogy ebben az időben alkalmazottaink átmentek, ki hívott mentőt. Tehát velem volt az első az életben szívroham. 36 éves koromban szürke voltam - nagyon ideges voltam, hogy több cég egyszerre kudarcot vallott.
Pastukhov Vaszilij Dmitrievics, a Sürgősségi Központi Alállomás kardiológusa:
Kulagina Alisa Petrovna, a "Sante" orvosi központ orvos-terapeuta:
- A számos betegség közül a szív- és érrendszeri megbetegedések, az anyagcserezavarok, a gerinc görbülete és a csont- és izomszövet-problémák a leginkább "könyvelő "ek közé tartoznak. Mindezek a betegségek egy ülő életmód miatt jelentkeznek. Az a tény, hogy egy olyan szervezetben, amely hosszú ideig mozgás nélkül változik: a vér áramlik és rosszul stagnál, nem hoz hasznos anyagokat a fontos szervekhez.
Először is az agy és az idegrendszer szenved. Ismeretes, hogy az agy alapvetően szükséges a glükóz és az oxigén, amely vérrel látja el, és amelynek köszönhetően a sejtjei regenerálódnak. Ha ez nem fordul elő, megjelenik az ingerlékenység, fáradtság és fejfájás. A második fordulóban - a hajók. Ugyanazokat a különböző típusú vénákat elősegítik olyan különböző körülmények, amelyek megnehezítik a vér elvezetését. A betegség rendkívül kellemetlen, különösen azért, mert könnyen el lehet kerülni: az ülő munkával időnként mozgasd, súlyt kell adnod a lábadnak, fel kell másznod a lábujjaidat és sétálni. Természetesen a könyvelő nem ül le, de az adóellenőrzések, a bankok és más intézmények körül járva nem előnyös, hanem fordítva.
A gyomor-bél traktus betegségei szintén gyakoriak, elsősorban az alultápláltság és a stressz miatt. A leggyakoribb betegségek a gyomorhurut és gyomorfekélyek. A kávé és a cigaretta indokolatlan mennyiségben a gasztritisz közvetlen okai.