Az Achilles-íngyulladás - tünetek és kezelés
Az achilles-ín összekapcsolja a borjú sarkát és izmait. A lengéscsillapító funkciója és a láb szabad mozgását biztosítja. Hatalmas terhelése van, ami a kedvező tényezőkkel nő: túlzott fizikai aktivitás, kellemetlen cipő. Az overexion miatt gyulladás alakul ki (tendonitis), amelyet súlyos fájdalom jellemez. A patológiát nem lehet figyelmen kívül hagyni, mert az ín szakadásához vezethet, vagy az összes következményes következménnyé válhat.
Az egyik hajlamos tényező az életkor. A statisztikák szerint a 40 évnél idősebb embereknél ez a betegség sokkal gyakoribb, mint a fiataloké. Ennek oka az inak rugalmasságának csökkenése. A kötőszövetek rosszabbak, a szokásos terhelést stresszként érzékelik. Ebben a tekintetben a 35 év alatti embereknek nem ajánlott fizikai erőfeszítést az izmok előmelegítése nélkül.
Az indokok között szerepel:
- Illiterált megközelítés a gyakorláshoz: túlexing, osztályok bemelegítés nélkül.
- Flat-lábúság és hiperpreáció - a lábfej, ahogy belenyomódik, ami az ín túlzott törzsét és nyújtását okozza.
- "Rossz" cipő - magas sarkú cipő és alkalmatlan sportcipők.
- Haglund alakváltozását kis csontos felépülésként fejezzük ki a saroknál, amely az ín nyújtja és feszültségét pihentető állapotban is okozza.
- Fertőző és bakteriális károsodás.
Az Achilles-íngyulladás két típusa van - akut és krónikus. Az első esetben a tünetek hirtelen fellépnek a testmozgás során. Miután megszokta a kellemetlen érzéseket, a személy észreveszi, hogy a fájdalom csökkent, és nem lett ilyen akut. Még el is tud menni. A krónikus tendonitiset a tünetek fokozatos növekedése jellemzi. A folyamat több hónapig is eltarthat. Tudjon meg többet az Achilles-íngyulladásról a következő jelek alapján:
- Az ín vastagabbá válik, amelyet tapintással tapogatnak.
- Van egy olyan érzés, hogy a gastrocnemius izom feszült, bár a láb teljesen ellazult.
- A sarokban lévő bőr elpirult és érzékeny lett.
- A boka mozgása korlátozott.
- Fájdalom - az ín területén vagy egész sarokig terjed.
- Talán a dagadtság megjelenése a sarok fölött.
- A lábára állva nehéz.
- Amikor a boka elmozdul, egy jellegzetes sikoly lehetséges.
Fájdalmas érzés
Akut tendinitis esetén a fájdalom a pihenés után jelenik meg. Először nagyon éles, majd fokozatosan elhalványul. Amikor az izmok teljesen gyulladnak, úgy érzi, hogy a fájdalom elhaladt. De a pihenés után újra ugyanolyan intenzitással jelenik meg, vagy sokkal hangsúlyosabb. Az Achilles-íngyulladás krónikus gyulladása esetén a fájdalom még a pihenés után sem halad meg. Nem célszerű felmelegíteni az izmokat abban a reményben, hogy a kellemetlen érzések visszahúzódnak. Éppen ellenkezőleg, a testmozgás után egyre intenzívebbé válnak. Különösen akut fájdalom jelentkezik a lépcsőn történő felmászás és lejtés során, mivel ezek a mozgások az aktív hajlítással és az ízületek kiterjedésével járnak. Lokalizált, kellemetlen érzések éppen a sarok felett, ami megkülönbözteti ezt a betegséget a kalkán szúrástól.
diagnosztika
A legtöbb esetben az orvos diagnosztizálhatja a rutinvizsgálatot. A fájdalmas folt tapintása történik, amely segít a patológia kimutatásában. Ha gyanú merül fel, akkor ultrahangvizsgálat vagy MRI szükséges - segítenek az ín integritásának megítélésében, feltárják a töréseket és egyéb kórképeket. A meszesedések jelenlétét a röntgensugáron határozzuk meg.
Ha egyetlen megnyújtás lenne, akkor elegendő a lábak pihentetése. Az injekciók viszonylag gyorsan visszaállnak, de bizonyos feltételek mellett meg kell bizonyosodniuk: ne tegye ki a lábát a megnövekedett stressznek, ha fáj a sarkában. Ha a nyújtás okozta bőrpír és duzzanat, akkor alkalmazza a jeget - ez eltávolítja a kellemetlen tüneteket.
Akut és krónikus íngyulladás esetén biztosítania kell a gyulladt ín többi részét. Ehhez szükség esetén gipsz, gumiabroncsok, ortézis stb. Alkalmazása is lehetséges, a fő feladata nem megengedni a láb mozgását, hogy a gyulladásos folyamat visszaforduljon. Ezt követően terápiás kezelésre van szükség, ami azt jelenti, hogy:
- nem szteroid gyulladáscsökkentő vagy antibiotikumokat szed;
- olyan kenőcs alkalmazását, amely csökkenti az inak gyulladását;
- A fájdalomcsillapítók tömések vagy intramuszkuláris injekciók formájában.
A szakadások és könnyek miatt a sebészeti beavatkozás nem kerülhető el. A művelet során a szakadt ín területét varratják. Ezután különleges viselőt kell viselni, és lehetőség szerint fel kell engedni a lábat a terhelésről. A rehabilitáció speciális gyakorlati készleteket, masszázsokat és tömítéseket tartalmaz. A modern orvostudomány számos hardveres kezelés technikát kínál, amelyek javítják az anyagcsere folyamatait és gyorsítják a gyógyulást.
Az ínsömör kezelésének költsége a betegség színétől függ, és ennek megfelelően az orvos által előírt kezelési eljárásoktól. Egyes klinikák átfogó szolgáltatásokat kínálnak, amelyek olcsóbbak, mint egymástól függetlenül. Ebben az esetben az Achilles-íngyulladás diagnózisa és kezelése 25-30 ezer rubelt fog fizetni. A gyógyszeres terápiában a tömések és a masszázs hatása az árcédula a gyógyszerek költségeitől és az egy masszázstól függ.