A napsütötte nyuszi aláásza
A nyáron pihentető és erősödött gyermeke számára figyelemmel kell lenni a napozásra:
Bár a baba nem 3 éves, közvetlen napsütésben, nem szabad. Tegye fel a kislányra egy könnyű pólót egy rövid ujjú, nadrágot a térd alatt (széles nadrág), a fejét - panama. Ha a homokozóban szeretne játszani, tegye az árnyékban - széles esernyő, napellenző, lombkorona, sűrű koronafák. Ha a gyermek 4-5 évesnél idősebb, akkor kiléphet a szabad napba. Kívánatos, hogy fedezze a vállát. A vállak és a hát a legérzékenyebb helyek, legyenek napsütéses napok, csak egy pár napig, amíg nem borulnak le, elég, hogy ne féljenek a leégés.
A gyermek szeme is védelmet igényel. Ehhez napszemüvegre van szükséged, és jobban meg kell vásárolnod őket szemészeti szalonokban. Ha a gyermek szeszélyes, és szemmel láthatóan elutasítja a szemüveget, tegye rá egy panama kalapot, széles kalapot. By the way, ezek a fejvédő védi a naptól és a szőr a gyermek.
Ügyeljen arra, hogy vásároljon egy barnítószert a gyermeke számára. Ma elegendő választékot nyújtanak: tej, krémek, krémek. A modern kozmetikai termékek olyan védelmi tényezők, amelyek jelentősen csökkentik a leégés lehetőségét. Szükséges a fényvédő kozmetikumok kiválasztása az A, B sugárzás elleni védelem széles körével. A törékeny gyermekek bőrének különleges védelmet igényel. Ha a gyermek a vakáció első napján van, az arány 50 V és 15 A. A következő napokban a B gerendák SPF védelmi indexe 25-re csökkenthető.
A krémek felhordása fél órával a napsütés előtt minden test nyitott helyén, és akár két óránként az arcon is. Kerülje el az olajokat és zsíros krémeket (homok tapadjon hozzájuk), alkoholtartalmú oldatokkal (túl sok a bőr kiszáradása). Azoknál a srácoknál, akik nem tanakodnak, duplázzák meg az óvintézkedéseket. Az első napokban eltöltött idő - nem több, mint 10 perc, majd negyed óra, és így tovább. Ha a gyermek meztelenül fut, akkor rendszeresen kenje meg a mellbimbót és a genitális területet egy nagyobb védettségű fényvédővel. A lányoknak ez kötelező, de a fiúk számára kívánatos.
A pihenés első két napján, a tengeren vagy egy folyó közelében, ne tartsa gyerekek egész nap a vízzel. Továbbra pihenni a levegőben lehet a kertben, parkban vagy egy árnyékos helyen. A harmadik napon a gyerekek nem maradhatnak több mint egy órán keresztül a vízben. De feltéve, hogy fürödnek, játszanak a vízben, futnak a part mentén, és nem ülnek nyugodtan, tészták és homokdűnék. Végül is a nap közvetlen sugarai és a tükrözött sugarak veszélyesek, vízből, homokból. Amikor a gyerekek sötétek, fokozatosan növelheti a napsütésben töltött időt. Tudja, hogy a szőke hajú gyermekek, a vörös hajúak érzékenyebbek a napfényre, mint a gyerekek a természetből, és a sötétben mászik.
Fürdés után, különösen a sós tengerben, a gyermeket friss vízben kell mosni és szárazra törölni. Mivel nagyító hatású, ha a vízcseppek, különösen a sósok, égési sérülést okozhatnak. Továbbá, nedves ruhákban, különösen fürdőruhában, a gyermeknek nem szabad a part mentén futnia. Jobb megváltoztatni a ruháit.
Ha megy a vízbe, vigyél magaddal gyengéd gyümölcsöket, zöldségeket, bogyókat, valamint száraz kekszet, kekszet. A süteményekből, vajas, kolbászt, halakból készült szendvicseket jobb megtagadni. Ez az étel gyorsan elárasztja a hőt. Az ivás nem teheti meg, mert a nap kiszáradást okoz. A szomjúság megszüntetéséhez természetes szénsavas italok fognak megfelelni Önnek: gyümölcslevek, víz, kefir. Jobb, ha 0,2 vagy 0,5 literes aprócsomagok vannak, így az italok nem maradnak "utána".
Úgy döntöttél, hogy a gyermeket a tengerre költözöd, így az utazás legfeljebb egy hónapig tarthat. Az éghajlatváltozás gyermekek szervezete a legerősebb stresszt érzékeli. Ezért az első tíz nap a nyaralás a gyermeke fog menni az alkalmazkodás. A fürdőzés, a friss levegő, a gyümölcs és a nap gyógyító hatása az üdülőhely második hetétől indul. Nyilvánvaló, hogy egy ilyen hosszú vakáció nem engedheti meg magának minden családot, ezért keressen kompromisszumokat. Először például a gyermekes tengeren tartózkodik, majd közeli hozzátartozója van, például nagymama stb. Az első tíz napon belül ne próbálja megnézni az összes helyi látnivalót. Ne feledje, hogy a gyermek ebben az időszakban a legerősebb fizikai és érzelmi stresszt tapasztalja, és ne próbálja betölteni benyomásait azonnal.
Ha a gyermeket leégetik. Vidd a kicsiet egy hűvös és árnyékos helyre. Adjon neki egy italt, és nedves ruhával törölje át a sérült területet. Ezután a beteg állapotától függően menjen haza vagy orvoshoz. Az égés olyan erős, hogy a hólyagok megjelennek a bőrön? Nem tudod átszúrni őket, mert fertőzést okozhat. Kerülje a steril öltözetet, és forduljon szakemberhez. Ha a hőmérsékletet felemeli (38 fok felett), használjon lázcsillapítót.
Az égési sérülés allergiás reakciót válthat ki, így antihisztaminra van szüksége a felszerelésben: különlegességek, gabonák, szuprastinok, tavegilek, valamint külső eszközök: advantan, elokom. Naponta egyszer alkalmazzák a gyulladás által károsított bőrön. Ezek a kenőcsök és krémek panthenollal helyettesíthetők. Ez jó anti-égő szer. De ha nem talál ilyen kéziszerszámokat, használjon savanyú tejterméket: lekvárt tej, kefir vagy tejföl. De semmiképpen nem kenheti az égett bőr alkoholtartalmát vagy olajat!
Amikor egy gyermek panaszkodik a fejfájásról, nagyon vörös arca van, ezek a napsütés jelei. Ez gyakran történik forró napokon, amikor a nap felhők mögött van, ami azonban nem zavarja a sugarak behatolását. Helyezze a baba sötét és csendes helyre. Frissítse azt hideg sajtolással, amely a homlokhoz csatlakozik, gyakran változtatni. Inkább gyakrabban, lehetőleg meleg. Ha a gyermek magas lázzal rendelkezik, elveszti az eszméletét, szédülést, hányingert, hányást, azonnal mentőt igényel.
Az égések és a stroke mellett a gyermekek három év után és a felnőttek is csapdába kerülhetnek egy olyan betegség, mint a fotodermatózis. A fotodermatózis a bőr napfényre gyakorolt fokozott érzékenysége. Különösen az allergiában hajlamos gyermekeknél figyelhető meg, még a rövid napi tartózkodás esetén is. Fotodermatózis a viszketés, a bőr bőrpírja, hólyagképződés formájában. Sürgősségi segély ebben az esetben - át kell adnia a gyermeket az árnyékba, és adjon neki egy italt. Ezután kapcsolatba kell lépnie egy bőrgyógyászral.
Nyáron reagálnak a növényekre - lóhere, vajas, tehén, tehén, édeskömény, rétfű. A mezítláb a kertben sétált, kivágott egy csokor virágot és az arc-kontaktus (luttos) bőrgyulladást. Nyáron gyakran gyermeke van. A gyermek védelme érdekében nézze meg a gyógynövények kézikönyvet, és ismerkedjen meg a bőrrel veszélyes gyógynövényekkel.
Szeretnék felhívni a szülők figyelmét arra a tényre, hogy nem voltak antibakteriális szappanfüggők. Az antibiotikumok, a lúgok, amelyek összetételének részét képezik, negatív hatást gyakorolnak a bőrre. Vizes zsír zsírral borítja, amely védelmet nyújt a fertőzések és a napsugarak behatolásával szemben. Ezekkel az antibiotikumokkal leöblítjük, szó szerint lemásolunk egy fontos réteget a bőrre. 7-10 nap alatt szappant használhat, de nem gyakrabban. A fotodermatózis egy héten belül kiküszöbölhető, de néha az esetek olyan súlyosak, hogy a kezelés két hétig egy hónapig tart.
Mindazonáltal ezek a napsütéses gondok mind az Ön, mind a gyermeke elhaladnak, ha követik az egyszerű szabályt: minden jó mérsékelten. Szóval élvezd ezt a régóta várt, de sajnos rövid nyarat.