Spárga étel - húsos spárga, gyermek receptek, ételek

• borjúhús - 400 gr.,
• hagyma - 2 db,
• spárga bab - 200 gr,
• sót, vizet, növényi olajat.

A hús és a zöldség kombinációját a világon a táplálkozási szakértők szempontjából a legoptimálisabbnak és hasznosnak ismerik el. A gyermek számára fontos, hogy megfelelően enni, ezért a menüben fel kell venni a húst és a zöldségeket. Ha egy kedvenc gyerek elutasít egy ilyen edényt - csak kiegészítse azt, amit a gyerek szereti (például főtt burgonya). Étvágygerjesztő és ízletes húspaszta spárgacsival. A nyáron megvásárolható a jövőben - fagyasztás a télen, vagy fagyasztott zöldségekkel vásárolhat csomagokat a szupermarketben. Válassza ki az Önnek legmegfelelőbb beállítást. Tehát spárgával főzünk húst.

Tálas spárga és hús - recept:

1. Vágja a húst kis darabokra gulyás, só és könnyedén sütjük a növényi olajban. Ezután adjunk hozzá 2 csésze vizet és főzzük le a fedő alatt kb. Egy órát, amíg a hús teljesen puha lesz.

2. Öntsük a spárgát egy serpenyőbe. Fagyasztottam a saját kertemből. Egyébként, ha télre készítesz spárgát, akkor ne hagyja ki a gyűjtemény pillanatát - amikor a hüvelyek már elég nagyok lettek, és a fasolinkák majdnem nem alakultak ki. Ezek a gyümölcsök a leginkább finom és gyengédek.

3. Húzza spárgacserével Pour egy pohár vizet, pörkölt kb. 15 percig.

4. A spárgával elkészített hús lédús és nagyon ízletes.

5. Kóstolja meg a főtt burgonyát körettel.

Azonban még a burgonya nélkül is a spárga étel önellátó és hasznos. Bon appetit!

Kapcsolódó cikkek

• Recept köles zabkása hússal és burgonyával - forró ételek 1001 ételből

• Spárga bab hús 2 recept fotó

• Spárga és marhahús - recept fotóval