Koktélok a bőrre
Annak biztosítása érdekében, hogy a bőr mindig egészséges volt és fiatalnak tűnt, elegendő egy feltétel - csak jobb enni. De a gyakorlatban kiderül, hogy ez "csak" nagyon, nagyon nehéz. Még akkor is, ha olyan ételeket fogyaszt, amelyek hátrányosan érintik a bőrt. még nem jelenti azt, hogy megkapja a szükséges vitaminokat és mikroelemeket, amelyek rendkívül fontosak a sejtek működéséhez. A probléma megoldása a vitamin koktélok. amelyek telítettek és jelentősen frissítik az egész testet.
A vitamin koktélok segítségével számos problémát megoldhat, kezdve azzal, hogy a bőr túl száraz és érzékeny, például az öregedés és a ráncok korábbi megjelenése.
Általában, ha a bőr száraz, akkor az oka, hogy hiányzik az A-vitamin. Egyéb problémák is felmerülnek, például irritációk, kiütések, pattanások. Az A-vitamin hiányában meg kell próbálnia olyan ételeket fogyasztani, mint a máj, a tengeri homoktövis és a hegyi hamu.
Azok, akik korfestékkel és túlzott bőrérzékenységgel szenvednek, tudatában kell lenniük annak, hogy a leggyakoribb oka a C-vitamin hiánya. A tejet vagy a csipkebogyó kivonatát, fekete ribizlit és édes paprikát kell venni.
Az E-vitamin nélkül az "esedékesség" korai szakaszában sokkal nagyobb kockázatot jelent. Különösen ez a veszély nő a nyári napos időben. A probléma megoldásához enni olyan ételeket, amelyek tartalmazzák ezt a vitamint, beleértve a szójababot, a kukoricát és a napraforgóolajat, a dióféléket.
Ha hiányzik a B5-vitamin, a bőr még rosszabb állapotban van, nagyon nyilvánvalóan hiányzik ez a vitamin, mert a körmök hanyagak. A helyzet kijavításához enni a belsőségeket.
Ha a szem alatti sötét karikák vannak, akkor nem olyan frissek, mint szeretné, akkor az ügy a K.-vitamin hiányában van. Az étrendben zöldeket, spenótot és zöldségeket kell tartalmaznia.
Ma a gyógyszertárakban sok vitamin komplexet adnak el, mindegyiket saját problémájára tervezték. Ha nem akarja, hogy tévedjen, akkor a választása esetén forduljon kozmetikushoz vagy orvosához. Végtére is, a múltban a gyógyszertárban 3-4 vitaminkomplexumot tudsz találkozni, ha szerencséd vagy még kevésbé. Ma azonban szinte mindegyikben van egy egész polc, melyben vitaminokkal és mikroelemekkel teli poharakat töltöttek.
Ugyanakkor emlékeztetni kell arra, hogy a vitamin koktélok jó gyógymód, de még mindig szükséges a megfelelő táplálkozás kialakítása, az étrend gondozása, beleértve azokat a termékeket is, amelyek kedvező hatással vannak a bőrre. A táplálkozáson túl a kozmetikai termékek is nagyon fontosak. Ha nem talál olyan kombinációt, amely tökéletesen illeszkedik a bőréhez, akkor vegye fel a kapcsolatot egy kozmetológussal, ahelyett, hogy megpróbálná kipróbálni és kipróbálni.
A JustLady női magazin több éve méltó útmutatást nyújt a divat és a szépség világában. Nem csak az internetes helyet töltjük be, keressünk és keressünk valamit, ami érdekes lehet olyan nők széles közönségével, akik a legfrissebb híreket és tendenciákat szeretnék követni. A JustLady női magazin napi frissítései lehetővé teszik, hogy kövessétek a divatvilág aktuális eseményeit, ne hagyjátok el a kozmetikumok és parfümök újdonságait, és ismerkedjenek meg a leghatékonyabb módokkal a saját formájának megőrzésével.
A JustLady magazinban mindig kiválaszthatja az optimális étrendet magának, az életfontosságú női kérdések megoldásához. A női fórumunk naponta bővül a legizgalmasabb témák megvitatásával, és jó barátok találkozóhelyévé válik. A női magazin JustLady az értékelések egyik első pozícióját veszi át, hiszen mi magunk fejlődünk és segítünk mások javításában.