Vitaminok a szemek számára a cseppekben, jelzések, a gyógymód összetétele, fogadás jellemzői
Először a Tanács. Ki részesíti a vitaminok szemcseppeket cseppekben
Sokan, valószínűleg észrevették a munkaidő végén, a számítógép monitor mögött, fokozott szemfáradtság, vörösség, fáradt megjelenés. A normál életkorral összefüggő változások miatt a szemproblémák is előfordulhatnak, függetlenül a tevékenység jellegétől. A szemek rendszeres pihenést és sok tápanyagot igényelnek. Hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat kaphat az ételektől, de ehhez meg kell enni, például napi 2 kg sárgarépát. Sokkal könnyebb vitaminokat bevenni a szemekbe, hidratálni a szemet és táplálni őket az összes szükséges anyaggal.
A szemcseppekbe bevont vitaminok hasznosak a lakosság szinte minden szegmenséhez:
- gyermekek, különösen myopia, hyperopia jelenlétében;
- számítógépekkel, szerencsejátékosokkal dolgozó irodai dolgozók;
- emberek, akik olyan betegségekkel járnak, mint a szürkehályog, a glaukóma;
- a kontaktlencséket használók;
- az előrehaladott korú emberek.
A második tanács. Milyen legyen a vitamin szemcsepp összetétele?
A szemcseppek sok hasznos anyagot tartalmaznak, köztük:
- retinol (A-vitamin, karotin) - enyhíti a fáradtságot, megszünteti a szaruhártya-disztrófiát;
- tiamin (B1 vitamin) - jelentősen javítja a szemekből az agyba irányuló impulzusok vezetőképességét;
- riboflavin (B2-vitamin) - javítja az anyagcserét, növeli a szakadást;
- piridoxin (B6) - javítja a vérkeringést, megakadályozza az idegi tünetek megjelenését;
- cianokobalamin (B12) - csökkenti a vakság kialakulásának kockázatát;
- aszkorbinsav (vagy C-vitamin) - jelentősen erősíti az edények falát;
- folsav (B9-vitamin);
- niacin (nikotinsav, B3-vitamin vagy PP);
- antioxidánsok (lutein, likopin, zeaxantin) - az emberi szem természetes fényszűrői;
- áfonya kivonat - megakadályozza a glaukóma, a szürkehályog kialakulását, kiküszöböli a szem fáradását.
A harmadik tanács. Hogyan kell bevenni a szemcseppeket cseppekben?
Nem szükséges vitaminokat bevenni a szemébe. A legjobb, ha megtanulják a tanfolyamokat: a gyógyszer három hónapos rendszeres bevitele legalább egy hónappal később váltakozik.
A leghatékonyabb és legnépszerűbb vitaminok a következők: Vizin, Myrtleene Forte, Senkatalin, Vita Yodurol, Prenatsid, Quinaks. "Visomax", "Ogovit", "Octillia", "Taufon".
A szemcseppek a következők:
- enyhíti a fáradtságot (Opticrom, Vizin, Okumil, Aktipol, Hi-Krom, Opatanol);
- stimulálja az anyagcsere folyamatait ("Quinaks");
- aktiválja a sejtek regenerálódását (a legtöbb gyógyszer);
- visszaállítja az alkonyi látást, megszünteti az úgynevezett "éjszakai vakságot" ("Taufon");
- lassítja a glaukóma, a szürkehályog (Quinaks, Katachrom, Oftan-katakhrom, Vitafakol) fejlődését;
- a lencse tisztítása, az öregedés lassítása ("Catachrome", "Oftan-katakhrom", "Vitafakol");
- küzdő allergiás tüneteket ( "Lakrisin", "Prenatsid", "kromogeksal" "oktil" "Optikrom", "Vizin", "Okumetil", "Aktipol", "High-Chrome", "OPATANOL").
A negyedik tanács. Milyen vitaminokra van szükség a gyermekek szemében
Gyermekkorban különösen fontos a test gazdagodása az összes szükséges ásványi anyaggal és vitaminokkal, mivel az aktív növekedés és az összes rendszer és szerv végleges kialakulása során az igényük jelentősen megnő. Természetesen mindenekelőtt meg kell változtatnia a baba étrendjét.
Próbálja felhasználni az élelmiszer-előkészítést azokhoz a termékekhez, amelyek a vizuális rendszer működéséhez szükséges anyagokat tartalmaznak:
- Az A-vitamin megtalálható tejben, tejszínben, vajban, sárgarépában, sárgarépában;
- B1-vitamin - zöldségekben, diófélékben;
- B2-vitamin - alma, búzaszemek, saláta levelek;
- B6 vitamin - sertés, korpa, burgonya, bab, sárgarépa, káposzta;
- B12-vitamin - szilva, datolya, áfonya, sárgabarack, szőlő;
- C-vitamin - friss zöldségekben (káposzta, bors, paradicsom, sárgarépa), gyümölcsök (alma, fekete ribizli, citrusfélék);
- Kálium - tej, aszalt gyümölcsök, burgonya, hal.
Emellett évente kétszer (ősszel, kora tavasszal) a gyermekeknek vitaminokat kell adni a szemnek. Egészségre biztonságban vannak, ráadásul kellemes ízűek. Ha kiválasztja ezeket vagy más vitaminokat, forduljon okulistához, és ne felejtse el látni a készítmény összetételét.
Ne felejtsük el, hogy a vizuális rendszer betegségeinek időben történő megelõzése sokáig megõrizi a szép látást. enyhíti a fáradtságot a szemekből, lehetővé teszi, hogy teljesen élvezze az életet. A betegségek kezelése sok időt, pénzt és energiát igényel. Ezért jobb, ha vitaminokat vesz be a szemnek, ami figyelmeztet más problémákat.