Piros hal (lazac, pisztráng vagy lazac) a fólia sütőben
Piros hal (lazac, pisztráng vagy lazac) fóliában
A friss vörös hal sok többszörösen telítetlen zsírsavtartalmú táplálék.
Sok recept van a vörös halak elkészítéséhez, éppúgy, mint az ízletes főtt vörös halakhoz.
Ma elkészítjük a vörös halat (lazac, pisztráng vagy lazac) a fóliában.
Pisztráng a fólia a sütőben összetevők:
Piros halak filéje vagy medáljai: lazac, pisztráng vagy lazac - 1 kg;
Só, fekete bors, ízlés szerint.
Hogyan készítsünk receptet (lazac, pisztráng vagy lazac) a fóliában a sütőben:
Ha a halak csontjai vannak - vegye ki őket.
A vörös halat közepes méretű darabokra vágjuk.
A legkönnyebb a piros halak steakjeit használni. A fóliából származó pisztráng vagy lazac püréit egyszerűen, gyorsan és finoman kapják.
Vegyünk egy sütőlapot vagy egy nagy sütőedényt kis oldalával.
Hajtsa rá az elkészített fóliarészeket pörkölésre.
Tegyen egy darab fóliát egy piros hal, só, bors, öntsünk bőségesen citromlével frissen facsart citromlé.
Tehet egy tál citromot és egy vajat a halon.
Csomagolja be a vörösboros pácolt citromfóliát.
Süssük a lazacot fóliában 200 Celsius fokos hőmérsékleten, amíg főzünk.
A pecsenyésztés fóliában általában fél óráig elegendő, de még egy kicsit.
A fóliában sült pisztrángot, lazacot vagy lazacot nyerünk - csak nyisd meg az ujjaidat!
Tálaljuk a fóliába sült rizseket vagy burgonyával.