Mustár a népgyógyászatban (egészséges és terápiás táplálkozás)
a Vadúrnő megjegyzései alapján
Mustár sújtotta a történelem ősidők óta. 33 BC. e. a hatalmas perzsa Dárius király küldött egy kihívás, hogy Nagy Sándor, mint egy zsák szezámmag jelképezi, a megszámlálhatatlan hordái csapatait. Erre válaszul, Alexander küldött Darius kis zacskó mustármag, egyértelművé téve, hogy a serege száma kisebb, de a katonák már több meleg és zlye.Deystvitelno, „mint” a növény csípős, fanyar.
Most már tudunk bizonyos mustárat. Például, fehér mustár és mező, mint gyom a földeken, az utak mentén az Oroszország európai, Nyugat-és Kelet-Szibéria, Ukrajna, Fehéroroszország, a Kaukázus és Közép-Ázsia. A homokos parton a Balti-tenger, Fekete és Azovi tengeren, Skandináviában, a Földközi-tenger, a Balkán - egy hely a tenger mustár. De a Közép- és Dél-Európa, Észak-Afrika, Abiszszinia, India - a fekete és a sareptian mustár szülőhelye.
A Hippokratész idejéből az orvos észrevette, hogy a mustár segít a bélben és a vizelettel. A mézes mustárt belülre és mellkasi betegségekre bocsátották ki, köhögés ellen, krónikus köhögés ellen, valamint állati harapás és mérgező gombák mérgezésével. Tüdővérzés, epilepszia, láz, krónikus mandulagyulladás és mellhártyagyulladás volt használatos. Ugyanakkor az ókori orvosok arra figyelmeztették, hogy a mustár a nagy mennyiségű súlyosság miatt ártalmas a gyomorra.
Ma a tudósok is teljes bizonyossággal mondhatjuk, hogy mustár tartalmaz karotint, rutint, B1-, B2-, PP, sok C-vitamint Emiatt használják a vastagbélgyulladás kezelésére, anatsidnyh gyomorhurut, hörghurut és tüdőgyulladás, serkentik a keringési rendszerben. Elvesztése vagy csökkent étvágy jó szezon mustárral, hús- és halételek, vagy kenjük a kenyeret.
A mustár levél zöldje vitaminokban, nyomelemekben, ásványi sókban gazdag. Kalciumot, foszfort és vasat is tartalmaz. A fiatal növények levelei kellemes mustár ízűek. A mustár levél magvak akár 35% zsíros olajat tartalmaznak.
A mustár egyik fő tulajdonsága gyulladásgátló és fertőtlenítő. Ezért, mivel érezte a hideg, inkább a mustár első jeleit. Lábfürdő kemenczporral 10 percig. Minden megfázás hatására (de csak az első órákban).
# Mustárport kell venni és megosztani a fürdőket. Ehhez 200 g port 1 liter meleg vízben keverünk és fürdőbe öntjük. A fürdőt 35-36 ° C hőmérsékleten 5-6 percig veszik, majd mossák és csomagolják.
Az ilyen eljárások javítják a vérkeringést, segítik a légzést és megkönnyítik a köpet eltávolítását.
# A mustárt is széles körben használják a kozmetikában. A por-mustár meleg vizet öntsön, keverje össze a nedvességtartalom konzisztenciájával és zsírozza be a bőr pigmentált területeit. A súlyos égetés után a mustárt lemossák és a bőrt kiszárítják. Az eljárást minden második napon elvégzik. A kezelés folyamata 10 pohár poharat igényel.
# A mézes (egyenlő mennyiségben) kevert mustárliszt, amely a fehér liliom virágainak kivágásával keveredik, jó kozmetikum a szeplők számára.
# A székrekedés és a hányás fehér, kevésbé égető mustárral van kezelve: egy negyed teáskanálpor (vagy mustármag) szájon át, meleg vízzel vagy tejjel mossák.
# Az urolithiasis kezeléséhez használja a mustardot: 1 teáskanál magot öntsön 7 pohár vizet, forralja fel az alacsony lángot 5-6 percig, ragaszkodjon 2 óráig, csatorna. Vegyünk 1-2 evőkanálot naponta 3 alkalommal.
# A lázból keverjünk össze 2 evőkanál Cahors-t, egy negyed teáskanál mustárkát és egy csipet sót. Naponta 3-szor ital.
# A megfázás, az influenza, a krónikus orrnyálkahártya, a mustárpor ajánlott zokniba önteni és beléptetni őket.
# Ha legyőzte egy csuklás egy teáskanál mustár por öntsük hegyén egy kést, és hígított természetes ecetet, hogy egy paszta, amely elterjedt mintegy egyharmada a nyelv. Érzés kellemetlen, de ha szenved 2-3 percig, majd öblítsük ki a száját meleg vízzel, csuklás kerül sor szinte azonnal.
A mustárolajat évszázadokkal ezelőtt az arany súlyával értékelték, Párizsból a királyi ételre adták, és "császári csemegének" nevezték. Mi a szokatlan ebben az olajban?
De a tény az, hogy abszolút minden zsírban oldódó ásványi anyagok: A-vitamin, amely hozzájárul a növekedéshez, a test és javítja az immunrendszert, a K-vitamin és P, amelyek javítják az erejét és rugalmasságát hajszálerek. Mustárolaj nemcsak maga nem tartalmaz B6-vitamint, hanem hozzájárul a saját bél mikroorganizmusok. Az E-vitamin van tárolva ez 4-5-szor nagyobb, mint a többi olaj. Az összes ismert olajat csak a mustárt és a hajdina amelyek sok karotin, frissítő hatással is bír.
Antiszeptikus és baktericid hatása miatt ez az olaj elengedhetetlen segédanyag a gasztrointesztinális és a hideg betegségek kezelésében.
Próbálja használni salátákban és süteményekben. Meg fogja lepni a szokatlan (nem keserű!) Íz, valamint az aroma, és biztosan tetszik.
Figyelem! Ne feledje, hogy a mustár egy fűszer, amelyet kis dózisban és óvatosan fogyasztanak. Készítmények belőle ellenjavalltak vesegyulladás és tüdő tuberkulózis, valamint a gastritis, gyomorfekély és nyombélfekély, enterocolitis, nephritis.
Nagy dózisokban a mustár allergiát okoz, levele pedig mérgező lehet.
Nem ajánlott a mustár vakolat ugyanazon a helyen, mert ez súlyos irritációt okozhat a bőrön.
Továbbá nem szabad a sérült bőrre, pustuláris betegségekre, nedves ekcéma, pikkelysömör és dilatált erek kezelésére használni. A mustár súlyos égési sérülést okozhat.
N. V. Volodin (médiajelentések alapján)
Fekete olajbogyó az asztalunkon
Mind az olajbogyó, mind az olajbogyó az olajbogyó, vagy az olajfa gyümölcse, amint régen Oroszországban hívták. Ezek különböznek az érettség szintjén: a zöld olajbogyó éles gyümölcsök, és a fekete olívabogyó teljesen megérik. Még mindig vannak gyümölcsök más árnyalatok - rózsaszín, lila vagy barna, ezek a közepes érettségű olajbogyók.
A B2-vitamin szükséges a szemedért
Ha hirtelen úgy érzi, a fáradtság a szem, gyenge tűrés fény, gyakori könnyezés, kell, hogy komolyan gyanús. És ha ezen kívül van hámozott a bőr, repedések a szája sarkában, ezek a tünetek együtt adni, hogy mi a szervezet nem vitamin B2 - riboflavin.
Egyedi receptek mézes arc maszkra.
Mézes maszk az arca szépségének receptjén (arc)
A hétköznapi életben a méz vált ismerős termékká, de gyakran elfelejtjük, hogy segítségével segíthet visszaszerezni bőrünk sugarait és ifjúságát. A méz glükózt, fruktózt, magnéziumot, foszfort, kalciumot, jódot, bórt, nátriumot, káliumot, cinket és vasat tartalmaz. A legtöbb kozmetikumtól eltérően a mézes kozmetikumokban található vitaminok csaknem 100 százalékos mértékben felszívódnak a bőrtől!
