Hogyan lehet megszabadulni a magány érzéseitől?
Annak ellenére, hogy vannak emberek, akik tudatosan választják a magányt, ez még mindig nem a leginkább kellemes érzés. Megmondjuk, hogyan töltsük be ezt az ürességet.
Segíts másokat
Ülj le gyermeke barátaival, hogy végül elmenjenek egy romantikus vacsorára. Csatlakozz egy jótékonysági kiránduláshoz az árvaházba, és szerezz egy kutyát. Segítsen másoknak és úgy érzi, hogy szüksége van valakire. Nagyon gyógyító érzés. A boldogság elérése érdekében fontos, hogy ne csak támogatást kapjunk, hanem azt is biztosítsuk.
Kommunikáljon emberekkel
Nyilvánvaló, igaz? Legyen kapcsolatban a kollégákkal - vacsorázni, kávézni és nem tagadni az ilyen meghívókat, ne hagyja ki a vállalati feleket. Regisztrálj a csoportos képzésre, látogasd meg a kognitív szemináriumokat és a tréningeket. Ott, a hasznos készségek és ismeretek elsajátítása mellett, képes lesz kommunikálni a hasonló gondolkodású emberekkel.
Elég alvás
Maradj nyitva
A magány titokban, gyanakvóan és nyomorúságossá tesz minket. A magányos emberek a szokásosnál nehezebbek, hogy kapcsolatba kerüljenek egy új személyrel. Ha ilyen változásokat észlel magadban, és minden új ismerős negatívan észlel, próbálj meg nyitottabbá tenni. Készíts egy szokást az első beszélgetésre, mosolyogva a barista kávézókban és az üzletek eladóként.
Kérdezze meg magának a helyes kérdéseket
Ne kérdezd meg magadtól: "Mi a baj velem?" Vagy "Mikor lesz vége?". A helyes kérdés, hogy feltesszük magunkat: "Pontosan mi van a magam elhagyásával?" Talán csak egy legjobb barátra van szüksége. Vagy romantikus partner. Vagy szeretne részt venni egy nagy és barátságos csoportban. Vagy talán nem szereted egyedül maradni egy üres lakásban?
A magány számos oka és fajtája. Nem minden ember szeretne közeli barátait, ha férj vagy feleségük van. Nem minden ember szeret nagyvállalatot, egyesek inkább időt töltenek a legközelebbi társaságban. De amint őszinte legyek magaddal és megérted, hogy mit nem tudsz eléggé a boldogságért, nagyon könnyű lesz legyőzni a magányt. Ezekkel a szokásokkal, például.
← Kattintson a "Like" gombra, és olvassa el a Facebook-on