Hogyan lehet megszabadulni a ziháló köhögéstől
A rekedt köhögés könnyezhet a torokban, és sok kellemetlenséget okozhat. A hörgő köhögés több betegség miatt is előfordulhat, ezért a betegnek orvoshoz kell fordulnia, és tudnia kell, mi okozta a ziháló köhögést. Ezután az orvos képes lesz a legmegfelelőbb kezelést kijelölni. A ziháló köhögésből megszabadulhat egyes népi gyógymódoktól, sok folyadékot, valamint vényköteles és over-the-counter gyógyszereket.
Lépések szerkesztése
1. módszer:
Népi jogorvoslatok
Öblítse le a torkát sós vízzel. A sós vízzel történő öblítés segít egy kicsit eltávolítani a torok duzzadását, ami viszont megkönnyíti a köhögést. [1] A sípoló köhögés megnyugtatásához minden nap pár órával sós vízzel simogassa a torkot.
- Sós vízzel történő öblítéshez 3-5 gramm tengeri sót kell felszívni és feloldani 250 ml meleg vízben. Ezután öblítse le a torkot sós vízzel 30-60 másodpercig. Pörkölje a sós vizet, ha elkészült.
- A sípoló köhögés rövid idejének csökkentéséhez szívjon egy cukorkát pár óránként.
- Adjon hozzá néhány csepp illóolajat a párásítóhoz, hogy növelje a füstök előnyeit. A párásító ideális választékát borsmentaolaj, eukaliptusz, gyömbér és kámfor illóolajok.
- Ha nem rendelkezik nedvesítővel, akkor meleg zuhanyozni, hogy nedvesítse az orrjáratokat és nyugtassa a sípoló köhögést. A lefekvés előtt melegen zuhanyozzon lefekvés előtt, és alvás közben enyhítse a köhögést.
- Vigyél egy napot a nap folyamán, ha akarod.
- Sípoló köhögésnél a cigarettafüst súlyosan elakadhat. [5] Ha dohányos vagy, akkor próbáld meg abbahagyni a dohányzást, hogy megszabaduljon a sípoló köhögéstől. Beszélje meg kezelőorvosával a nikotin-függőség kezelésére szolgáló gyógyszereket és programokat, amelyek segítenek a dohányzás abbahagyásában.
- Ne egyél alvás előtt. Próbálj meg nem enni legalább három órával lefekvés előtt. [7]
Igyál több vizet. Gyorsabb lesz, ha több folyadékot fogyaszt. [8] A gyógyulás közben igyon legalább 2-2,5 liter vizet naponta. Adjon hozzá 2-3 pohár gyümölcslevet naponta, de a folyadék nagy része víz.
Drink gyógytea. A gyógynövény tea nem csak a szükséges mennyiségű folyadékot biztosítja, hanem magának a tea hasznos tulajdonságainak is. [9] Egy csésze gyógytea hozzáadásához öntsön egy pohár forró vizet egy teáskanálnyi fűszernövényre vagy egy teafiltert. Várjon öt percig, amíg a teát forraljuk, majd távolítsuk el a tealevelet vagy tasakot a csészéből. Néhány csésze teát naponta. A következő típusú tea előnyben részesítése:- A csúszós szilikából készült tea
- Fokhagyma
- Tea borsból vagy göndör mentából
- Ginger tea
- Tea cayenne vagy fekete bors (elég csipet!)
- Egyél csirke levest tészta, zöldségleves vagy rendszeres húsleves.
- Ha nem szereted a tehenet, adj hozzá kurkumát mandulás, rizs vagy kendertejben.
3. módszer 3:
Orvosi segítség beszerzése Edit href = Edit
Kérjen orvosi segítséget időben. Bizonyos esetekben azonnal orvosi segítségre lehet szükség. Töltsön el néhány napot a népi jogorvoslat megpróbálásáért, de ha az állapotod nem javul, forduljon orvoshoz. Hívja kezelőorvosát, ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja: [14]
- Sűrű és / vagy zöldes-sárga nyálka
- Sípoló vagy ziháló hang az egyes lélegzések elején és végén.
- Köhögés furcsa hangzással (nem csak sípolás) és légszomjjal a köhögés végén
- Hőmérséklet 38 Celsius fok fölött
- Légszomj
- asztma
- Légzési nehézség és nyelési nehézség
- Vér köpet vagy rózsaszín nyálka
- Antihisztaminok - az allergiák miatt köhögésnek is nevezhetők.
- Köhögés elleni gyógyszerek - segít a köhögésnek a közönséges hideg miatt
- Decongestáns vagy decongestáns - segít a köhögésnek a sinus obstrukcióval.
- Kiürítők - segíthet, ha sok vastag nyálka van, amit nem lehet tisztítani.
- A bronchodilatátorok vagy a rövid hatású béta-adrenomimetikumok aeroszol formájában segíthetnek az asztma által okozott köhögésnek.