Az édes fejfájástól
Több és több ember panaszkodik a súlyos fejfájásokra különböző okok miatt. Gyakran vannak olyan esetek, amikor még édes fejfájás is van. A fejfájás az emberi test zavarainak jele, és figyelmeztethet a különböző betegségekre.
Ha ez a probléma merül fel, erősen ajánlott konzultálni egy neurológussal, különösen akkor, ha a fájdalom hosszú ideig nem zavarja a zavarokat.
A fejfájás okai
A fejfájás okai nagyon eltérőek lehetnek. Az ember feje fejfájás, stressz, erős és tartós zaj, alváshiány, túlzott ivás, stressz és még sok más miatt megbetegszik.
A legkülönösebb szokatlan ok, ami fejfájást okozhat, az édeseknek túlzás. Nem mindig édességek segítenek és örömet szereznek egy embernek, és sok kárt okozhatnak. Nagyon gyakran az utóbbi időben az emberek olyan szakemberekhez fordulnak, akiknek panasza van, hogy egy édes fog után fejfájásuk van.
Az édes fájdalom különlegessége az, hogy felmerül, amikor egy személy vagy sok édességet evett, vagy kis mennyiségben használta őket, de hosszú szünetet követően. Egy személy jól érezni fogja magát, ha egy nap legfeljebb 2 evőkanál cukrot fogyaszt. Ha a normát túllépik, a szervezet szükségképpen reagál erre. Az egyik ilyen reakció a fejfájás. Egy másik jellemző, hogy ritkán nagyon erős, a legtöbb beteg orvoshoz fordul, közepesen fájdalmas panasszal.
Az édeskésedés után felmerülő fájdalomérzeteket elkerülhetjük, ha követi az édességek mennyiségét, amelyeket naponta fogyasztanak, és nem fogyasztanak nagy mennyiségben.
Miért fáj a fájdalom?
Amikor egy személy egy kicsit édesként eszik, akkor vérében a vércukorszint emelkedik. A normálérték feletti vércukorszint emelése nem normális jelenség, és ha ez megtörténik, akkor az emberi agy fájdalom formájában jeleket ad. Amikor a glükózszint visszatér a normális szintre, a fej is fáj, mert az agy ismét jelet ad, de ezúttal a szint csökkentéséről szól.
Amikor a vércukor meghaladja a normát, a vér kezd sűrűsödni, a sejtek aggregációja nő. Ennek eredményeképpen - elzáródások és görcsök, amelyek miatt először is az agy kis hajói szenvednek. Egy személynél megnövekszik az intracranialis nyomás, ami fájdalmat okoz a fejében.
Továbbá, amikor a vércukor emelkedik, fokozza a hasnyálmirigy aktivitását, ami viszont ismét arra vezet, hogy az agyi hajók szenvednek.
A legtöbb ember azonnal beveszi a tablettát a fejfájás első jelei után. Ez nem teljesen helyes, mivel minden gyógyszert csak az orvos által előírt módon kell bevenni. Tehát az első dolog, amit meg kell tennie, menjen az orvoshoz, és fedezze fel az okokat, amelyek miatt a fejfájás sérül.
A gyógyszeres kezelés természetesen lehetővé teszi a fájdalom gyors eltávolítását a fejében 30 percig. De a fejfájás, amely felmerült, miután fogyasztott nagy mennyiségű édes, nem mindig segítenek. Fontos megjegyezni azt is, hogy mérsékelt fájdalmakkal, amelyek gyakran vannak, általában nem ajánlott gyógyszert alkalmazni.
A fejfájás eltávolítása tabletták nélkül lehetséges. Ehhez szükség van az ilyen elemek betartására:
1. miután sok édeset vett be, sok vizet kell inni;
2. friss zöldségeket fogyasztani, célszerű megtagadni a gyümölcsöt;
3. Ajánlatos fürdeni vagy zuhanyozni;
4. Nem akadályozza meg a pihenést hűvös szobában, vagy sétálni a parkban, ahol friss levegőt lélegezhet be;
5. Megszabhatja az alváshoz szükséges időt;
6. Változtassa meg a diétát (egy kis időre távolítsa el a diétát bor, csokoládé, szárított gyümölcsök);
7. Elfogadhatatlan, hogy a fejfájás alkoholt, füstöt;
8. Ajánljuk fejmasszázs elvégzését.
A fejfájás elleni népi módszerek
Ha a fejfájást édes ízzel kezeli, ne hagyja abba a népi módszereket. Nagyon hatásosak a gyógynövények tinktúrái és főzetei, nevezetesen a kamilla, a szentjánoskenyér, a menta, a lila és mások.
A menta tinktúrája elég gyorsan segít eltávolítani a fejfájás fájdalmát. Ehhez 1 evőkanál borsmentát kell öntenie egy pohár forralt vízbe. Adj 40 percet, majd ürítsd le.
A csalán kevésbé hatékony tinktúrája. A tinktúra előkészítéséhez egy evőkanálnyi csalánra van szüksége, hogy egy pohár forraló vizet öntsön, majd ragaszkodjon hozzá 2 óráig.
A fejfájás enyhítésére, az édesség túlfogyasztása után szagolni kell az orvosi csepp porát (száraz).
A migréneket szintén illóolajokkal lehet kezelni. Az illóolajok növelik a szervezet immunrendszerét, és fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki. A fejfájás elleni küzdelemben a legjobbak a menta, a levendula és a rozmaring illóolajjai.
Olajokkal történő belélegzés is lehetséges.
Gyorsan, a fejfájás visszahúzódik, ha a fej, a váll, a nyak az illóolajok, azaz a kamilla, a levendula és a menta használatával masszírozza.
Nagyon gyakran a fejfájás elleni küzdelem során a mézet használják. És az igazság az, hogy jól bánik vele, de ebben az esetben nem. Mivel a méz nagyon édes, az irritáló hatású lesz az emberi test számára. Szükséges tartózkodni a befogadástól.
A fejfájás megelőzése
Ossza meg ezt a cikket a közösségi hálózatokban: