Tisztító diéta mézzel
»Tisztító diéta mézzel. Búcsúzni a toxinoktól és a toxinoktól (szépség és egészség mézes recept)
Városi kényszeríthetetlen feszültség, stressz, rossz és idő előtti ételek, ülő életmód - mindez sok ember számára ismerős. És ennek eredményeképpen ugyanazok a tünetek és betegségek: fejfájás, álmatlanság, emésztési problémák, szem alatti sötét karikák, apátia és csökkent immunitás.
Ez különösen igaz a szabadság utáni időszakra, például amikor az emberek az újév és a karácsony után visszatérnek a munkába. A bőséges nehéz ételek, az alkoholfogyasztás, az alváshiány és a nap eltolódott rendszere az a néhány dolog, amit a testünk az ünnepi időszak alatt szembesül. Mit kell mondani - minden második esetben teljes körű tisztítási rehabilitációra van szükség.
Gyakran az ilyen kép oka a szervezet szennyeződése toxinokkal és hulladékokkal. Az ilyen szervezet veszélyeztetett a káros vírusokkal és fertőzésekkel szemben. Azonban - ez nem egy ítélet. Csak hogy mindannyiunknak időnként szép testet kell megtisztítania a testéből.
A test megtisztításának egyik leghatékonyabb módja, de a legtöbb ellentmondás okozza a böjtöt. Mindazonáltal nem mindenki teljesen elhagyhatja az élelmiszereket egy darabig. Különösen Oroszország középső zónájában, ahol fél év hideg - mert az élelmiszer a fő forrása a hőnek és az energiának a testünk számára.
A könnyebb módja a méregtelenítés a mézzel. Az étkezés alapja a méz használata, ami jobb vérösszetételhez, az anyagcsere normalizálásához, az immunitás erősítéséhez vezet. A tisztítás bonyolult, a bél tisztítása és helyreállítása, a glikogén tartalék növelése - az emberi energia tartalék, a szervezet telített mikroelemekkel és vitaminokkal.
Ne felejtsük el azonban, hogy pozitív eredményt érünk el, ha csak minőséget és természetes mézet használ. amelyet ökológiailag tiszta és biztonságos környezetben gyűjtenek össze.
A mézes tisztító étrendnek számos lehetősége van. Nézzétek meg néhányat.
Az első lehetőség a legegyszerűbb. Ez a táplálék nem igényli az élelmiszer elutasítását, de meg kell változtatnia az étrendjét. Teljesen el kell hagyni a gyorsételeket, a koffeint, az alkoholt és a dohányzókat, valamint az állati eredetű élelmiszereket.
A reggel egy pohár vízzel kezdődik, szobahőmérsékleten vagy kissé melegebbé, egy teáskanál mézzel feloldva. A menüben a lehető legnagyobb mértékben nyers zöldségeket és gyümölcsöket, gabonaféléket.
Egy nagyon hatékony eszköz az alkohol testének megtisztítására urbetch a tökmagokból is. amelyet a természetes mézzel való keveréssel 1 és 3 között használnak.
Például a reggeli tud enni zabkása mézzel és gyümölcs vízben főtt ebédre salátát friss gyümölcs és dió, fűszeres mézzel, vacsora lehet párolt zöldség, vagy készítsen nekik egy pár. A tisztító táplálék megfigyelése is hasznos növényi teák. A hatás elérése érdekében legalább egy hétig be kell tartani ezt a diétát.
A második étrend a lé, a víz és a lé. Ez a táplálkozás azt jelenti, hogy a nap folyamán nem eszik semmilyen élelmiszert, kivéve a frissen préselt gyümölcslevet mézzel vagy mézzel. Ez egy nagyon gyors és kellemes és hatékony módszer a test tisztítására. Jobb, ha reggel egy csésze frissen préselt citruslevet használsz, mézzel. Még egy napi étrend a vízzel és a gyümölcslével javíthatja a szervezet állapotát, próbálja ki.
Vigyázz magadra és légy jól!