Az iskolai bútorok méretére vonatkozó egészségügyi követelmények
A gyerekek több mint fele elhagyja az iskolai falakat károsodott testtartással és a gerincvelőhöz kapcsolódó problémákkal. Néha a tanárnak nincs elegendő ideje, hogy ellenőrizze az egyes gyermekek viselkedését, a gyerekek megszokják, hogy rosszul üljenek, és rendkívül nehéz tudatosabb életkorban újragondolni. Ezért a kisgyermekkortól kezdve tanítani kell a gyermeket, hogy megfelelően üljön az íróasztalnál. Segítenek a szülőknek, gyermekek asztalai fejlesztése, orvosok részvételével. Különlegességük, hogy segítik a gyermek helyes testtartását. A gyerekek nagyon gyorsan nőnek, és a szülőknek egy iskolai asztalt kell választaniuk, figyelembe véve a gyermek korát, magasságát és súlyát. A modern gyermekasztalok többnyire olyan részletekkel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik az ülés magasságának, a dőlésszögnek és az asztal magasságának beállítását. Ezek a jellemzők lehetővé teszik a baba számára kényelmes körülmények megteremtését, figyelembe véve minden egyes anatómiai jellemzőjét.
A helyesen kiválasztott gyermekasztalok lehetővé teszik a gyermekek hatékonyságának növelését, a kitartás, és a feladatok iránti érdeklődést. Azt is meg kell jegyezni, hogy sok gyermek fogyatékossága tanulmányozása során. Ennek az az oka, hogy a gyermek rossz helyzetben van, erősen támaszkodik a nézet összpontosítására. A gyermekek asztalai úgy vannak tervezve, hogy figyelembe veszik az összes ergonómikus mutatót, és lehetővé teszik az ülés helyzetének korrigálását. Ez csökkenti a szem fáradását és optimális vizuális kényelmet biztosít. A gyermekasztalok használata bizonyos esetekben még a strabismus és a rövidlátás korai szakaszában is gyógyítja a gyermekeket.
Gyermek félnek rendelkeznie kell jellemzők, amelyek lehetővé teszik a harmonikus fejlődés a mozgásszervi rendszer enyhíti az izomfeszültséget, javítja a látást, kialakulásának megelőzése scoliosis, csökkenti a fáradtságot, fokozza a képességét, hogy a munka és a kitartás. A gyermekasztalokat a fejlett technológiák figyelembe vételével gyártják, felületüket tartós anyagok borítják. A háttámla és az ülés az íróasztal készült nagy szilárdságú anyagok, azzal a képességgel, hogy állítsa anatómiai jellemzői a kis emberi test, ami fontos a megelőzésére számos betegség. Fém váz gyermekek félnek a magas tartósság, megbízhatóság és biztonság, a szerelvények lehetővé teszi az egyszerű beállítás Rosztov, a kor és súlycsoport.
Sok tanár nem nagyon aggódik a diákok helyes fizikai fejlődéséhez, a gyermekekről nem beszélnek az iskolás higiéniáról, a gyermekasztalon való helyes ülésre, a szülők felelőssége lett. Ha megkérdezi az aktuális tanulótól, hogyan kell helyesen ülni az asztalhoz, akkor sem fogja megérteni az ügy lényegét, az asztalnál ül, és mindent. Míg sok szülő még mindig emlékezik az első tanár által megfogalmazott szabályra, az "öt pont" szabályára: a gyermekasztal mögé kell ülnie, mindkét kezére támaszkodva, mind a lábak, mind a szamár. A fej nem süllyedhet el, az orr hegyétől a noteszgéptől a harmincöt centiméteres távolságig, a mellkas az asztal szélétől legalább öt centiméter. A gyermekasztaloknak feltétlenül van egy keresztléce a lábakhoz, és támaszkodniuk kell arra, hogy a gyermek hátsó terhelése csökkenjen.
Egy kis iskola otthoni sarkába ugyanazok a nem jelentéktelen igények mutatkoznak. A gyerek sok időt tölt egy ülő helyzetben: házi feladat, könyvek olvasása, rajzolás. A gyermekszobák bútorainak gyártói közé a szépség, a székek és a kanapék, a szokatlan formájú asztalok és ágyak kárpitozására, a szülők figyelmének figyelmen kívül hagyására, a dizájnelemekre való figyelemre, A kezdeti és legfontosabb tényező az alvóhely, a sarok és a gyermekasztalok technikai jellemzői. Figyelj az ergonómia és az ortopéd orvosok szakembereinek tanácsára. Azt is figyelembe kell venni, hogy a helyiségben, ahol a gyermek él vagy tanulmányokat kell jól szellőztetni, kényelmes hőmérsékletet és elegendő fényt. Az otthoni gyermekszobákban javasoljuk, hogy a gyermekek asztalai az ablak közelében helyezkedjenek el, így a fénysugarak balra esnek. Egészséges és boldog gyermek, amit az összes szülő törekszik, ha a gyermeknek az egészség romlásával, a testtartással kapcsolatos problémáival szembesülnek, a szülők kötelesek megtenni az intézkedéseket, és mindent megtesznek annak érdekében, hogy helyreállítsák egészségét. A gyermekasztalok megvásárlásával sok probléma megoldható, és szem előtt kell tartani, hogy az erőfeszítések kicsiek lesznek
Mit gondolsz, mennyi időt tölt a gyerek az iskolában az íróasztalánál? Napi körülbelül 10 óra! Mi segíthet a gyermeknek elkerülni a fáradtságot? Az elnöki beállítások a növekedéstől függetlenül kényelmesen illeszkednek. Az asztali asztal tetejének megváltozása lehetővé teszi a gerinc felszabadulását és az izomterhelést.
A kínálatunkban vannak székek és fotelek a helyes leszálláshoz, valamint a diák munkaterületének megszervezésére szolgáló fotelek
SM Grombakh professzor rámutat arra, hogy "megfelelő számú támogató pont jelenléte az első feltétel a megfelelő ültetésre". A lábfej helyes lejtésével a teljes lábtartó a padlón vagy az asztal lábánál helyezkedik el, a csípő- és térdízületek (100-110 °) egyenes vagy kissé tompa sarkokat alkotnak. Az iskolafiúnak teljes mértékben el kell foglalnia a székpadot, úgyhogy a combnak hosszúsága 2/3 - 3/4-e kerüljön a padra, és a széklet hátán fekszik. A törzs és a fej kissé ferde, de legfeljebb 15-20 °. A szemtől a munkaterületig tartó távolság kb. 30 cm. Vegye figyelembe, hogy szabad tér van a mellkas és az asztal szélén.
Az íróasztalon ülõ iskola tulajdonképpen mozdulatlan. Az izomzat statikus feszültsége ehhez kapcsolódik. Ha a gyermek mellkasát vagy hasát a tábla szélére helyezi, akkor a mellkasban és a hasüregben található belső szerveket és nagy véredényeket összenyomja. A törzs természetellenes helyzete a vázizomzat rendellenes fejlődéséhez vezet, és először is a gerinchez vezet, gördülékenységéhez. A szemtől szemben a munkaterülethez közeli távolság a látás törzséhez vezet, elősegíti a myopia kialakulását.
A helytelen testtartás rontja az ábrát, az általános megjelenést, a járást, és nem vonzóvá teszi az embert. Az emberek azt mondják: lovaglás nélkül a ló tehén. És nagyon helyesen. Nincs szép arca, divatos, fülbemászó ruhája vagy a legmodernebb frizura, nem fog megmenteni, ha rossz a testtartása és kellemetlen járása. És rossz helyzetben nincs helyes járás. A rossz testtartással rendelkező ember olyan fáradtságú benyomást kelt, amely az élet elviselhetetlen terhe alatt hajlik. A görnyedt hátra már nagyon fiatal ember öregszik. Ha vonzónak szeretne lenni, ne felejtse el a hátát. Egy idős, karcsú férfi kellemesebbnek tűnik, mint egy fiatal férfi, akinek hátulján görnyedt egy kerék és egy csikorgó járás. Nagyon elkényeztetik a kezét lengő szokások megjelenését (különösen a lányokat), "csípőre csattant", lábai szélesen álltak, karok akimbo. A legszomszéradalmasabb ruhák nagyszerűnek tűnnek, ha magas fej, egyenes hát és egy könnyű járás. A helyes testtartás a karcsú és gyönyörű alakot teszi
A rossz testtartás és a járás hatással van az egész szervezet szervezeteire és rendszereire. Tehát a test helytelen pozíciója miatt a mellkas fokozatosan szűkülni kezd és egyenletes lesz. A lapátok szögei elkezdenek kiborulni az oldalukon. Gyakran előfordul, hogy a gerinc csavart. Az egészséges ember gerincének kis kanyarulatai vannak: a nyaki és ágyéki részeken elülső, a mellkas és a szakrális posterior. Úgy alakulnak, ahogy a test nő, különösen miután a gyermek megtanul állni és járni. Ezek a fiziológiai görbék éles vertikális terhelést lágyítanak a gerincen (ugráskor, talpra eséskor stb.). A gerinc görbülete kóros állapot. Ezek három típusból állnak: elülső (lordózis), hátsó (kyphosis) és laterális (scoliosis), amely általában nem fordul elő. A fiziológiás, patológiás lordózistól és a kyphosistól eltérően élesen fejezik ki, vagy a fiziológiás lordózis helyén fennáll a kyphosis és fordítva. Mindez bonyolítja a szív munkáját, csökkenti a tüdő létfontosságú kapacitását. A légzőszervi, keringési, emésztési, húgyúti és egyéb szervek súlyosbodása romlik. Ez viszont gyors fáradtságot, szédülést és gyakori fejfájást eredményez. Az étvágy romlik, a munkaképesség csökken, nehezebb tanulni és dolgozni. Az a képesség, hogy megfelelően tartsd a testedet, nem csak az alakot vékony és gyönyörűvé teszi, hanem nagy jelentőséget tulajdonít az egészségnek. Jó testtartással rendelkező embereknél a belső szervek helyes helyzetben vannak. A szív, a tüdő, a máj, a gyomor, a belek, a medencei szervek stb. Normál körülmények között (oxigénnel és vérrel ellátva) működik, a mozgásokat szabadon, indokolatlan feszültség nélkül végzik. A gerinc görbületek a korai gyermekkorban rohamok miatt kialakulhatnak gerinc trauma következtében.
Ebben a helyzetben a jelei nem megfelelő ülőhely az asztalon leereszkednek a fejét, lehajolt, hogy az asztalra test, leengedte a kezét az asztal alatt, és kinyújtotta a lábát. És ennek következményeként - a vállak és a hátfájás, valamint a fejfájás. Ennek fontos feltétele a normális fejlődését a mozgásszervi rendszer serdülő diákok a helyes illeszkedést edzések során az iskolában és otthon az íróasztal, egy íróasztal, egy számítógép, de gyakrabban gyermekeknél és serdülőknél miatt rossz testtartás.
Ülő legyen egyenes, enyhén hajlító fejét előre, hátra nyugszik a hátsó padon hátul, mindkét váll szintje (párhuzamosan az asztal szélére), alkar szabadon az asztalra, a test nem fekszenek az elülső széle az asztal - köztük érvényét veszti 3-4 cm; csípő majdnem teljesen (legalább 2/3) fekszenek az ülés, a lábak a térd behajlítva jobbra vagy tompaszögű támogat - az egész láb a padlón vagy lábtartó. Így a szervezet számos támogatási pontok (asztal, ülés, háttámla, padló vagy lábtámasz) és statikus izomfeszültség szükséges, hogy tartsa a testet a függőleges helyzetben csökken, és így, csökkentett és a fáradtság. Ön maga is ellenőrizheti a leszállás pontosságát. Így az asztal és a mellkas között egy ököl szabadon kell haladnia, a vállhegyek megérintik a szék hátsó részét. A szemtől a könyvig vagy a jegyzettömbtől való távolságot kézzel határozzák meg: az asztal könyökéhez hajlított kézzel az ujjhegyek megérintik a templomot.