Hogyan fogyasszuk a szódát a fogyásért és érdemes megérteni?
A szóda mindennapi életünkben elsősorban a gargling, a sütőipari segédeszköz és a ártalmatlan tisztítószer. De nagyon kevés ember tudja, hogy ugyanabban az időben az anyagcserét aktiválja, a sav-bázis egyensúlyát normalizálva.
A szóda mindennapi életünkben elsősorban a gargling, a sütőipari segédeszköz és a ártalmatlan tisztítószer. De nagyon kevés ember tudja, hogy ugyanabban az időben az anyagcserét aktiválja, normalizálja a sav-bázis egyensúlyát és megakadályozza a zsír felszívódását. Ez utóbbi különösen fontos a csípőben levő narancshéjak elleni küzdelemben.
Terhesség és szoptatás
Nátrium-allergia
Az emésztőrendszer minden betegsége
Bőrproblémák
Kíméletesebb és hasznosabb a szódás fürdő. Az ilyen eljárások ismertetik és tisztítják a pórusokat, fokozzák a verejtékválasztást, eltávolítják a felesleges zsírt, nedvességet és toxinokat a szervezetből. Tökéletesen pihentető és hatással van a bőr állapotára - önmagában a szódát gyakran használják a maszkok, bozótosok és más otthoni ápolás kozmetikumok előkészítésében.
A fürdő elkészítéséhez csak adjunk hozzá 150 gramm hatóanyagot, azonos mennyiségű tengeri sót és néhány csepp illóolajat. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 40 fokot. Az eljárást naponta két héten kell elvégezni.
7+ szabály a bikarbonát-nátrium fogyásért (Life Reactor tanácsok)
Mindenekelőtt - győződjön meg róla, hogy nincsenek ellenjavallatok és kezdjék el a minimális mennyiséget a kés hegyén. Ez az, amit a hagyományos orvoslás szerelmesei általában a gyomorégés leküzdésére használnak. Természetesen ne várj azonnali őrült eredményeket - a szódás módszer nem segíti a hét tucat kilogrammot veszíteni, de csak tisztítja és tónálja a testet. Ez azt jelenti, hogy nem érdemes megemlékezni a három kilogramm feletti értéket. Ezenkívül ne felejtsük el:
A szóda csak megoldás formájában lehet. És ez a szabály szabályokat.
Az italt fél órával az evés előtt vagy után fogyasszon. Az ideális idő - üres gyomor után ébredés után.
A gyomornak nyugodtnak kell lennie, nem pedig az élelmiszer feldolgozásának.
Fokozatosan növelje a mennyiséget a kés hegyéről a napi egy csipetnyire. A maximális megengedett érték öt gramm két lépésben.
Prevenciós célokra hetente egyszer 10 gramm adagot adunk üvegenként.
A bél felébresztése, közvetlenül az eljárás után, csináljon egy kis gyakorlást.
Háromhetes tanfolyam után egy hónapos szünet kötelező.
1. lehetőség: Soda megoldás
30-50 ml folyadékot felmelegedjen 60 fokig, öntsön szódát. Keverjük alaposan, várjunk, amíg teljesen lehűtjük és inni. Kezdje a kést a kés végén, és növelje az adagot háromnaponta egy csipetre. A recepciónak naponta 7 és 9 óra között kell lennie. Reggelizni kell két óra múlva. Az anyag hideg vízzel való hígítása nem ajánlott, mivel ez rontja a bélfal felszívódásának folyamatát, és az eljárás haszontalan lesz.
2. lehetőség: szóda és citrom
A citromsav stimulálja az anyagcserét, az epehólyagot és a nyirokelvezetést. A nátrium-hidrogén-karbonáttal együtt ez teszi lehetővé az extra font hatékonyabb megszabadulását. A főzéshez fél citromlé, 0,5 teáskanál szóda és egy negyed csésze meleg víz szükséges. Igyálsz fél órával az étkezések előtt két hétig. A tanfolyamot kéthetes szünet után meg kell ismételni.
3. lehetőség: Szóda és gyömbér
Ginger elengedhetetlen fogyás - ez jó az emésztőrendszeri, és javítani kell az összetétele a vér, és az általános erősítése az immunitás. Előállítására egy gyógyszer elegyet, hogy teáskanál reszelt vagy fél száraz gyömbér, citrom szelet, teáskanál méz és fél szóda. Töltsük meg a gyömbért egy pohár forró vizet, ragaszkodunk hozzá, amíg meleg és hozzáadjuk a többi összetevőt. Két hétig a reggeli előtt inni. 14 napos szünet után ismételjük meg a kurzust.
4. lehetőség: Szóda és tej
A víz helyett a tej használata segít semlegesíteni az agresszív hatásait a szervezetre. Koktél előkészítéséhez, melegítsük meg a tejjel 70 fokot, öntsünk fél teáskanál szódát, alaposan keverjük össze, és reggelinél itassunk.
Opció 6. Szóda és joghurt
Ezzel az italral a gyors fogyás érdekében jobb, ha teljesen lecserélik a vacsorát. Egy pohár alacsony zsírtartalmú kefírt összekeverünk egy teáskanál mézzel, egy csipetnyi fahéjjal és egy fél teáskanálnyi szódával. Mióta két hétig aludni kezdünk kis kortyokban, ismételjük meg a szünet után.
Itt találhat további ellenjavallatokat és finomságokat a nátrium-hidrogén-karbonátnak a testsúlycsökkenésért.