Halak nem élhetnek a világon, nem
Amikor az egész város tüsszent és köhög, amikor az emberek meggyengültek az immunitás, és néhány mártír arcán
Mondhatnád: ne menj ezekhez a gyógyszertárakhoz, adtak neked! - annyira beteg! Korábban valahogy beteg voltunk. És õket mézzel, málnával, vodkával tömörítették. És ha az antibiotikumokat szúrták volna, azt jelentette, hogy nagyon súlyos betegség volt. Most mindent antibiotikumokkal kezelünk. Ez csak nem gyógyítja meg teljesen, hanem mélyebben vezeti a betegséget, és a mikrobákat és a patogén baktériumokat a legtöbb gyógyszerrel szemben ellenállóvá teszi.
Ezen napok egyikén beléptem egy Rostov húsboltba. Nos, van hús, madár és tojás. A piac túlságosan lusta volt ahhoz, hogy ott menjek házban csirkét. Csak azt kell szagolni. Ahogy szippantotta, majdnem elfojtott. Maga a csirke nem rossz, talán ez lenne. De a hűtőben fekszik egy másik madár és gyomor - nyilván a gazdaságokból. És mindez elkeserítő a fehérítővel és más zavarokkal! De ha mindez a pulton van, akkor azt jelenti, hogy az emberek megveszik és megeszik! És mert olcsóbb. A piacon a csirkét 170-200 rubelre értékesítik kilogrammonként, de itt - a Stary Oskoltól - kétszer olcsóbb!
Nos, egy jó csirke nem kerülhet 80-90 rubel / kilogrammonként! Az egyetlen magyarázat az, hogy nem igazán csirke. Vagyis a hasított csirke, és a töltés vegyi.
A halak és a tenger gyümölcsei miatt a dolgok gyakran sokkal kifinomultabbak. És ha csirke nélkül és hús nélkül is élhetünk sokáig, akkor a halak mindig akarnak: a szervezetnek szüksége van rá.
Mindannyian tudjuk, hogy a hal nagyon értékes tápláló termék. egészséges táplálkozási szakértők azt állítják, hogy ez legalább egy-két alkalommal egy héten kell jelen lennie az étrendünkben. Mindenki, aki azt tervezi, egy hosszú és aktív élet, meg kell, hogy vigyázzon a használata a halak, és problémák merülnek fel itt. A hasznos hal tartalmaz omega-3 és omega-6, amely csökkenti a kockázatot a szív-és érrendszeri betegségek, a koleszterinszint csökkentésére, védik a sejteket és javítja az anyagcserét a szervezetben, hogy szabályozza a vérnyomást, fokozza a mentális éberséget.
A hús és a hús a kiváló minőségű fehérjét biztosítja a szervezetnek. A hal tartalmaz számos vitamint és ásványi anyagot, fontos aktív szellemi és fizikai aktivitást, a kiváló jóléthez és vivősséghez. És a jód és a szelén tartalma gyakorlatilag a termékek kedvence. A jód a pajzsmirigy normális működéséhez fontos, és a szelénnel együtt küzd a kedvezőtlen ökológia "virágai" ellen.
Az alacsony zsírtartalmú hal könnyen emészthető termék, ezért még a gyomor-bél traktus betegségeinek esetében is ajánlott.
A halak egyszerűen szükségesek mindenki számára, aki érdekli a szív- és érrendszer rendes működését. Különösen a tenger gyümölcseire vonatkozik. Két halétel hetente - és a szívroham vagy az aritmia kialakulásának veszélye háromszorosára csökken. A világ minden tájáról érkező táplálék-szakértők azt ajánlják, hogy az elhízott emberek étrendjében vegyük fel a nem zsíros halat.
A tudósok új kutatása azt mutatta, hogy a halak aktívan küzdenek a depresszióval. Különösen ajánlott halételeket a melankolikus és tartós depressziós betegségben szenvedőknek.
Így minél több halat eszünk, annál jobb érzésünk van, annál kevésbé kockáztatjuk meg a betegséget.
A halak és a tenger gyümölcsei fogyasztásának egyik fő példája Japán: itt a várható élettartam talán a legmagasabb a világon, és ez kapcsolódik a táplálkozás kultúrájához. És a japánok idõnként, sõt tízszer annyit is használnak a tenger gyümölcsei, mint mi.
Azonban nem minden olyan egyszerű a halakkal. És a haszna mellett a használat is helyrehozhatatlan károkat okozhat testünknek. Erről is tudnia kell.
A halak felszívják az összes mérgező anyagot a vízben. Egyes halfajok magukban halmozódnak meg. És a halak idősebbek, annál több higany halmozódik fel. Különösen káros a terhes nők halja - a higany a magzat rosszformálódását okozhatja. Sok országban a tonhal hivatalosan tilos a terhes nők számára. Veszélyes ebben a tekintetben is tekinthető sajda, navaga, szürke tőkehal, nelma, beluga, rózsaszín lazac, chinook lazac. Az is ismert, amelyek károsak az emberi klórozott szénhidrogének és poliklórozott bifenilek, felhalmozódnak zsírok, gyakran nagy mennyiségben jelen vannak a zsíros halak (lazac, lazac, pisztráng).
Nagy problémák merülnek fel a gazdaságokban termesztett halakkal. A nagy mennyiségű nehézfémek, valamint a hozzá közel álló dioxin és karcinogén anyagok gyakori jelenléte nem titok. A tudósok tanulmányai szerint a vadon élő lazacban ilyen mérgező anyagok sokkal kisebbek. A "gazdálkodó" lazacok közül a legmérgezőbbek az európaiak. A tudósok társítják a halszennyezettség okait a dioxinokkal élelmiszerrel.
Ismert, hogy a halak tárolása során a zsírok gyorsan oxidálódnak a levegő, a fény és a megnövekedett hőmérséklet hatásával. Mit gondolsz, mit gondolsz az eladók, hogy tartsák a halat? Fagyasztott vagy vastag jégréteggel vagy tartósítószerekkel és antibiotikumokkal töltve.
Emlékszem, egy pár hétig egy Rostov hipermarketbe mentem, és észrevettem egy húsdarabot a hűtött halak között. Tehát ez az. Minden két hét frissen adták ki!
És még egy dolog, amit az embereknek tudniuk kell. A Fukushima-1-ben a technogén katasztrófa kezdte befolyásolni az élő természetét. Az állomás környékén lévő tenger fertőzött, egyes helyeken a sugárzás szintje ötmilliószor magasabb a normánál.
Egyes tudósok figyelmeztetnek arra, hogy az elkövetkező években jobb, ha nem fognak bizonyos halat és más tengeri élelmet elfogyasztani, amelyet a Kuriles fogott. Pollock, szurkoló és tintahal. Természetesen a felhasználás veszélye nem bizonyított: nem végeztek vizsgálatokat. Úgy gondolom, hogy nem tartották különösebben. Lehetséges, hogy a távol-keleti halászati ágazat az ilyen tanulmányok után megszűnik. Egyszerűen kijelölt halfajok potenciálisan átjuthatnak a szennyezett vizekbe.
Ráadásul a Fukushima-i baleset után a szél tovább dolgozott, amely a Kurile-szigeteket és Kamchatka déli részét radioaktív felhővel borította. By the way, Kamchatka egy olyan régió, ahol 95% coho lazac és 98% sockeye lazac bányásznak, valamint viszonylag kis mennyiségű rózsaszín lazac és chum lazac. A csendes-óceáni hering is szenvedhet. Ráadásul a hering jelentõs vándorlást is jelent, és azt értették, hogy a radioaktív kibocsátások idején az atomerõmûben vagy a Fukushima térségében volt, csak doziméterrel. De leginkább a japán makrélare kell menni, amelyet Oroszország is elkap. A makréla telve több mint 100 méter mélyen fekszik Kína és Japán délkeleti partján. Ráadásul a makréla, mint a hering, jelentős migrációt eredményez, és ezért az orosz hálózathoz tartozik.
Azt akarom mondani, hogy az említett halfajokat nemcsak azokon a részeken fogják fel. A heringet például északi tengerünk, Norvégiában és a Fekete-tengeren fogják fel. Ezért a halak vásárlása esetén jobb feltenni azt a kérdést, hogy hova került.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a hal meglehetősen erős allergén, különösen a gyermekek számára. Ezért a gyermekek allergiás reakcióját figyelembe kell venni.
Meg lehet mondani: miért van szükségünk valami különös halra? Jobb enni, sok vagy Don! Először is, a tengeri és óceáni hal táplálékértéke sokkal magasabb, másrészt a tengeri halakban sokkal több vitamin és ásványi anyag szükséges a szervezet számára. És harmadszor - jobb, persze, hogy a halakat nem a természetes bazárokban vásároljuk meg, hanem akár magunkat ragadják meg, vagy frissen és megfelelően főzzük. Mivel a szárított, sózott és más, kézzel megvásárolt, főzött halak elrejthetik a halandó veszélyt.
Sok fajta hal nagyon veszélyes az emberi méreganyagokra, súlyos halálos mérgezést okozva. Például a botulinum toxin, amely a világon a legmérgezőbb mérgek közé tartozik (egy halálos dózis egy személy számára körülbelül 0,3 μg). Ha a botulinum toxin élelmiszerben kerül a szervezetbe, akkor veszélyes betegséget okoz - a botulizmus. Kezdeti jelei: általános gyengeség, kisebb fejfájás, székrekedés, melyet nem lehet bepermetek és hashajtók gyógyítani. Ha a botulizmus befolyásolja az idegrendszert, ami látáskárosodást, nyelési és hangváltozásokat okoz. Kezelés hiányában a halál a betegség 2-3. Napján rendszerint légúti elégtelenségből származik. És az oka a halfeldolgozás technológiájának megsértése.
A halak szintén paraziták hordozói. Sokan tudják, hogy a halak használata esetén a férgek fertőzésének valószínűsége nagyon magas, valamint az olyan paraziták, mint a széles és a szibériai foltok. Ezek a paraziták, miután behatoltak az emberi testbe, belefulladnak a belső szervekbe és ösztönzik az élelmiszerek gyakori bevitelét, ami észrevehetetlen, hogy enni fogunk. Ebben az esetben az ember többet táplál a sejtjein, mint a parazitákon.
A tudósok feltétlenül tanácsot adnak a sült vagy hal forrni, de sokan nem bújnak el, hogy a főzés és a dohányzás nem teszi lehetővé a paraziták teljes elpusztítását. Ráadásul a dohányzás a következő ok, ami a halat hasznos termékből károsabbá teszi. A füstölt, mint a sült halak, vannak olyan rákkeltő anyagok, amelyek rákot okoznak. Ebben az esetben a legveszélyesebb hal forró dohányzás (különösen vékony bőrűek), a tálban főttek. A forró, füstölt hal, ipari körülmények között főzve, enyhén kevésbé káros. A vastag bőrű, hidegen füstölt hal rákkeltő anyagok gyakorlatilag nem tartalmaznak, de étrendi étrendét nem szabad többé, mint hetente egyszer enni.
Az élelmiszerek különféle veszélyei mellett a kereskedelemben is megtévesztünk. A fagylalt halak olyan sok jeges mázzal, hogy 30-40 százaléka fizeti a vizet a drága halak árán. By the way, azt mondják, hogy a nagyon tiltó ár a "hal maffia" levonások közel 50 százaléka. Tartósítószerekkel és antibiotikumokkal töltött halakat tudunk eladni. Ráadásul nem vagyunk nagyon kifinomultabbak, ezért drágább helyett olcsó árú halat lopnánk.
A nagyvárosokban a hipermarket vagy a piac látogatója semmiképpen nem mentes a megtévesztés vagy az egészségügyi kockázat veszélyétől. Adhatok tanácsot.
Mivel a családnak rendelkeznie kell egy olyan orvosral, aki ismeri a test állapotának minden tulajdonságát, így az eladónak kell lennie. Különösen - egy halkereskedő. Keresse meg magának egy ilyen eladó - és csak vásárolni tőle. Mindig. Egy olyan idő után, amikor az eladó megszokja Önt, látni fogja, hogy elkezdi tanácsot adni, hogy melyik halat választja ki, és azokat a jelzéseket, amelyek nem különböztethetők meg Öntől. Kedvező, ha valaki állandó vásárlója.
Sajnos az ilyen cikkek szinte minden élelmiszertermékről írhatók. Amikor a GOSTok megszűntek, az egészségre gyakorolt közvetlen károsodás megkezdődött. És mivel az egészségünk most csak a mi kezünkben van, figyelmet kell fordítanunk mindent, amit eszünk.
____________________
Talált hibát vagy hibát a fenti szövegben? Jelölje ki a hibát tartalmazó szót vagy kifejezést, és nyomja meg a Shift + Enter vagy itt.
A halálozás növekedésének egyik oka a rossz minőségű gyógyszerek. Oroszországban az úgynevezett gyógyszereket importálják, amelyeket tiltottak Nyugaton és az Egyesült Államokban. De más nevek mellett hozzák be őket. A kábítószerek mellékhatásai más veszélyes betegségeket okoznak, mint pl. Vérleukémia, májcirrózis, különböző etiológiájú rák stb. Nem ok nélkül, Oroszországban, a kábítószer-gyártók megsemmisültek. És elkezdték importálni nem drogokat, hanem helyettesítőket. És egyáltalán nincsenek gyógyszerek, hanem ártalmas gyógyszereket állítanak elő, amelyek nem gyógyulnak, hanem támogatják a betegség tüneteit. Régen megállapítást nyert, hogy gyógyszerészek és kereskedők összeesküvése van. Az úgynevezett gyógyszerek közül, akár az öregség is meghal. És nem semmi sem, hogy ezt a problémát elhomályosítják Oroszországban. És azok, akik gátlástalan termelőket próbálnak kiáltani, rágalmazóknak nyilvánítják. Ezt a problémát az orvosok is elhomályosítják, hiszen a drága gyógyszerek felírását szolgáló fizetések növekedését kapják. És a korrupció is elnyomja ezt a problémát. És nem lehet elhárítani, amíg van egy árnyékpiac és az ellenőrző szervek tisztátalan tisztviselői.
Vegyen olyan mellékhatásokat bármely gyógyszerről, ami csak nincs levonva! Magas vérnyomással kezelik, fejfájást, rhinitist, száraz köhögést, erőt, fogyást vagy súlygyarapodást kap. És ebből mindent meg kell tenni a megfelelő gyógyszereket. Tehát arra a következtetésre jut, hogy a gyógyszerészek ezt akarják, vagy nem akarják, de végül újra és újra kell kezelni, amit soha nem szenvedett. Egyfajta gyógyszeres körhinta, amellyel nem szédül. És akkor a szédülés miatt kezelik. Kiderül, hogy ez a folyamat végtelen. Nem arról van szó, hogy a klinikákon, ha a recepción orvoshoz kell megbeszélni, azonnal nem fog sikerülni. Két hétig kell várni. Nem tudom, hogy más városokban, de mi van.
A gyógyszertárakról és a megfázásokról.
Miután megkérdezték a kérdést - nos, hogyan kezelheti a hideget népi gyógymódok segítségével? A citrom, a méz, a málna, a lábszár, stb. Kísérletet tettem. Soha nem volt olyan hideg a gyógyszer nélkül. És itt. Megfagyott. Három napig beteg voltam. És a hőmérséklet ugyanabban az időben volt. Nem vettem fel gyógyszert. Összehasonlításképpen, gyógykezeléssel három nappal korábban is fájdalom volt, de a szervezet szövődményei erőteljesebbek voltak. A kábítószerek így viselkednek - a természetes gátat immunitás formájában távolítják el (a hőmérséklet elvesznek), a betegség erősebb lesz és erősebb lesz, majd a fennmaradó tüneteket kezelik. Így a kísérlet után évente egyszer hideg voltam, de most minden könnyebb volt, és több mint egy éve nem tudom, mi a hideg. Tehát az antihideg gyógyszerek szó szerint "tartják a tűt". Légy egészséges!
Nagyon köszönöm a segítségét! Ezt a közeljövőben fogjuk megoldani.