Haj a haj mögött - hogyan lehet megmenteni a hajat - egészség, szépség, haj
A gyönyörű vastag haj egyik nő fő dísze. Éppen ezért a legtöbb nő pánikba esett a fokozott hajhullás első jelei miatt. És ezek a félelmek nem megalapozottak: egyre több nő szembesül ezzel a komoly problémával az utóbbi időben, korától függetlenül.
Ha a férfiaknál a kopaszság általában egy bizonyos, genetikailag mortificált korban következik be, akkor a nőknél a túlzott hajhullás szinte minden korban kezdődik. Még a 15-16 éves lányoknál hirtelen megjelenik a hajhullás is. Mindent egybevetve becslések szerint ez a probléma egyik vagy másik négy oroszországi érzést érint.
Természetesen egy bizonyos mennyiségű haj naponta mindenki számára (átlagosan napi 100 szőrszálig), így a hajkefe túlzott hajszálának nem mindig túlzott vesztesége. Ennek ellenére nagy figyelmet kell fordítani és meg kell előzni a kozmetikai megelőzést. A hajhullás hatékony kezelése megelőző intézkedéseket eredményezhet, ha nincsenek komoly okai, amelyek okozhatják.
Miért hirtelen elkezdenek hirtelen elhagyni a hajat? A kérdés megválaszolásához először meg kell tanulnod egy kicsit arról, hogyan nő a haj.
A növekedési ciklus megszakítása
A szakértők szerint a haj havonta körülbelül 0,7-1,2 cm-rel nő. Összességében az egyes hajszálak aktív élettartama (amikor növekszik) két és hat év között van. Miután elérte ezt a korszakot, a haj "megtart" egy kicsit a fején, majd kimászik, és új haj kezd nőni a tüsző. És ez a ciklus folyamatosan folytatódik - általában az idősebb embernek. Bár a haj életciklusa fokozatosan csökken a korral. Az életkorral összefüggő hajhullás - involúciós alopecia - teljesen normális és nem igényel kezelést.
Azonban néhány ember - a genetikai hajlam a hajhullás - ebben a természetes ciklus zavarja csoport nevezett hormonok androgének, ezek közé tartoznak például a tesztoszteron, és néhány más hormonok. Mindezen hormonokat nagy számban állítják elő a férfi testben, és kis számú a női testben. Az emberek egy genetikai hajlam erre a tesztoszteron érintkezik enzimek tüsző és átalakítható a hatásosabb androgén DHT, amely mélyen gyökerezik a follikuláris receptorok és felhalmozódnak, változások és leállítja a haj növekedését idővel. Egyes tüszők egyszerűen meghalnak, míg mások megmérgezik és nem képesek egészséges hajat termelni vagy fenntartani. A végeredmény az alopecia vagy egy olyan állapot, amely az orvostudományban androgén alopéciának ismert.
Az androgén alopecia gyógyászati vagy kozmetikai kezelése nem hatékony, mert a szőr nem nő a tüszők nélkül, és a tüszők hiányoznak. Egy elárasztott tüszőrtől ritka esetekben, a gyógyszereknek való kitettség eredményeként a haj nőhet, de az ilyen haj nagyon vékony és gyenge. A leghatékonyabb ebben az esetben a hajátültetés.
Amikor androgén alopecia hajhullás nőknél általában az egész fejen, a legnagyobb intenzitással a tetején, míg a férfiaknál ez elsősorban a templomok, top, előtte a fejét.
Az orvosok évtizedek óta úgy vélik, hogy az androgén alopecia a kopaszodás fő oka mind a férfiak, mind a nők számára. Most egy másik dolog bizonyított - legalábbis a nők tekintetében. A férfiak és a nők hajhullásai különböző okok miatt következnek be. Néhányan közülük társulnak a tesztoszteron túltermelésével, néhányan nem. A harmadik évtizedben kopaszodó férfiakkal ellentétben a nőknél az androgén alopecia megnyilvánulása általában legfeljebb 40 évvel kezdődik.
A női hajhullás egyéb okai
A nőknél a hajhullás okai összefüggésben lehetnek az egészségi állapottal és a környezeti tényezők káros hatásaival: a stressz. zavart ökológiát. sugárzás, szabályozatlan bevitele gyógyszerek, kemoterápia, és néha nem megfelelő ellátás számukra.
A női hormonok (ösztrogének) az androgének férfi hormonjaival ellentétben növelik a haj életciklusát. Az emberi testben mindkét fajta hormon létezik, a némelyek túlsúlya férfiak és nők számára más. A menopauza alatt csökken az ösztrogén szintje, és ezzel szemben az androgén hatása észrevehetőbbé válik: a haj élettartama összezsugorodik, a haj kezd csökkenni.
Egyes autoimmun rendellenességek az alopecia areata néven ismert problémát okozhatnak - egy kis gyulladásos folyamat, amelyben a haj külön szálakban vagy csak bizonyos helyeken esik ki. Különösen gyakran ez a betegség gyermekeknél és serdülőknél fordul elő. A haj teljesen leeshet, de néhány év múlva, különösen a megfelelő kezelés után, az esetek 90% -ában újra nő.
Túlzott hajhullás okozhat a használt gyógyszerek a tumorok kezelésére, antikoagulánsok, retinoidok kezelésére használt bőrbetegségek, drogok, a vérnyomás szabályozásában, és az orális fogamzásgátlók.
A hajhullás okozhat vérszegénységet, pajzsmirigy működését és bizonyos krónikus betegségeket. Nagyon gyakran a policisztás petefészek szindrómában szenvedő nőknél a hajhullás az egyetlen nyilvánvaló tünet.
Ezért a haj kezelése előtt szükség van a helyes diagnózis megállapítására. Bár maszkokat és egyéb kozmetikákat használhat megelőző célokra.
Az uralkodó vélemény ellenére túl gyakori a hajmosás, a kémiai perm és a festés nem okoz kopaszodást, ha nincs más ok. Hibás alkalmazásuk gyengítheti és elhomályosítja a hajat. De a legtöbb esetben, amint eltávolítják a hajszálak ilyen stresszét, normál növekedésük helyreáll. Bár komoly sérülésekkel jár a hegek kialakulása, a kopaszság bizonyos területei a jövőben is fennmaradhatnak.
Hogyan kell törődni a ritkuló hajjal?
1. Próbálja meg festeni a hajad. Ha a hajhullás örökletes okai vannak, akkor valószínűleg a hajad egészséges és ellenáll a színezésnek. A színezés a hajad egészséges megjelenését, a szükséges fényességet és hangerőt biztosítja. Előfeltétel azonban az, hogy a kémiai festékkel történő színezést egy szakember végzi. Otthon, túl könnyű károsodni a hajadon és rosszabbá tenni. A festést ammóniát vagy peroxidot nem tartalmazó festékekkel kell elvégezni, és a legjobb a természetes festékek (henna vagy basma) használata. A növényi festékek nem károsítják a hajat és a tüszőket, sőt épp ellenkezőleg, elősegítik a haj erősítését és növekedését.
2. Használja a hajhullám eszközeit. Vizuálisan növelik a hajszálak mennyiségét.
3. Mossa meg a haját, mert piszkos. A gyengített haj védelme érdekében ne mossa túl gyakran. Próbálja meg mossani és csak a szennyeződést kipárolgatni. Használjon puha, a gyengített és sérült hajra tervezett jogorvoslatokat. Van értelme a sampon és a kondicionáló használatát is, amelynek célja a haj mennyisége.
4. Gazdagítsa táplálékát vitaminokkal és ásványi anyagokkal, vagy vásároljon és igyon egy különleges vitamin komplexet, amelyet kifejezetten hajra és bőrre fejlesztettek ki. A tápanyagok hiányának oka lehet a szervezetnek a dohányzás vagy bizonyos gyógyszerek szedése miatt történő rossz emésztése. Ezeknek az anyagoknak a hiánya a szervezetben befolyásolja a haj gyökereinek állapotát és fokozhatja a hajhullást.
5. Ne hordjon szűk zsinórokat vagy erős hajklipeket. A kozmetológusok nem javasolják a nedves haj fésülését vagy a szigorúan fonatot is. Állandó osztódás ugyanazon a helyen, hajszálak, paróka, hamis haj is okozhat hajhullást.
6. A haj erősítéséhez maszkokat használhat. Te magad készítheted, vagy készen is készíthetsz. Például, próbálja kezelni a hajat így hatékonyan (csak egy alkalommal hetente) egy közepes méretű hagyma vágjuk néhány szelet együtt maghéj és töltse ½ csésze természetes alma vagy szőlő ecetet. Ragaszkodjon egy nap meleg helyen. Vegye ki a hagymát, és a kapott balzsam dörzsölje a fejbőrbe. Jobb, ha ezt az éjszakára tesszük, majd csomagoljuk a fejét egy műanyag burkolattal, mert ez a balzsam éles szaga van. Reggel meg kell mosni a haját samponnal. A népi gyógyászatban, a hajhullás is használja a lé a friss káposzta, amely dörzsölni a fejbőrt. Az Aloe vera juice ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik.