Energia a máj ellen - a nők egészsége
Az elmúlt 5 évben az energia értékesítése a világon 400% -kal nőtt.
"A lányom, diák, folyamatosan fogyaszt energiát. Azt mondja, hála nekik, hogy nem érzi magát fáradtnak, amikor felkészül a vizsgákra. Eleinte nem aggódtam. De nemrég hallottam, hogy ártanak a májban. Igaz?
Marina K. Moszkva
Arra a kérdésre, olvasók reagál MD, vezető kutató, a Department of Internal Medicine propedeutika Gastroenterology and Hepatology őket. VH Vasilenko Első Moszkvai Állami Orvostudományi Egyetem. IM Sechenov Chavdar Savovych Pavlov.
Kopás és szakadás
A hatalommérnökök működése meglehetősen egyszerű elv alapján épül fel: ösztönzik az idegrendszert. Az ilyen italok fő összetevője a koffein vagy guarana kivonat. A szervezetbe kerülve kényszerítik az adrenalin hormon termelésére, mint stresszes vagy veszélyes helyzetben. Emiatt a testünk "leküzdésére" készül. Érezni fogjuk az erejét, az izomtónus emelkedik.
Mindez energiát igényel. És ő is. De a paradoxon nem a villamosenergia-mérnökökből származik. Ők maguk szinte nem adják. Győződjön meg arról, hogy a "morál" a máj. Magában foglalja a speciális szénhidrát - glikogén tartalékát. Szükségünk van arra, hogy energia fizikai erőfeszítés alatt álljon, vagy amikor nem ettünk időben. Az "élénkítő ital" jarra után a máj kénytelen gyorsan elengedni, és vészhelyzetben új szénhidrátokat tárol. Vagyis túlórázni és szó szerint viselni.
A terhelés azért is növekszik, mert a koffein aktiválja az anyagcserét. Energia ereje után a pulzusszám nő, és a vér gyorsabban áramlik. Minden szerv gyorsított üzemmódban oxigén- és tápanyagkomponenseket kap. És ugyanolyan gyorsasággal adnak mindent, ami fölösleges. A hulladékok eltávolítása a szervezetből a máj feladata is. És kemény, mert ugyanabban a hatalommérnökben sok tartósítószer, íz és színezőanyag tartozik. Néhányan közülük például a "Red Charming" színezék már több éve be van tiltva Európában. Mi a máj állapota, hogy egészséges legyen?
A probléma nemcsak a megnövekedett munkaterhelés. A májsejtek gyorsan megújulnak, a test képes sokáig ellenállni. A baj az, hogy az utóbbi években mind a serdülők, mind a felnőttek egyfajta energetikának szenvednek - alkohol hozzáadásával.
Az erőd erőssége körülbelül 9%. Az alkoholtartalom szerint egy üveg körülbelül 50 gramm vodka. Ez az alkohol mennyisége az Egészségügyi Világszervezet felismeri a felnőtt férfi maximális megengedhetőségét. A nők esetében a normák alacsonyabbak. A tinédzser egyáltalán nem kap alkoholt. Tény, hogy a vállalatokban dolgozó emberek ritkán vannak korlátozva egy koktélt.
Ez egy nagyon erős csapás a májra. Először is, az alkohol eltöri a májsejtek sejtfalát - meghalnak. Másodszor, nem teszi lehetővé a speciális májenzimek kialakulását. Emiatt a "sanitarista" nehezen tud megbirkózni a toxinokkal és feldolgozza a májba belépő zsírt. Itt kezd felhalmozni. Az eredmény egy alkoholos zsíros májbetegség, majd cirrhosis. Az alkoholtartalmú mérnökök alkalmazásával ez a folyamat gyorsabb, mint ha egy személy csak vodkát ivott. Ennek oka a koffein, ami felgyorsítja a máj munkáját. Tehát az alkohol feldolgozása. Éppen ezért az ilyen italoknak ésszerű emberek tilalmának kell lennie.
Édes és veszélyes
Az energiagazdálkodás egy másik eleme, amely miatt az egészségügyi hatóság szenved. Ez hozzáadott cukrot vagy édesítőszereket tartalmaz. Nem is olyan régen, a tudósok Izrael bebizonyították, hogy azok, akik ittak több mint fél liter cukorral édesített italok a nap, jó esély van találkozás zsírmáj. A kutatást nem annyira a mérnökök, mint a limonádék, a nektárok és a szirupok. Az italok élénkítéséhez, ha gyakran részegek, hozzájárulhatnak.
Az energia mennyisége biztonságosnak tekinthető, a kérdés összetett. A modern orvosok ajánlásai nagyon hűek. Arra kérnek bennünket, hogy naponta egynél több energiabankot iszunk. Véleményem szerint ez túl sok. Ezeknek az italoknak a támogatása csak kivételes esetekben lehetséges. Ellenkező esetben árt a szervezetnek.
A máj nagyon beteg beteg. A most felmerülő problémákra csak néhány évig fog tudni. De a villamosenergia-mérnökök miatt a szív elfogy és a nyomás felépül. Csökkentik az idegrendszert. Negatívan befolyásolja az agyat, ami függőséggel jár. A gyomornyálkahártya irritálása. Nincs energia-átadás a következményeket. Cserélje ki az energiát az energiát adó termékekkel: zabkása, diófélék, banán, az élelmiszer sokkal nagyobb lesz.
És azt tanácsolom neked, hogy inni egy májgyulladás elleni védekezést. Ezek speciális gyógyszerek, amelyek segítenek a májsejtek helyreállításában. Köszönet, hogy ez a szervezet gyorsan megbirkózik a gyulladással, jobb lesz a toxinok semlegesítése és a zsír megszabadulása.