A szőlő nagyon hasznos önmagában. És mit mondhatunk az ő ízlésének, melynek köszönhetően sokan egyszerűen imádják ezt a bogyót. De van egy kérdés, amely megkérdőjelezi a nagy mennyiségű termék használatát. Folyamatosan megkérdezik azoktól, akik félnek a mellkasi fájdalomtól, és így hangzik: "Lehet-e enni a csontozott szőlőt?"
E gyümölcs több ezer fajtája létezik. Nemcsak ízben, színben, aromában különböznek, hanem a vetőmagok méretétől és mennyiségétől is. Vannak fajták, amelyek a nagy csontok, azokat nehéz, és az ilyen bogyók akarva-akaratlanul az a kérdés, hogy lehet-e enni a szőlő mag, nincs - csak meg kell köpni. Más fajtákban, például Kishmishben nincsenek kövek. De a magvak nagy része kicsi, ezért a bogyóval együtt evett. Lássuk, lehet-e enni a szőlő csontjait, és ez káros az egészségre?
A fő előnye a bogyók, hogy azok gazdag cukrok, a szerves savak és a flavonoidok - anyagok, amelyek semlegesítik a szabad gyökök, erős antioxidánsok, azaz megakadályozzák az öregedés sejtek. Ezek a tulajdonságok, sőt, talán nagyobb mértékben, mint a hús, sok gyümölcsfák és bogyók csontjai, beleértve a szőlőt. Természetesen a boltok találkozott magolaj mandula, őszibarack és szőlő - amelyek használják a kozmetikumokban és a főzés. Különösen a szőlőnek pikáns dió íze van, saláták, marinadák vagy sütéshez. Így, legalábbis e csodálatos termék kedvéért, biztosan pozitív választ adhatunk arra a kérdésre, hogy lehetséges-e a csontozott szőlő.
Általában sok gasztroenterológus ragaszkodik ehhez a bogyókhoz - magokkal. Véleményük szerint a csontokban gazdag vitaminok, ásványi anyagok és vegyületek mellett van még egy tulajdonság, amely nagyon hasznos a gyomorban. A merevségük miatt gyengén emésztik, és ugyanúgy hatnak a szervezetre, mint a rost - a bélmozgás erősítésére. Ne feledje - ebből a célból a szőlő ketrecekkel evett, nem rágja őket.
De hasznos anyagok, amelyek sokkal több a magokban, mint a bogyók, nem fogja felszívódni egyszerű használat a egyszerű használat teljes erő. Ehhez a legjobb, ha a szőlőt egy kávédarálóval daráljuk, és hozzáadunk egy kis kávét vagy teát. És alapon tinktúrákat is készíthet - ebben a formában a magok is jó hatást gyakorolnak a testre.
De még mindig nem minden szőlő csont hasznos lehet. És nem azért, mert a gyomorrhalgyulladás - ez csak egy mítosz, hogy a gyümölcsmagok okozhatják a gyulladást. De maguk szőlőmag - nagyon nehéz étel a szervezet számára, hanem azért, mert a használatuk nagy mennyiségben kerülni kell a gyermekek és az emberek betegségek a gyomor-bél traktusban. Tehát mielőtt eldöntené, hogy lehet-e enni a csontozott szőlőt, érdemes megítélni a saját egészségét.
Kapcsolódó cikkek
