Hogyan lehet megállni az elégedettséggel az élet?
Gyermekként sok dolgot álmodunk: megváltoztatni a világot, meghódítani a hegyeket és a tenger mélységét, írni egy könyvet és feltalálni valamit. De idővel kezdjük a stabilitást és a biztonságot, és elhagyjuk vágyainkat. Jill Weber pszichológus ötféleképpen beszél, amelyek segítenek megőrizni a hite erejüket.
Az elégedetlenség az élethez akkor következik be, amikor egy személy folyamatosan egyet nem ért az általa akarattal, hanem az érthető, biztonságos és könnyen elérhető eszközökkel. Amikor elkezd döntéseket hozni, amelyek tükrözik a vágyait, akkor sokkal jobban érzi magát, és annál jobb érzésed lesz, annál biztonságosabb lesz.
Soha ne adjon fel kalandokat, találkozókat érdekes emberekkel és osztályokkal, amelyeket szeret. Ne félj a nehézségektől. És a bátorságért a sors jutalmazza Önt. Számtalan lehetőséget kínál nap mint nap.
A teljes élet megkezdése könnyű, ha öt tanácsot követünk:
1. MÁSIK EMBEREK LEJÁTSZÁSAI
Folyamatosan próbálsz megkeresni mások mocskolását ön felé? "Kemény napja volt, ezért sikoltozik és piszkos átok", vagy "Anyám kemény életet élt, ezért nyugalom nélkül dolgozik. Csak jól akar.
A viselkedésed az önbizalom és a kapcsolat problémáinak hiányát jelzi. Ahelyett, hogy megpróbálná mások igazolását, legyen bátor és beszéljen azzal a személlyel, aki megsért. Ha alázatosan elfogadjuk, hogy a családi kedvezmény, mint embert, figyelmen kívül hagyja, amit csinálsz, és durva, azt jelenti, hogy nem tartják tiszteletben magát, és önként lemondani a normális élet.
2. MEGGYŐZŐK: NEM ÉRVÉTELÜK AZOKAT, AMELYET SZÜKSÉGES, NEM NÉHÁNY FORMÁBAN, DE
Van valami kellemetlen vagy valami, ami zavarja a terveinek végrehajtását, és azt mondja magának: "Ez a magasabb erők úgy döntöttek." Az élet néha igazságtalan, de nem mindig. Minden alkalommal, amikor megpróbálsz csinálni, amit akarsz, tiszta lapokkal kezded. Ellenkező esetben a múltbeli kudarcok terhei sebezhetővé teszik Önt. És nem tudod elérni a magasságokat a kapcsolatokban, a munkában és más területeken.
3. TÉNYEZZE, HOGY A HOSSZÚSÁGBAN NEM TUDJA BE A BROWN
Az a tény, hogy ön egyedül van most, nem jelenti azt, hogy valami baj van veled. Ha nem tudsz magadat elviselni és elkezdesz hibákat keresni magadban, kritizálni döntéseidet, megjelenésedet, karakteredet, könnyen mérgező szeretetbe vagy barátságokba eshetsz. Ez akkor történik, ha az emberek mindenáron megpróbálnak megszabadulni a magánytól. Fogadja el, hogy egyedül vagy, és egy idő után találkozol a megfelelő emberekkel.
4. TUDNI TUDNI AZOKAT, AMELYEK KÉRDEZZE, NEM TUDJA EZ A REPEATOT
Nem fog tudni fogadni semmit, amíg teljesen elfogadja és megvalósítja vágyait, és közli velük és a körülöttetek. Lépjen kapcsolatba a nagy és a kis vágyakkal. Beszéljen velük családjával, barátaival és ismerőseivel. Kiejteni hangosan. Akkor nem lesz módja visszavonulni.
5. NE MEGÁLLAPÍTVA, AMY NEM ÉRVÉDELNI
Gyakran egyetértünk abban, hogy mit kínálnak a konfliktusok elkerülése vagy a kapcsolatok elrontása érdekében. Ha készen áll arra, hogy azt tegye, amit nem szeretne kérni egy partnertől, figyelmen kívül hagyja az igényeit, elveszíti az identitását. Amikor megkérdezi, mit szeretne vacsorázni, ne válaszoljon azonnal, szüneteltesse. Kérdezd meg magadtól: "Milyen ételeket szeretnék látni az asztalon?" És csak utána őszintén válaszoljon a beszélgető kérdésére.