Postimees - hogyan kezdj új évet négy táblával
Így történt, hogy gyakran kezdjük le a terv megvalósítását egy adott pillanatban: akár hétfőről, akár a hónap vagy az év elejétől. A kínai naptár új éve csak megkezdődött. Ha elhatároztad, hogy az idén jobbra válthatsz az életeden - elkezdesz csinálni valamit, amit még soha nem tettél, vagy tedd le. Használja tippjeinket, hogy ez évben sikeres és eredményes legyen.
Döntse el a megjelenés kísérletét. Próbáljon ki új hajformázást, fodrászatot vagy árnyékot. Talán vannak olyan szalonok, amelyeket még nem kipróbáltak, vagy otthonról kellemes kikapcsolódást szerveztek, amikor egy forró fürdőt új aromaolajjal, arc- és testmaszkokkal írtak. Válassz magadnak olyan kellemes kis dolgokat, amelyek frissítenek, és másképp érezné magát, írja a hochu.ua.
Sok pszichológus javasolja az év kezdetét az otthon és a munkahelyi helyzet megváltozásával. Lakása esetén vásároljon új függönyöket, ágytakarókat, kis párnákat vagy lágy töröldösöket, hangos képeket vagy fényképeket, amelyek kellemes érzelmeket és emlékeket idéznek elő. Élvezze magát a konyhai eszközök megvásárlásával (minden edényből és szép szalvétákból egy új kombájnhoz vagy kenyérkészítőhöz). Az asztalon találjon helyet a virágnak, cserélje az irodát (általában fekete, szürke) világos ceruzákra, noteszgépekre és tollokra. Vázolj egy kockát a család vagy a barátok új fotójával, és a falon közel lásson egy vidám fényes posztert vagy naptárat.
Gyűjtsd össze mindazt, amit elképzeltek és kívántak, és festeni egy nagy plakáton. Rajzolj, írd le, hogyan festheted álmaidat és céljaidat, amelyeknek idén meg kell történni veled, és helyezd el a lakásod egyik kiemelkedő helyére. A poszter kitűnő motivációt jelent az új eredményekért és bármilyen összetett és stresszes helyzetben, emlékeztetve arra, hogy mit fogsz csinálni.