Olvassa el a kezelése művészetét - kulcsember sergey yurevich - 5. oldal
2. Ha nem állít be célokat, problémákat okoz magának. Ha nem mozogsz tudatosan, a körülmények mozognak.
3. Vágyaik és képességeik egyértelmű értékelése lehetővé teszi számunkra, hogy megfogalmazzunk célokat.
4. Mindenki teljesíti küldetését. Az Ön feladata az a foglalkozás, amelyre a leginkább hajlamosak vagyunk, az, amelyre leginkább képes vagy. A cél önmagában megadja az ember boldogságát és erejét, hogy továbblépjen.
5. Minden, ami megakadályozza, hogy elérje a célt hitet és kétséget, de nem valós tényeket. A te hatalmadban, hogy ne kételkedj és ne legyél többet magadban.
6. A vágyak tudatosítása és saját céljainak megteremtése a boldogság útja.
Hogyan rendezünk?
Ha egy lista a különböző válaszlehetőségek a kérdést: „Hogyan szerveződnek”, akkor írj egy egész enciklopédia: a modell által elfogadott klasszikus pszichológia, a bioenergia, a különféle vallási modellek - csak néhány a leggyakoribb. Amikor közelebbről megvizsgáljuk, kiderül, hogy ezek mind nagyon hasonló, de van egy hátránya, hogy mindegyikre: ők korlátozott. A tudományban - a materializmus, a tudósok nem veszik figyelembe, amit nem tud „levezetni a képlet.” Vallási elméletek hajlamosak csak a saját dogmáit, és gyakran tökéletesen figyelmen kívül hagyása a logika, amivel a „sarokköve” kérdésre a hit. De a legcsodálatosabb dolog az, hogy a tudományos és vallási módszerek működnek. A követője bármilyen elmélet, amely alkalmazható a gyakorlatban, úgy tisztességes, hogy úgy vélik, hogy igaz. Ennek eredményeként, a modern pszichológia oszlik elméleti és alkalmazott. Az elsőnek van vas logikája és elméleti bizonyítéka. A második pedig kiterjedt statisztikával rendelkezik. A gyakorlati pszichológia is kétségtelenül előnyös. Míg teoretikusok létre elmélet magyarázza hogyan működnek a dolgok, a szakemberek használni bármi működik.
Idegrendszeri és endokrin rendszerek. Bizonyított, hogy a legfontosabb ellenőrzési rendszerek az idegrendszer és az endokrin rendszerek. Az idegrendszer a leggyorsabb az emberben. Az idegimpulzusok átviteli sebessége eléri a százhúsz métert másodpercenként. Minden, kivétel nélkül ellenőrzi a szervezetben előforduló folyamatokat. Az idegrendszer munkáját szinte lehetetlen irányítani, és nem szükséges. Képzeld el magadat, hogy tudatosan kezeli az anyagcserét a sejtekben, sósavat választva étkezés közben. Mindent meg kell gondolnia. Például: "Igen, megtámadtak, veszélyben vagyok. Ahhoz, hogy mozgósítsam erőit, ki kell osztanom az adrenalint, ezért most továbbadok egy jelzést a mellékvesékre, és növelem termelését. Szóval most a karizomba fogom irányítani. Vagy lehet, hogy a lábak izmai elfutnak? "Ha ez lenne a helyzet, akkor a primitív őseinket mindenki megette.
Az endokrin rendszer függvényében az idegrendszer szabályozza a belső szekréció: a mellékvesék, az agyalapi mirigy, ivarmirigyek, stb Az endokrin rendszer működése lassabb ideges, de azt kezelni tudatosan és gyakorlatilag lehetetlen ... A tudatalatti foglalkozik ezzel. A következő kérdés: ki irányítja a tudatalattiat?
A tudatalatti elme az elmének része, amely észrevétlenül működik számunkra. Ez álmokban, szokásokban, érthetetlen irracionális félelmekben nyilvánul meg. Ez azt jelenti, hogy valaki azt mondja, hogy valótlan, ezt gyakran nevezik belső hangnak. Megőrzi hitünket, nevelésünket, megmagyarázhatatlan vágyunkat minden foglalkozásra. A tudatalatti elme tárolja a kondicionált reflexeket. Azok a cselekmények, amelyeket gondolkodás nélkül csinálunk. De nem minden kondicionált reflex használható. Sokan a helytelen hiedelmeken és feltételezéseken alapulnak.
Itt egy szemléltető példa: az a férfi, aki gyermekkorától kezdve beültetett: "Légy először", minden konfliktushelyzetben megverésre kerül. Ez lehet fizikai vagy pszichológiai csapás. Biztos az igazságosságáért, bár talán csak azt akarta megtanulni, hogyan juthat el a könyvtárhoz. Akkor sajnálja, de kész. A feltételek diktálják személyiségének kontrollálhatatlan részét. Abban a pillanatban, amikor rájön, hogy ez nem hajtható végre, még rosszabb lesz. Nem tudva, mire számíthat, az ember állandó feszültségben él. Félve, hogy valami "szagolja" a nyilvánosságot, bezárja, mereven viselkedik. Félődik, hogy valaki észre fogja venni a hiányosságát. Kommunikál az emberekkel, már nem hallgat rájuk. Az ő arcukra néz, megpróbálja megérteni, hogy észrevettek-e valami különösséget. Ha ugyanabban a szellemben folytatja, akkor őrültnek fogják tekinteni, és egy "szanatóriumba" kerül. Egy másik lehetőség: megismeri magát, feltárja saját hiányosságait, és megtalálja a módját, hogy megszabaduljon tőle. Idővel felszámolja a hibáját, mások örömmel észre, hogy még kellemesebb és érdekesebb emberré vált. Elkezdik üzleti kapcsolatokat létesíteni vele, és a bájos szomszéd azt kérdezi, menjen el este, hogy lássa, mi történt vele a tap ...
De ami a legfontosabb, a tudatalattiban tárolt információk 90 százaléka egyszer átment a tudatunkon. Mi magunk teremtettük magunkat, ahogy vagyunk. De ez azt is jelenti, hogy meg tudjuk tenni magunkat, amit akarunk. Haladó jogaik, lelki tanítómesterek, akik teljesen tudatosan élvezik a tudatalatti gondolkodásmódot, néhány korrigálást, és néhány javulást.
Tudat. A tudatosság lehetővé teszi számunkra, hogy összegyűjtsük gondolataikat, megmutassuk akaraterünket, elfojtjuk a félelmet és még a fájdalmat is ... Ennek érdekében meg kell tanulnunk felismerni a tudatalatti mechanizmusokat. Nem tudjuk folyamatosan nyomon követni őket, de megváltoztathatjuk, átírhatjuk őket, átprogramozhatjuk őket. A "hogyan kell ezt tenni" kérdésről? És a legfontosabb nézeteltérés a teoretikusok és a gyakorlók között.
A teoretikusok és a fiziológusok idegsejtekről, dendritekről, axonokról, kémiai reakciókról beszélnek. A gyakorlati pszichológusok számos modellt vezetnek be, hogyan érezzük magunkat és a körülöttünk lévő világot. Van egy klasszikus freudista modell, vannak új tudati elméletek. Legtöbbjük alkalmas az akadémiai vitákra, de gyakorlatilag alig alkalmazható.
Az elmélet további elmélyítése egyértelmű következtetést von maga után: a modern pszichológiai tudomány még nem képes kielégítő választ adni a hozzá intézett kérdések többségének. Az anyag elsődleges rendszerezésének és feldolgozásának a szakaszában van. Számos hasznos és igazolt információ a modern tudomány elméleti megalapozottsága. Gyakran a pszichológia munkáiban talál egy ilyen megfogalmazást: "Túl keveset tudunk erről." Az elméleti alap hiánya miatt a tudósok nem fogadják el a hatalmas módszerek számát, amelyek ma már hatékonyak. A gyakorlat több ezer éve halad előre az elméletből. Míg a teoretikusok megvitatták Istennek és a léleknek létezését, kétségessé teszik az aura és a csakrák valóságát, vitatják a gondolat anyagi természetét, a gyakorlatban sikeresen alkalmazzák a létezésükre utaló módszereket. A gyakorlati pszichológia nagyon fontos ötletnek bizonyult: a gondolat mind a betegség oka, mind pedig a gyógyulás oka lehet. A pszichológiának kétségkívül előnye is van: egy tisztán tudományos megközelítés, amely mentes a vallási korlátozásoktól, az előítéletektől és a babonáktól, ami sok, korábban tisztázatlan folyamat megértését segített. Amit eddig tettek, megérdemli a figyelmet. Az agyi aktivitás vizsgálata, a gondolati folyamatok testre gyakorolt hatása hozzájárult ahhoz, hogy megértse az ilyen folyamatokat, mint a képeknek az ember mentális állapotára gyakorolt hatását, új távlatokat nyitott az auto-suggestion és a megváltozott tudatállapotok alkalmazásában. De mindennek ellenére el kell ismernünk, hogy a modern pszichológia csak a mentális folyamatok magyarázata mellett áll. A mai napig még nem képes koherens önszabályozási rendszert létrehozni.
A módszereket sokáig különböző szellemi és ezoterikus gyakorlatokban fejlesztették ki. Azt javaslom, hogy használd az évszázadok óta tesztelt férfi modellt, nem pedig a különböző spirituális és ezoterikus gyakorlatok által használt eszközöket, módszereket. Ez a legmegfelelőbb a megértéshez és magában foglalja mindazt, amire szüksége van ahhoz, hogy sikeresen működjön magadon.