Miért van szükség a gyümölcslére?
A kiegészítő élelmiszerek jelenlegi bevezetésének egyik legellentmondásosabb pontja a gyümölcslevek használatának időzítése a baba menüben. Sok vita van - mi a gyümölcslevek előnyei a gyermek számára? Mennyire hasznosak ezek? Mennyit kell adni? Mit válasszon? Ne feledje: a csecsemő kiegészítő ételeinek kiválasztási rendszere gyermekorvosnak kell lennie, figyelembe véve a baba testének jellemzőit.
A legfontosabb dolog egyéni megközelítés minden gyermek számára, akkor a döntés a leginkább helyes és helyes. Ha a baba kizárólag szoptat, helyesen fejleszti és súlyt ad az anyatejnek, nincsenek eltérések az egészségi állapotban, akkor legfeljebb 5,5-6 hónapig nem kell csalit. De az ilyen "ideális" opciók sajnos ma nem találhatók meg. Ezért hagyományosan (és egészen indokoltan) a hazánkban élő gyermekek ebbôl az idôponttól kezdôdôen kiegészítő ételt (és gyümölcslevet) kapnak.
Ma a legtöbb gyermekorvos szerint az első csalit a 4-6 hónapos időszakban kell megadni. A gyümölcslevek ebben a periódusban (több mint 4 hónapig) bevonják a morzsákat a menübe.
Mi a vonzereje a gyümölcslének? Ezeknek a termékeknek a táplálkozási értéke a természetes cukrok - a glükóz, a fruktóz - magas tartalma (és ezek a legfontosabb energiaellátók a növekvő szervezet számára). A gyümölcslevek is nélkülözhetetlen makroelemek - kálium. A normális izomfunkció és az anyagcsere általában szükséges. A gyümölcslevekben található szerves savak kedvezően befolyásolják a gyomorszekréció és az étvágy kifejlődését és fejlődését. Ezen kívül egyes gyümölcslevek jó forrás a C-vitamin és a vas, valamint a béta-karotin.
Milyen gyümölcslevek közül választhat? Nem kétséges, hogy az első életéves gyermekek táplálkozásában az ipari termelésű gyermekek ételeit kiegészítő élelmiszerekként kell használni: biztonságosak, optimális összetételűek egy kisgyermek számára és szigorú ellenőrzés alatt állnak.
Az almalevek után, ahogy a baba nő, az ízek "tartománya" jelentősen bővül. A jól megtervezett juice adagolásával nagyon sok "problémát" kijavíthat a baba alatt. Például, a "lusta bél" lehet "dolgozni" segítségével "Pellet" lé a szilva, őszibarack, kajszibarack, sütőtök. És a gyerekek egy székkel, amely hajlamos a bizonytalanságra és a "relaxációra", a megfelelőbb gyümölcslé a körte. Figyeljen a különleges, dúsított gyümölcslevekre a gyermekek számára, amelyek már eladásra kerülnek. Ezek a termékek vas, jód, egyéb tápanyagok hozzáadásával állnak elő. Segítségükkel óvatosan és ízletesek lehetnek (ami fontos a gyermek számára!) Az olyan állapotok megelőzése érdekében, mint a vashiányos vérszegénység, jódhiány, székrekedés és dysbiosis a gyermekben.
Irina Vakayeva. Gyermekgyógyász a JSC "Gardens Pridonya"
Szándékosan nem adja meg a levét, valamint édesség sokáig, körülbelül 2 éve elkezdett inni a levét, de nem gyakran, főtt gyümölcsitalok, gyümölcsitalok és a főétel víz, édes. nevezetesen a jó csokoládé és a cukorka, a katicabogár kezdett adni a 3.5 és korlátozott mennyiségű. azaz 1-2 dolgot, és nem is minden nap, felváltva a cookie-kat, a kenyér gyűrűk, nyári gyümölcsök cserélje édesség, szép és jó Morozhenko töltőanyag nélkül, valaki mond valamit, mint hogy szigorúan minden, de valójában nem, nem veszik észre, hogy a gyerek meg van fosztva mint a szeretet az otthoni sütés, palacsinta és ez az identitás tekinthető desszert, és ami a legfontosabb, hogy van 4,5 év, amikor elmegy a boltba, hamar vozmet vizes palack vagy zacskó joghurtot, amelyet kolduló lé, teljesen közömbös, hogy chupachupsam, csokoládé, zsetonokat és az egész választékot - mert nem tudja mi ez, és ha megkérdeztem, őszintén mondom, hogy ez feltétlenül undorító, és a kémia, hogy nem hoz létre annak érdekében, hogy csak pénzt a gyermekek zdorove..nu és persze otthon, azt látja, hogy mi felnőttek is, nem eszik ilyen termékek
Szándékosan nem adja meg a levét, valamint édesség sokáig, körülbelül 2 éve elkezdett inni a levét, de nem gyakran, főtt gyümölcsitalok, gyümölcsitalok és a főétel víz, édes. nevezetesen a jó csokoládé és a cukorka, a katicabogár kezdett adni a 3.5 és korlátozott mennyiségű. azaz 1-2 dolgot, és nem is minden nap, felváltva a cookie-kat, a kenyér gyűrűk, nyári gyümölcsök cserélje édesség, szép és jó Morozhenko töltőanyag nélkül, valaki mond valamit, mint hogy szigorúan minden, de valójában nem, nem veszik észre, hogy a gyerek meg van fosztva mint ez, szereti a вып.
teljesen egyetért a gyümölcslé ártalmára vonatkozó véleménnyel egy évvel. Hét vagyunk. Minden olyan negatív következményünk van, amelyet a visszahívás említ. Természetesen nem volt szükség hallgatni a dietetikusok orvosainak tanácsát, akik mindent épp ellenkezőleg csinálnak, mint tanácsot adnak. Tájékoztasson arról, hogyan kell megfelelően táplálkozni egy általános iskolás korú gyermeket, így a máj és a hasnyálmirigy nem ölt véglegesen.
teljesen egyetért a gyümölcslé ártalmára vonatkozó véleménnyel egy évvel. Hét vagyunk. Minden olyan negatív következményünk van, amelyet a visszahívás említ. Természetesen nem volt szükség hallgatni a dietetikusok orvosainak tanácsát, akik mindent épp ellenkezőleg csinálnak, mint tanácsot adnak. Tájékoztasson arról, hogyan kell megfelelően táplálkozni egy általános iskolás korú gyermeket, így a máj és a hasnyálmirigy nem ölt véglegesen.
Kétségtelenül a gyümölcslevek előnyeit ellensúlyozta a gyermek testének egyenlőtlen hátránya, ha helytelenül használják, mert a gyümölcslevek meglehetősen nehéz élelmiszerek a gyomor számára. A gyümölcslében a túlságosan savas környezetet nagy mennyiségű szénhidráttal és ásványi sók magas koncentrációjával kombinálják, így a termék egészen egy évig nem alkalmas a gyermekek ételeire. Miért?
A szénhidrátok, amelyek a felesleges gyümölcslében bőségesek, a gyomor-bélrendszerben lenyelve, irritálják a bél nyálkahártyáját. A gyermek testét idegen agresszív termékként érzékelik, amelyet a lehető leggyorsabban kell ártalmatlanítani.
A hasnyálmirigy (olyan szervezet, amely csak két vagy három évig érzi a gyermekét) egyre erőteljesebben dolgozik, sikertelenül próbál enzimeket termelni a fruktóz hasadásához. A bélcsíkok összezsugorodnak, és egy további folyadékot abszorbeálnak az "agresszor" semlegesítésére, megpróbálva biztosítani, hogy gyorsan elhagyta a testet.
Ennek eredményeképpen megfigyelhet egy ismert "hashajtó" hatást, beleértve azt is, hogy a gyermekek számára felszívott gyümölcslevek olyan népszerűek. Természetesen ez a "hashajtó" nem jelent semmilyen hasznot. Éppen ellenkezőleg, folyadékveszteség és a vitaminok és ásványi anyagok "kimosódása" a testből
Ezenkívül a "határon" működő hasnyálmirigy nem képes megbirkózni a jövőbeli funkcióival. Annak idején járó élettani és biológiai változásokat a szervezetben (az úgynevezett válság fejlesztési - három év, hét év, pubertás) a gyermek tapasztalhat súlyosbodását különböző betegségek, hasnyálmirigy gyulladásban megjeleníteni mindenféle allergiás reakciók.