Miért nincs rossz oka a 2. oldalon
Vannak esetek, amikor van egy homályosan kényelmetlen érzés: úgy érzi, az ugyanaz, de úgy tűnik, mintha az élet elvesztette értelmét. Korábban volt valami a munka / család / hobbi, de most minden szín elhalványult. Ilyen pillanatokban az agy felhasználás vészféket: Nincs akar érzések „lefagyott”, és minden gondolat vannak, hogy mit felébredek reggel, valahol, hogy húzza, és nem valami.
Egy ember élt, nem zavarja senki. Azt hittem, hogy boldogság és harmónia jön, amikor például pénzt keres és elér egy bizonyos státuszt. Vagy talán egy családot és barátait akarta. És ezeket a célokat ő őszintén törekedett. És még mindezt elérte. De hirtelen ez a külsőleg sikeres ember kétségbeesetten esik: úgy tűnik, hogy mindez "nem". Tegnap "ugyanaz volt", és ma már annyira vágyott, hogy sokáig vágyott, unalmas és unalmas.
A legszomorúbb dolog az, hogy nagyon nehéz megtalálni valakit, aki képes megérteni és támogatni. Végtére is, az oldalról minden jól tűnik. Még több: az életben nem változott formálisan, olyan súlyos, és nem lehet választ adni a "mi történt" kérdésre. Semmi sem történt. Ez a baj. Az életből, valami fontos, a legfontosabb dolog elment, és mi volt ez egy rejtély.
A jelentésvesztés rendkívül nehéz tapasztalat, igazi bánat. De valamilyen okból nem szokás beszélni erről. Mint már írtam, a bánat gyakran csak fizikai veszteségnek számít. Azaz, hogy a társadalomnak "joga van" ahhoz, hogy tapasztalatot szerezzen, elveszítsen valamit, ami látható a szemmel: szoros személy, munka, otthon, család. És a psziché esetében a jelentésvesztés is nagyon tapasztalt.
Az a személy, aki elvesztette a jelentést, gyorsan depresszióba esik. Lelkét elfogja az apátia, impotencia és kétségbeesés homályos érzése. Ezekben az időszakokban egy személy rendkívül sebezhető. A szokásos gondolkodásmód és a döntések megszakadnak, és ebben az időszakban kiütés és impulzív cselekvések jelentkezhetnek, sőt károsíthatják magukat vagy másokat. A jelentésvesztés nemcsak a psziché, hanem a test is sérülést okoz: hirtelen egy személy megbetegszik. Ezen túlmenően a betegség leggyakrabban élesen és erőteljesen fordul elő, és a betegség természete rendkívül szokatlan lehet.
Kiderül, hogy a jelentésvesztés - az élmény annyira súlyos, hogy azonnal minden fronton ütközik. És valahol a lélekben mindannyian tudjuk, milyen szörnyű. Mondanom sem kell, teljesen természetes reakció - a lehető legtávolabb futni, hogy semmit sem érhessen a jelentés kérdéseivel. Az egyetlen probléma az, hogy felzárkóznak. "Zárja be" a veszteséget lehetetlen - "elhalaszthatja", miután egy ideig lelkével valami mással elfoglaltad. De valami elvesztése nem megy sehova. Egy új erővel jön ki, annyira, hogy ne tűnjön túl kicsinek.
Bizonyára olyan embereket láttál, akik átmenetileg visszatartották a belső szenvedélyek hőjét, erőszakos tevékenységbe merültek. A nők ezt gyakran családon és gyermekeken keresztül tesznek, a férfiak gyakran dolgoznak. Ezek az emberek azt mondják: "Életem a gyermekeiért", "a munkában élek élni". És úgy tűnik, mintha minden így lenne, de. kiderül, hogy egyetlen szférával egyenértékűek az egész életük értelmével. Vagyis egy "tétet" csinálnak. És mi fog történni, ha egy ilyen nő gyermekei felnőnek és önállóvá válnak (jól vagy a partner dobja), és negyven éve egy férfi meg fogja találni, hogy elégtelen eredményei? Megszakadnak. Félig.
Itt van az önmegtartóztatás ösztöne, és minden áldozatot tesz, csak azért, hogy megtartsa. És akkor olyan nőket kapunk, akik megaláztatást szenvednek; Anyukák, akik nem engedik meg a gyermekeiknek, hogy felnövekedjenek és saját családjukat kezdjék; akik alszanak. Mindez törekszik a belső üresség kitöltésére.
De az ilyen borzalmak fordulhat elő, ha mi vagyunk az első helyen, nem „tét”, az egy dolog, másrészt, az idő nem „elengedni” egyik jelentése, hogy hagyja az életedbe a másik. Vagyis, ha sokáig túl sokáig távoznunk kell ezt a kérdést, anélkül, hogy beszélnénk magunkkal. És minél gyorsabban futunk, annál nehezebb lesz. Amint azt mondják, "mennyi szemetet nem változtatnak meg, még mindig el kell viselnie." És minél hosszabb ideig megmented, annál nehezebb lesz húzni. Szóval néha találkoznia kell magával.
Igen, nagyon nehéz ebben a helyzetben lenni. Olyan nehéz, hogy szinte lehetetlen. De ha "ott" vagy, akkor kérlek, ne feledje:
* Ki mondta, hogy a jelentésnek egy dologban kell lennie? Talán a vágy élni az egyensúlyban van: valami az elméhez, valami a lélekhez, valami a testhez. Hát vagy úgy: magadnak, barátoknak, családnak, munkához. Egy belső üresség elviselhetetlenné válhat, ha ezeket az arányokat megsértik.
* Az értelmesség, az egészesség és az élet teljessége értelme nagyon egyedi, és nem közvetlenül függ a külső körülményektől. Néha ezek az érzések jönnek, ha négy falra ülsz, és néha - a hegy tetején. Vannak olyan emberek, akiknek a belső tüzet "táplálják" az eredményeket, és néhányat ezeknek a nagyon sikereseknek - közvetlen útnak a depresszióhoz. Ezért olyan nehéz segíteni valakit, aki elvesztette az érzést: receptje valószínűleg nem felel meg neki, ő maga.
* Értelem - lebegő, dinamikus. Egyetlen helyen nem marad sokáig. Először is, a vágy, hogy élni jön egy dolog, majd megy a következő. Ha hirtelen abbahagytad az érzést - nem jelenti azt, hogy "minden megromolható". Ez csak jelzi, hogy a jelentés mozog.
Először meg kell élned a veszteséget, és csak akkor lesz lehetőséged egy új felfedezésre. Hátborzongató dolgok történnek, ha megpróbáljuk azonnal veszi magát egy másik értelemben, nem teszi lehetővé magadnak időt, hogy elbúcsúzzon az előzőt. Amikor a színek eltűnnek - ezek azok a pillanatok, amikor be kell ásni magad. (Mellesleg, ha arra gondolunk, félünk a magány, gyakran rettent nem az, hogy bezárja senki nem fog megjelenni, de mi magunkra maradunk vele Ekkor a jelentését a kérdésekre lesz hová menekülni ..)
A depresszió torzítja a valóságot. És olyan okosan csinálja, hogy úgy tűnik, mintha a világ ilyen - szürke, homályos, értelmetlen, veszélyes. De hazudik. És nem tudsz impulzív lépéseket tenni, azzal a céllal, hogy suttog