Menj vissza az edzőterembe
De a szigorú plasztikai sebészek azt javasolják, hogy mérsékeljék a haragot. Végül is a művelet végeredménye 50% -tól, és néha többetől függ. Egyes típusú gyakorlatoknak hat hónapot kell várniuk.
A műtétet követő első héten a trükkök általában nem húznak - a fájdalmas érzések korlátozzák a mobilitást. Minden egyes típusú műveletnek vannak olyan mozgásaitípusok, amelyek az első 7 napban a terem súlyos súlyaival rendelkezőnek tűnnek.
Az orrplasztika után - ez lejtő. A fej forgatása, futás, még az aktív arckifejezések is - mindaz, ami vért kelt az illetőnek, törvénytelen. Óvatosan viseljenek kb. 2 hétig.
Meladze Zurab Amiranovich, plasztikai sebész. Ha az orrszeptumban dolgozni kezdett, akkor amíg a nyálkahártyát tartó tamponok eltávolításra kerülnek, a terhelést el kell kerülni. 7 nap pontosan, ez történik - legfeljebb 2 hét a terhelés nem ajánlott. Alvás - csak hátul.
"Küzdelem" például a kickboxolással szenvedő lányoknak gondosan kell gondolkodniuk - ami fontosabb egy szép orr vagy kedvenc sport. És ezt a választást az orrplasztika előtt. A már működő orrának a trauma után történő helyreállítása nagyon bizonytalan.
Meladze Zurab Amiranovich, plasztikai sebész. Ebben az esetben nem látom a művelet pontját - előbb vagy utóbb az orr "lyukasztja" - fájdalmasan - lábukkal, kezeikkel stb. A szörfösök kockázata miatt - de érdemes vitatkozni velük.
Mammoplasztika után minden kísérlet a karja emelésére fájdalmas. Ebben az esetben a sebészek azt tanácsolják, hogy ne csilingeljék és izmosítsák kicsit. A hercegnők a borsóban, akik félnek egy kis ujjmozdulattól, kellemetlen következményekkel járhatnak. Például hegesedés.
Kötelező testmozgás - hívjuk "vidám kis embernek" - amikor két ujj "sétál" a falon. A kéz olyan mértékig van kialakítva, hogy csendben megnyúlik, teljes hosszúságú.
Egy érzéki lány az endoprotetikát követő egy héttel az irodából hívta barátját: "Vigyél el innen - mindenütt lőni, most valami fog történni a mellkasával!" Ennyire nehéz volt neki dolgozni az egérrel.
Tumakov Gleb Igorevics, plasztikai sebész. Biztos vagyok benne, hogy a lány szubjektív érzései és az implantátumokra való félelem nem indokolt. Összekötő vászonnal vannak rögzítve. A mell melletti irodai eszközökkel való munkavégzés során nincs kockázat. 7-10 nappal a mellnagyobbítás után az irodában dolgozhat, nyugodtan folytathatja. Mozgás nélkül a gyógyulási folyamatok hosszabb ideig tartanak.
Ha az implantátumok kör alakúak, akkor készüljenek fel a felhúzásra - a falról való elinduláshoz. 2-3 hét után elkezdheti, és minden nap megteheti. Ez csak javítja a mell formáját - "behelyezi" az implantátumot.
Tumakov Gleb Igorevics, plasztikai sebész. Ha nem akarsz "golyót" szerezni - meg kell tartania a mellkasát egy hangon. Az izom nehezebbé teszi a protézist, és egy kicsit leereszkedik - ez az alsó pólus teljességét hozza létre. Természetesebbnek tűnik. A gyógyulás kezdeti szakaszában egyszerűen összenyomhatja a kezét, hajlítsa őket a könyökre, és egymásnak nyomja a kezét. A könyök elválik az oldalán.
A ketrecbe helyezett, anatómiai implantátumokkal óvatosabbnak kell lenned. Különösen, ha a beléptetés a mell alatt történt - ne emelje fel hirtelen felfelé a kezét. Az edzőteremben először gyakorolni csak a tricepszet. A vállakat 2 héten belül pumpálják.
A kézi súlyzók legfeljebb 2 kg-ig a műtét után 3 héttel vehetők fel
Egy hónap alatt úszhatsz, kétszer annyi amplitúdóval, kézmozdulattal, és nehezebb súlyzókkal. Szintén 2 hónap múlva bátran swing a sajtó, végezzen stretching gyakorlatokat. Hat hónap elteltével minden korlátozás megszűnik. Csinálhat vagy próbálkozhat a hegymászás, a tenisz, a kickboxing, a jóga - bármi.
Igaz, a sziklamászás és a futás egy kicsit korlátozott az implantátum méretének megválasztásában. A 4-5-es méretű pókember ábrázolása sajnos nem fog működni. A futók panaszkodnak a mellnagyobbítás utáni rosszabbodásra. Azonban talán túlságosan eltereltek?
Az abdominoplasztika nem ok arra, hogy sajnálja magát és tollas paplannal tegye. 2-3 hét múlva indulhat az edzőteremben.
Tumakov Gleb Igorevics, plasztikai sebész. Még ha elég bonyolult művelet volt a műszerfal, erősítik a hasfal rács, mozgott a köldök - és ezt kombináljuk a műanyag szivattyú olajat a fél - a beteg megy haza egy nap, és 2-3 hét után már szüntesse meg súlyokat - súlyzók, stb .
Az arc és a zsírleszívás működése rövid időre elvonja az edzőtermet. Az első esetben az okok pszichológiaibbek, nem igazán akarnak nyilvánosan duzzadt arcot mutatni. A második esetben a korlátozások a kompressziós ruházathoz kapcsolódnak. A tömörítés eltávolítása után semmit sem tagadhat meg. Általában 2-3 héten belül fordul elő.
A leghosszabb, hogy nélküled nélküled szaunák, szoláriumok és török fürdők szolgálnak. A hőhatás nemkívánatos a műtét után 2 hónapon belül. A mell esetében ez a tényező okozza a kapszuláris kontraktúra kialakulását. Az ultraibolya sugárzás hat hónapig nemkívánatos.
Sok lány fél a kínos pillanattól a csoportos osztályokon: mindenki vidáman veszi a gyakorlatot, de még mindig nem tud. Egyedülálló, amikor mindenki rángatózik - felhívni a figyelmet ismét az operatív témára. Itt van egy sebész tanácsát, amely segít "mindent megmagyarázni".
Meladze Zurab Amiranovich, plasztikai sebész. Ha az edző nem akarja nyilvánosságra hozni a titkos vagy barátnője a közönség heves reakcióba - azt lehet mondani, hogy fáj a váll vagy még jobb -, hogy elmondja a subluxation a vállízület - a tünetek nagyon hasonlóak a maguk korlátai és időbeli korlátok egybeesik posztoperatív.