Lenszemek a bél tisztítására - hogyan kell tisztán megtisztítani a hevedert
Az ősi idők óta az emberek megtanulják használni a lenmagot a bél tisztítására és más gyógyító célokra. A növény egyedülállósága olyan hasznos anyagok jelenlétében rejlik, amelyek gyakorlatilag nem fordulnak elő a növény más képviselőinél.
A len és a magvak használata
A lenmagok a következő hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek és tartalmazzák:
- Először is ezek többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek leghíresebb forrása az óceáni halak és a halolaj;
- cellulóz, vitaminok, mikroelemek és magas minőségű növényi fehérjék;
- hozzájárulnak az agy és más fontos szervek és rendszerek javulásához;
- A gasztrointesztinális fekélybetegségek kezelésére alkalmazzák. A lennyilvántartások aranyérrel és a végbél gyulladásával foglalkoznak;
- a modern kutatások bizonyították a lenmagon alapuló készítmények és élelmiszer-adalékok azon képességét, hogy akár megállják egyes tumorsejtek reprodukcióját.
Tisztító hatás
Ki ajánlott tisztítani
A tudományos kutatások szerint a ma ismert patológiák egy része kapcsolatban áll az emésztőrendszeri rendellenességekkel. Ezt a nagy mennyiségű toxin okozza, amely a vastagbélbe szívódik fel.
Az orvosi intézményekben a kettőspont tisztító eljárást gyakran a hidro-kolonoterápia használja, de ez a nem túl kellemes manipuláció (és nagyon drága) teljesen helyettesíthető a lenmagok tisztításával.
Az eljárás az alábbiakra vonatkozik:
- a széklet zavarása (különösen a székrekedés);
- hasi duzzanat;
- gyakori radiculitis és ARI;
- gyakori fejfájás;
- ismételt bőrbetegségek;
- a kellemetlen szag megjelenése a testből és a szájból;
- általános gyengeség és fogyatékosság.
A vászon tisztítására vonatkozó szabályok és módszerek
A bél tisztítása a bélsárgával magába foglalja a termék különböző felhasználási lehetőségeit, többek között más természetes gyógymódokkal együtt.
Tisztító baktérium
A lenmagvak előállításához szükség van:
- 3 liter forrásban lévő vízben öntsünk egy pohár magot;
- a tartályt magokkal tegye egy nagy tálba forrásban lévő vízzel, és tartsa a levest egy vízfürdőben legalább 2 órán át;
- hagyja hűlni a húsleveset, és öntsön egy másik tartályba 2 réteg gézzel.
Napi többször (egy alkalommal 5-6 alkalommal) kell inni egy italt egy hónapra 200 ml-re. Az ivás előtt a levest kb. 38-40 fokban kell melegíteni.
A bél tisztítása lisztből a magvakból
A bél tisztítását linnal lehet elvégezni. Hozzáadható készételekhez (levesek, gabonafélék), joghurtban vagy mézben ültetve.
De a legerősebb tisztítóhatás a lisztes liszt tiszta formája, sok vízzel mosható.
A víz azonnal belekerül a belekben, és a földi lenmagokat a mögötte. Ott a víz hatására megduzzad és elkezd mozogni az emésztőrendszer mentén, gyengéden tisztítja a nyálkahártyákat és a salakokat és a méreganyagokat az út mentén szívja le.
Javasoljuk, hogy 1 evőkanál lisztet vegyen be az ételek között - ez a tisztítási módszer a legtöbb pozitív véleményt megkapta a betegektől.
Len magok joghurttal
A bél tisztításának hatása a lenmaggal erősíthető, ha kefirrel együtt használják.
Ehhez a magokat egy kávédarálóban kell őrölni. Sokan használnak kész lisztet, ami néha előfordul, de nem tudja garantálni a 100% -os természetességét, ezért jobb az egész vetőmag őrlése.
A tisztítási program így néz ki:
- 1 hét - 100 g kefir 10-15 g lisztből a magból reggelire (és semmi többet);
- 2 hét - 100 g kefir + 20-30 g talajmag reggelire;
- 3 hét - 150 g joghurt 30-45 gramm lisztmel;
- 4 hét - 150 g kefir és 30-45 g lisztliszt.
Az ilyen reggeli után 4 órán keresztül nem ajánlott enni vagy inni.
Ennek az étrendnek az eredménye nem csak a bélsárgás, hanem a gombaölő (gombaellenes) és anthelmintikus hatások, valamint a felesleges kilogramm észrevehető elhelyezésének is.
Az egész vetőmagot jelenti
Az alábbiakban ezek a táplálkozások arra irányulnak, hogy egy egészséges reggelit lencseedékkel vagy infúziókkal helyettesítsenek.
Recept 1. Fél pohár magot hideg vízzel kell tölteni és egyik napról a másikra hagyni. Reggel 300 ml forró vizet inni "anélkül, hogy bármi", és 30 perc elteltével megemészti az éjszaka ingadozó magjait, semmit sem (sem cukrot, sem sót). Ezután tartózkodjon az evéstől és az ivástól 4 óráig. Tanfolyam - 1 hónap.
2. recept Ezzel a recepttel ajánlott tisztítani ágy előtt. Délután 200 ml forrásban lévő teáskanálnyi teljes magot kell főzni, csomagolni és elhagyni néhány órát (termoszban tartani). Röviddel az alvás előtt, inni az infúziót és minden magot elfogyasztani. A tanfolyam időtartama 2-3 hét.
Tisztítás napraforgóolajjal
Grillezni 100 g magvetőmagot, öntsön 250 ml finomítatlan napraforgóolajat, és ragaszkodjon egy hétig, keverje rendszeresen. A lenmagot 40 percet minden étkezés előtt (napi 3-4 alkalommal) 1 evőkanál kell inni.
Ki ellenjavallt a lenmagok használatában
- terhesség és szoptatás;
- endometriosis, policisztás betegség, fibromomoma;
- a hasmenés és a szélütés hajlamát;
- cholecystitis, cholelithiasis és urolithiasis (ezekkel a feltételekkel, a recepció csak orvos felügyelete mellett lehetséges).
Nem ajánlott az allergiás (mindenekelőtt ifjú tojásfehérjével szembeni allergia) allergiás infúziókat és csurgalékokat földimogyoróra vagy diófélékre. Emlékeztetni kell arra is, hogy a lenmag (több mint 2 evőkanálnyi naponta) használata epeúti kólikához vezethet, vagy keserűséget okozhat a szájban.
A méreganyagok belsejéből való megtisztítására irányuló vágy nem lehet az oka a tisztító étrendnek a lenmagok ellenőrizetlen használatával. A legegyszerűbb döntés - az eljárások végrehajtása előtt konzultáljon a kezelőorvosnál.