Hogyan kell a kontraszt zuhanyozni a gyermekek, szülői, gyermekegészségügyi, terhesség és szülés

Főoldal »Gyermekek Egészségügy» Hogyan vegye fel a kontrasztot a gyermekek számára?

Az eljárás meleg, normál hőmérsékletű zuhanyral kezdődik, amelyhez a gyermeket használják (általában 36,5-37 ° C). Ha a gyermek kicsi vagy fél, akkor zuhanyozni vele. Ha a gyermek teljesen felmelegszik (meleg orrát, hátát, lábát és kezét), rövid időre be kell kapcsolnia a hideg vizet. A forralás a lábakkal és tenyérrel kezdődik, majd a nyakörv (nyak, váll, hát).

A hideg vízzel végzett mosásnak rövidnek (5-10 másodperc) kell lennie. Akkor ismét meg kell állnia egy kicsit a forró zuhany alatt stb. Ismételje meg az eljárást 3 alkalommal. Ezután a víz hőmérséklete fokozatosan csökken, és a kontrasztmódok sokasága 5-6-szorosára emelkedik. A hideg víz expozíciójának időtartamát fokozatosan növelni lehet.

Végezzük el az eljárást enyhén hűvös zuhannyal (nem hideg és nem forró), kb. 33-35 ° C-on. A kontraszt zuhany vége után javasoljuk, hogy ne törölje le a gyermeket, ne takarja le egy takarót vagy egy nagy törülközőt, és ne hagyja nyugodtan ülni pár perc alatt. Akkor ruhát.

Abban az időben a kontraszt zuhanyzó nehéz kiválasztani a pontos hőmérséklet, így az a fajta kell támaszkodni szubjektív érzéseit és kívánságait a gyermek. Megszokta, hogy egy ilyen hétköznapi eljárás, különösen akkor, ha zajlik egy vidám, játékos módon, a gyermek kérheti magát, hogy mossa meg egy kicsit, vagy hogy a víz hidegebb. Ebben az esetben meghallgathatja a kérését.

Kapcsolódó cikkek

• Anya félelmei - anya, terhesség, gyerekek, gyerekek, nevelés, félelem

• Kolpit népmûvészet és gyógyfürdõk, gyermeknevelés, gyermekek egészsége, terhesség és szülés

• Konzultáció a szülőkről - séta - a gyermekek egészségének megerősítésének eszköze - egészséges életmód