Hasmenés - otthoni kezelés
A hasmenés rendkívül gyakori állapot, amely a széklet következetességének megváltozásában, valamint a bélmozgások gyakoriságának növekedésében nyilvánul meg. A hasmenés önmagában nem veszélyes. csak a kóros folyamatról, a fertőzés vagy a patogén baktériumok jelenlétéről és így tovább. A legnagyobb veszély ennek a jelenségnek a következményei, amelyek közül a legsúlyosabb és legveszélyesebb a test kiszáradása. De ebben az esetben az a legfontosabb lépés, amely lehetővé teszi a hasmenés ellenőrzését, a rehidratáció, vagyis a normális folyadékszint visszaállítása a szervezetben. Valójában a hasmenés tünetei súlyossága szerint változhatnak, beleértve az ilyen állapot enyhe, közepes és súlyos megnyilvánulásait. Ami az utóbbi két megnyilvánulást illeti, ezek kezelésére az orvos beavatkozása (különösen súlyos esetekben) szükség lehet. Az enyhe hasmenés tünetei otthon kezelhetők. Ehhez elegendő az alábbi egyszerű tanácsokat követni:
-- Kerülje a kemény ételeket több órán át, amíg jobban érzi magát.
-- Kerülje a kiszáradást. A hasmenéshez rendszeresen fel kell tölteni a testfolyadékot. Igyál gyakran, kis kortyokban. A felnőtteknek ajánlott napi két pohár folyadékot fogyasztani, hacsak természetesen nincs ilyen hasonló tünet, mint a hányás. A két évnél idősebb gyermekeknek enyhe hasmenés esetén tanácsos napi 2 liter folyadékot fogyasztani. Ha kétévesnél fiatalabb gyermekekről van szó, konzultálni kell az orvossal arról, hogy mit adjunk ilyen gyerekeknek a víz helyett. A víz mellett a folyadékot könnyű húslevesként is használhatjuk, olyan koffeinmentes italok formájában, amelyek gyenge tea cukorral és így tovább. Ön is inni egy kevés gyümölcslevet (kivéve az almát és a szilva juice). A szokásos víz helyett elkészítheti a következő itatóoldatot - adj hozzá egy liter forralt vizet, négy teáskanál cukrot és egy kanál sót. Itassa meg annyiszor, mint a víz.
-- Kerülje a nagyon forró vagy nagyon hideg folyadék fogyasztását.
-- Kerülje el az almalé és a tej fogyasztását (különösen együtt), mivel ez csak növeli a hasmenést.
-- Ne használjon alkoholt, ha hasmenést okoz.
-- Bizonyos esetekben a hasmenés bizonyos antibiotikumokat vagy speciális antidiarrhealis szereket (pl. Imodium) lehet előírni. Azonban ezek a gyógyszerek lelassíthatják a fertőző ágensek kiválasztódását a bélből, ezért javasoljuk, hogy tartózkodjanak a gyógyszerek szedésétől, legalábbis a hasmenés kezdetétől számított hat órán belül. Ezenkívül ezeket a gyógyszereket csak akkor kell bevenni, ha néha más hasmenéshez társuló tünetek (pl. Magas láz) nincsenek.
Ha tudja, hogy a hasmenés okozta fertőző ágensek, akkor van értelme, hogy kövesse két egyszerű szabályt időszak alatt, amíg te, vagy valaki közel van a hasmenéses:
-- A nap folyamán gyakrabban kell mossa a kezét - különösen mielőtt a WC-hez megy, étkezés előtt és főzés előtt.
-- Törölje le a kezét papírtörölközővel, amelyet azonnal el kell dobni.
Amikor a hasmenés nagyon kicsi gyerekekben történik, az orális rehidratációra speciális megoldásokat lehet előírni a kiszáradás megelőzésére. Az ilyen megoldások tartalmazzák az összes szükséges ásványi anyag és cukor optimális kombinációját, és tökéletesen segítik a csecsemő testében a folyadék hiányának pótlását. A gyermek számára adott megoldás mennyisége a kiszáradás súlyosságától függ. Kerülje el a gyermekek kiszáradását és gyorsan kezelje a hasmenését, és segít a következő néhány tippet a szülőknek. Tehát, ha a baba még nem egy éves:
-- Ne várja meg a kiszáradás első jeleit. Kezdje előre feltölteni a folyadékveszteséget.
-- Növelje a baba táplálásának gyakoriságát. Ha a kiszáradás tünetei megjelennek, az orális rehidratáció megoldását el kell kezdeni a takarmányok között. Ha egy gyermek kihúzza, érdemes orvoshoz fordulni. Talán a szakértő röviden javasolja, hogy hagyja abba a tejet és csak egy folyadékot adjon.
-- A csecsemőnek adott orális rehidratációs oldat mennyisége a súlyától, valamint a kiszáradás súlyosságától függ. A megoldást addig kell folytatni, amíg a gyermek teljesen visszanyerte a normál székletet.
-- Ha a gyermek mesterséges táplálékkal rendelkezik, akkor érdemes hígítani a keveréket, hogy továbbadja a babát.
-- Ha egy ilyen korban lévő gyermek már elkezdett szilárd ételt fogyasztani, akkor megpróbálhatja tölteni a folyadék hiányát zabkással vagy folyékony burgonyapürével.
-- Gyakran előforduló hasmenés után kisgyermekeknél a bőrön és a fenéken lévő bőrirritáció figyelhető meg. Ebből a bajból megszabadulhat a baba porból vagy bármilyen baba krémből.
Ha a baba több, mint egy éves, de még nem három éves, a hasmenésnek van értelme a következő tanácsokat figyelembe venni:
-- A kiszáradás elleni küzdelem érdekében adjunk gyermekeknek hígított gyümölcsleveket (az alma és a szilva lé kivételével), a vizet vagy az orális rehidratációs oldatot (ha szükséges). Minden alkalommal, amikor a bél kiürült a hasproblémákkal, szükség van a folyadéktartalék helyreállítására a testében, fél pohárral vagy egész pohár vízzel. Ebben a korban a gyermeknek olyan folyadékot kell adni, amennyit csak akar. Ha a hasmenés sokáig nem szűnik meg, vagy ha vannak jelei a kiszáradásnak, el kell kezdeni az orális rehidratáció megoldását. Ezt addig kell elvégezni, amíg a gyermeket nem helyezték vissza normális székletbe. Nincs más folyadék nem tartalmaz, mint az optimális kombinációja az ásványi anyagok és cukrok orális rehidráló oldat, ami kompenzálja a vízhiány és az alapvető ásványi anyag a szervezetben a gyermek.
-- Ne tartsa vissza a gyermeket, ha enni akar. Javasoljuk, hogy gyakrabban táplálja a baba hasmenését, kisebb részeket adva. Naponta akár hatszor is táplálhatja, beleértve a diétás ételeket, például rizst, tésztát, kenyeret, burgonyapürét és így tovább.
-- Kerülje el a gyermek ételeit és italát, amely túl sok cukrot tartalmaz (például nektár, édesség stb.).
-- Ha a gyermek megszokta a tehéntej fogyasztását, ne hagyja abba adni. Csak azt kell biztosítani, hogy az a gyermek által fogyasztott élelmiszer kombinálódjon, különben erősödhet a hasmenés.
-- Ne adj a gyermeknek gyógyszereket addig, amíg erről nem beszélsz egy háziorvosval.
Ha a hasmenés elkezdődött ...
Ha sikerült, hogy a hasmenés ellenőrzés alatt, csökkentve a intenzitása és gyakorisága a tünetek, ez nem jelenti azt, hogy nyugodtan visszatérhet a régi életmód tekintetében a fogyasztás az élelmiszerek és italok. A következő tippeket célszerű használni:
-- Kezdjék bővíteni a diétát azáltal, hogy olyan ételeket, mint a rizs, szárított kruton, burgonyapüré. Ha szükség van desszertre, egy banánt is megenni. Ezek a gyümölcsök javasolják a hasmenést még a gyermekek számára is, mivel nem csak irritálják a bél nyálkahártyáját, hanem bizonyos gyógyulási tulajdonságokkal is rendelkeznek. Ne indítsa el azonnal az aktív ivóvizet, zsíros és fűszeres ételeket fogyaszt, valamint alkoholtól és kávéitól függ. Várjon legalább 48 órát a hasmenés tüneteinek elteltével. A tejtermékek használatától az is javasolt, hogy legalább három napig tartózkodjanak.
--Nem ajánlott túlfogyasztani, még akkor is, ha nagyon éhes / éhesnek érzi magát. Jobb, ha rendszeres időközönként kisebb adagokat eszel.
-- Emellett ne terhelje azonnal a terhelést az edzés során - várjon néhány nappal azután, hogy megszabaduljon a hasmenés utolsó tüneteitől.