Empire sonka ízű pulyka - „ideális kolbász Dukan diéta és általában a fogyás”

Hátrányok: elég nehéz megtalálni az üzletekben

Kolbász. különösen a kolbászt és a kolbászt, ellenjavallt mindenki számára, aki étrendben ül, mert nagy mennyiségű zsír van benne. De nem mindenki tudja, hogy van egy ilyen sonka a piacon, hogy enni annyit, amennyit csak szeretsz! Sikertelenül álltam hanyagság előtt a hűtőszekrényben a szupermarketekben, keresve a hírhedt "zsír kevesebb, mint 10%", amíg nem találtam egy sonkát egy pulyka a birodalom ízét.

Ha alacsony kalóriatartalmú sonkát szeretne vásárolni, akkor általában a baromfihúsból vagy a pulykaból származó sonkát veszi figyelembe. De a fenti sonka összetétele sertéshúst is tartalmaz! Nyilvánvalóan nagyon sovány. mert a sonka zsír kevesebb, mint 3%. Tehát a fehérje-zsír-szénhidrát készítmény a következő: 100 g. sonka: zsír - 3 g. fehérjék - 11 g. szénhidrátok - 7 g. és a teljes fűtőérték csak 99 kcal. Vettem 400 gramm sonka a szupermarketben Magnit a Tula 98 rubelt, és úgy gondolom, hogy ez olcsó. By the way, Magnitban szülővárosomban, nem figyeltem meg ezt a csodát, de sajnálom. A polcokon keresztül nézek át, abban a reményben, hogy valaha is felfedezem.

További személyes benyomás az íz-szag-konzisztencia.

A sonkának íze kissé "vizes", alacsony zsírtartalmú. A hús íze nem kifejezetten erős. de olyan emberként, aki többször használta fel főtt pulykahúsot a nagyanyja farmjáról. Azt mondhatom, hogy a pulykahúsnak nincs különösebben kifejezett íze. Aromatizatorov egy kicsit és ezen a köszöneten. Látszólag látható szálak a hús, de valószínűleg sertés, pulykahús összetört egy egységes állagú. A sonka világos színű, a sertéshús és a pulyka hasonlít.

Ajánlom a sonkás birodalmat? Ha van egy félelmetes anyagcserét, és akkor már mindent, éjszaka is, vásárolni sonka és pulyka az Empire íze nem kell. Ha ülni egy ilyen étrend, amíg a Dukan diéta, Atkins és a Kreml, ez az első számú választása. Dukan étrendje közel egy éve változatos sikerrel jártam, kudarcok vannak, de együtt húzom magam. Először is az ideális összetétel - a fehérje dominál, a zsír kevesebb, mint 10%. Ami a szénhidrátokat illeti, annál nagyobb a keményítő és a szőlőcukor a készítményben, akkor a Dyukan 10 grammot engedett. kukoricakeményítőt és 4 cukrot Zul a fruktózra (amely szőlőcukor). És a szójafehérje és a tejpor a megengedett termékek. Ha a lelkiismeret gyötrődik, zárja ki ezeket a kiegészítő ételeket az étrendből. De ne felejtsd el: Dr. Dukan feltétlenül engedélyezi a fent említett sonkát. Igen, azoknak a közössége, akik fogyásra szorulnak az étrendben, fenntartják a kapcsolatot a Dyukannal. és ő koordinál minket)