Beach Suffering
A statisztikák szerint 30% -a felnőttek, és közel 70% -a gyermekek rendszeresen éget a nap, és kap elég súlyos égési sérüléseket, és néha több, mint egyszer egy szezonban.
Az egyenletes csoki csokoládé olyan dolog, amiért sok modány készen áll a napsütésre órákon át hazudni. És néha a lelkesedés kellemetlen égetést vált ki - hőmérséklet, általános gyengeség, hidegrázás, hámló bőr. Az ilyen tünetek komolyan súlyosbíthatják az egészséget és még az egész vakációt is elrontják. Hogyan tudom gyorsan visszaállítani a bőre egészségét?
Délelőtt és délután
Természetesen optimális az égési sérülések megelőzése. Az orvosok azt tanácsolják, hogy menjenek ki a napsütésben vagy kora reggel - maximum délben, vagy 16.00 után. Kezdetben - ha csak a tengerparti szezont indítja - naponta legfeljebb 20 percet kell napozni. Természetesen be kell illesztenie a programba a védő krémeket és spray-ket, amelyek nem égnek. A krémszűrőt a bőr típusától és a nap sugarainak érzékelésétől függően kell kiválasztani. Szintén szükséges a test nyitott területeinek takarása ruhával - különösen, mivel napjainkban a kapák, könnyű ruhák stb. Különböző változatai vannak. amely védi az ilyen sebezhető bőrt.
Tengerparti elsősegélykészlet
Az elsõ eszköz az égési sérülésekre az orvosok a pantoténsav alapú krém formájában hívják a drogokat. Ezek hozzájárulnak a fertőtlenítés, csökkentik a gyulladást és protektív hatást, megakadályozza a penetráció a baktériumok a nyílt sebek, fájdalomcsillapítók és hidratálja a bőrt. Alkalmazza ezeket az alapokat 3-4 óránként - de csak orvos tanácsára! A készítmény aktív összetevőket tartalmaz, amelyek allergiák kialakulásához és a sérült személy állapotának romlásához vezethetnek.
Használhat olyan kozmetikai termékeket is, amelyek hidratáló összetevőket és antioxidánsokat tartalmaznak. Ha távol otthonról, és nem kell a speciális krémek - vehet a krémek, borotválkozás utáni balzsam, különböző lehetőségek a gyermekek számára krémek. A fő szabály - nem lehetnek festékek és szagok.
Csak adj vizet!
Elsődleges segédeszközként hűvös vizet használhat. Ez lehetővé teszi a fájdalom eltávolítását. Az egyetlen dolog helyesen kiválasztani a hőmérsékletet, nehogy a hipotermiát súlyosbítsák. És a szakértők javasolják, hogy fürödni, nem zuhanyozni, mert A jet testének verése nagyban irritálja a már gyulladt bőrt. Törölje le a puha ronggyal a lehető legnagyobb mértékben, áztassa a testet, és megszüntesse a súrlódást.
És még a leégésnél is, annyit kell inni, amennyit csak lehet. Ez lehetővé teszi a szervezet számára, hogy elnyelje a folyadékot és felgyorsítsa a szövetek regenerálódását. Kiváló megoldás az ásványi víz és a zöld tea. Ezek az italok erős antioxidánsoknak is tekinthetők, amelyek lehetővé teszik a szervezet számára a toxinok tisztítását.
Tejet a mentéshez
A tömések széles skáláját széles körben alkalmazzák a test égetésének javítására. Tehát hasznosak lehetnek például a kefir lerakódások, a tej és víz aránya 1: 1: 1 arányban. Ezeket azonnal fel kell használni az égetett területre, mihelyt a bőrön bőrkiütés jelentkezik. Az ilyen tömések jelentős előnye a hipoallergenitásuk. Ezen túlmenően a tejtermékek gyorsan hidratálják és megnyugtatják a bőrt, de nem rendelkeznek fertőtlenítő hatással.
Zsírokat és gyümölcsöt is használhat. Gézlapokat rostos sütőtök, burgonyapüré, uborka enyhíti emberi állapot és puhítja a bőrt. Ismételje meg a tömörítést néhány óránként. Fontos, hogy gondosan válassza ki az alapot, mert ha az összetevőinek bármilyen táplálék-intoleranciája van - allergiás reakció léphet fel.
Ha súlyos fájdalmat okoz az égési sérülés, fájdalomcsillapítót használhat. És számos alapvető szabályt kell betartani:
Kell, hogy ruhát készült természetes anyagok a bőr alatt a légzése van szükség, hogy elkerüljék a túlmelegedést és ismételt égési támogatnia kell a szervezetet vitaminokkal ebben az időszakban, mint sebezhető és hajlamos fertőzésekre.
Valentine, régóta csak a napsütésben tölthetsz, miután már van valami fanyarod. És ha a szezon a semmiből ... majd lassan, kis adagokban, előkészíti a testet ... De akkor feküdjön órákig a napon, mielőtt a szörnyű bőrpír és a bőr nem hámozzuk meg .denka ... 2-3 ... ez megy a vörös - csokoládé tan.
Mindig azt napozhatnak a kora reggeli órákban a 6-reklámok és nem később 11.I este 16 három chasov.Pervye három nap szükségszerűen fényvédő, akkor vagy semmi, vagy a kedvenc kókuszolaj. A bőr nem száraz, nem húzza le, tan rovnyy.A szembe velünk az egész idő alatt postrozhe.Litso követelmények nyíltan napozás tökéletesen fényvédő egész idő alatt.!