A romák pózolnak
Szinte mindenki, aki valaha volt egy fogadáson a sajátságait tartott a póz Romberg teszt, és ez az, amiért ez történik - és nem csak az orvos elmagyarázza, az orvosi terminológia, világosan és egyszerűen, akár anélkül beszélni próbált.
Mi a teszt?
Képtelenség lapos, stabil és nem lengő állvány gerinc egyenes és csukott szemmel hívják tünet vagy jelenthet Romberg instabil ez azok számára, akik problémáik vannak az idegrendszerre.
A lábak szilárdan eltolódott a láb, a gerinc hosszúkás sorakoznak a váll és a mellkas kinyílt, és karját egyenesen maga elé, kezébe nem alatt található vállizületek.
Zárt szemmel egyes emberek nem tudnak stabil helyzetet fenntartani: lassulni kezdenek, a kezek rázkódni kezdhetnek, lehet, hogy visszahúzódnak. Bizonyos esetekben a Romberg pozícióban lévő instabilitást is ellenőrizték, ami azt sugallja, hogy a vizsgált személy egy lábat helyez el a másik előtt, hogy a lábfej előtt a sarok a lábfej lábujjait érintse.
Vannak olyan változatok is, amelyek a lábak beállítására szolgálnak, és akkor is, amikor a beteget arra kérik, hogy előre lehessen billenteni a szemével, és lehajtani. Ha a test rezgései még nyilvánvalóbbá válnak, akkor a központi idegrendszert érintik.
Miért hívják a pózokat?
Moritz Heinrich Romberg (1795 - 1873) - egyetemi tanár, a University of Berlin, szakterülete a belgyógyászat, nagyon aktív a témában megjelent neurológiai betegségek magazinok és nagyon népszerű volt tanár.
Ha a póz nem stabil: mit jelent ez?
Azonnal biztosítja, hogy az egész eljárást végzik, ahol nyugodt légkörben, anélkül, hogy külső ingerekre, és ha van egy tántorog a Romberg, tájékozódási zavar, sőt csökken az egy rövid ideig (kevesebb, mint nyolc másodperc), akkor meg kell ébreszteni: amellett, hogy a képzetlen vesztibuláris apparátus valószínű, hogy károsítja a hátsó ideggyököket a gerincoszlop, amelyek felelősek az idegi impulzusok lehet diffúz atheroscleroticus betegség (különösen, ha ez lehetetlen, hogy megőrizze testtartás igen Ugyanez a nyitott szemmel), bár talán ez csak egy tendencia, hogy ideggyengeség, neurózis és képtelen ellenőrizni a testi funkciókat.
Ha sújtotta a kisagy, a beteg lesz eltérített felé az érintett oldalon, mert a kisagy feladata, hogy koordinálja a mozgását, hogy egy ember érzékeli, mint egy gyermek. Ha Romberg testtartása megmarad, de nem sokáig - ez valószínűleg csak egy tendencia, hogy sorvadás vázizomzat ez javítható, ha gyakorolják minden nap ebben a helyzetben, amíg stabil eredményt.
Milyen előnyökkel jár Romberg pózja? Miért?
Az emberi test annyira rendezett, hogy ha egy rendszer meghibásodik - miután a többiek "megszórják". A rendszer legfontosabb személy -, természetesen, ideges, valamint a gerinc mentén, amely a legfontosabb „távvezeték”. Míg az ember aktív és változatos használ kis izmok az egész testet, az idegrendszer, hibátlanul működik, de ha a passzív és a mozgásszegény életmód veri a józan ész -, akkor kezdődik egy egészségügyi probléma: ha egy kisebb, mint a fejfájás, vagy a krónikus fáradtság, de idővel a probléma a romló az egészség növekedni fog, mint egy hógolyó, és egy nap súlyos betegséget eredményez.
Ha megpróbálja rendszeresen végez a Romberg testtartás, a test, a tanulás, hogy nyúlik, és állítsa be az egyensúlyt fenntartó tér, és fel fogja használni a különféle idegi lánc, így fenntartja a központi idegrendszer egészséges állapotban.
Jogikus változat
Az arzenál jóga testhelyzetek is hasonló a helyzet: Tadasana - Mountain Pose, néhány iskola jóga nevezik Samastitihi, ami azt jelenti, „állni simán és csendesen.” Ez az alaphelyzet, ahonnan kezdődik a tevékenység, az elme stabilitásának vizsgálata és a test reakciója. Néhány újonnan talál ez a testtartás érdektelen és jelentéktelen, mert a látszólagos egyszerűsége és csak az évek során, hogy megértsük a valódi ízét és jelentősége, mert a jóga - ez nem szép, látványos helyzetben a test, mint a lábak mögött a fej, és a képesség, hogy tartsa szem előtt a check ( „yudzh” szót, ott, ahol a „jóga” szanszkrit nyelven azt jelenti, zabla, hám), a maradék sima és nyugodt minden helyzetben.
Hogyan érhető el a fenntarthatóság?
Minden nap legalább öt percig próbálkozzunk ezen a pozíción, miután korábban ellenőriztük a Romberg póz építésének helyességét a fenti fotóval. Nagyon kényelmes ezt tenni a tükör előtt, oldalra nézve, hogy megbizonyosodjon a gerinc egyenes vonaláról és a helyes pozícióról. A lábak megérintik a belső vonalat, a térdei egymáshoz közel helyezkednek el, de nem erőlködnek, a csípő egy fénytónusban van, és a cob vonala enyhén behúzódik a has alatt. A vállízületek nyitva vannak, a vállhegyek kissé eltolódnak egymás felé.
Meg kell próbálnod fejjel felállni a fejét, és egyenes vonalat tartani a gerincet. Nagyobb figyelmet fordítunk a kismedencei régió belső tónusára: innen kezdődik az egész pozíció stabilitása, miközben a testtartás nem lesz szükségtelenül feszült és tömött, mint egy tavasz, ez inkább könnyű koncentráció és koncentráció.
Egyrészt jelenthet adandó kemény és hosszan tartó hold nem lesz, vagy szerv inog vagy rázza bizonyos területeken, hanem a függőség és a tapasztalat a gyakorlatban is sikeresnek kell lennie!
Mi történik egy olyan személy testével, aki nem szexel? A szex majdnem ugyanaz az alapvető szükséglet, mint az étkezés. Legalábbis, miután elkezdtem foglalkozni velük, nem fogsz leállni. Még akkor is, ha tartasz.
19 híresség, akik egészen másnak tűntek, mielőtt népszerűvé váltak volna. Ideális bálványaink elég h.
