A bokaízület szalagjainak nyújása - hogyan kell kezelni
A bokaízület szalagszerkezete három szalagból áll, és funkcionális stabilitást biztosít. A ligamentumok egy sűrű kötőszövetből állnak, és képesek jelentős terhelést elviselni. És egy ülő életmód következtében a szalagok gyengülnek, és növekedési kockázata nő. A megnyújtás egyetlen vagy többszörös szalagtörésekre utal, teljes vagy részleges.
A nyújtás okai
A húzás a következő okok miatt következik be:
- esik;
- a láb befordulása (belülről beburkolva);
- a lábak helytelen beállítása gyaloglás, ugrás vagy futás közben;
- a lábfej ütése durvaságokra.
A bokaízületek hasadékai a legérzékenyebbek a sportolók számára az alsó végtagok specifikus terhelése miatt, de a sérülések túlnyomó többsége belföldi eredetű.
A tünetek súlyossága a sérülés súlyosságától függ.
A sportolás mellett a bokarha sérülésének kockázata nő azokon az embereken is, akiknél a mozgások károsodása vagy a rossz egyensúly fenntartása áll fenn.
sérülés valószínűsége növekszik a gyengülő izom- és izületi rendszer, cipőben kényelmetlen vagy instabil, a jelenléte túlsúly, kóros a láb szerkezetét, bizonyos betegségek megsértése vezetőképesség idegeket (myasthenia gravis).
A feszültség tünetei
A boka ízületi szerkezetének károsodásának tipikus tünetei a következők:
- súlyos fájdalom, duzzanat, zúzódás a közös területen, helyi hőmérséklet-emelkedés is lehetséges;
- megnövekedett fájdalom a sérült láb terhe esetén, mozgás nehézsége;
- fokozott fájdalmat okozott a megsebzett végtag mozgatásában;
- súlyos esetekben - kattanás vagy hangtörés közvetlenül a sérülés időpontjában.
Az orvosi gyakorlatban a nyújtás három osztályra oszlik.
Az első osztályba tartozik a sérülések, amelyek kisebb szalagtöréseket okoztak. A láb sérülése nem észlelhető.
A megnyújtás enyhe esetei kellemetlenséget okoznak. A hematómák és a duzzanat általában nem fejlődnek ki. A beteg segítség nélkül és segédeszközökkel járhat, de a traumatizált embernek békére van szüksége.
A szalagok részleges szakadásait, az ízület enyhén instabilitása mellett, a második osztályba sorolják.
Mérsékelt súlyosságú sérülések esetén két szalag gyakran károsodik. A károsodott ízületek megduzzadnak, mérsékelt vérzést és a károsodás területén a hőmérséklet növekedését. A fájdalom nagyon erős lehet, a lábmozgások fokozzák a fájdalmat. A sérült lábat nem lehet befolyásolni.
Mérsékelt súlyosságú sérülések esetén forduljon egy traumatológushoz, aki a vizsgálat után elvégzi a szükséges kinevezéseket és megmagyarázza a sérülések kezelésének módját.
A két és három szalag teljes repedései, amelyek jelentős deformitásokkal járnak, a harmadik osztályra utalnak.
A beteg nem tudja önállóan mozogni, a fájdalom elviselhetetlen. Lehetséges tudatvesztés. A károsodás területén erős ödéma alakul ki és jelentős vérzés következik be. A harmadik osztályú sérülésekkel rendelkező áldozatokat azonnal kórházba helyezik.
A szalagtörés klinikai képe nagyon hasonlít a diszlokációra és a törésekre jellemző tüneti komplexumra, ezért a pácienst röntgenbe kell küldeni.
Első segítség a traumához
Az első percekben ki kell engedni a lábat a cipőből, különben a fejlődő duzzanat nagymértékben megnehezíti a szakadást és további traumákat okozhat.
Ezután a felszabadult kötés immobilizálódik, és bármilyen hideg tárgy kerül a károsodás területére. A hideg enyhíti a fájdalmat, szűkíti az edényeket és megakadályozza az ödéma és a zúzódások kialakulását.
Függetlenül attól, hogy mennyire súlyos, a béke biztosításához meg kell állítani. A sérült láb duzzadásának csökkentése érdekében javasoljuk, hogy az ujjak teljes magasságában újra rugalmas kötést hajtson végre. A pihentetés során fellépő duzzanat csökkentése érdekében a sérült lábat úgy kell elhelyezni, hogy az ütköző a szív felett legyen.
Az enyhe és mérsékelt fokú nyúlványokat konzervatív módszerekkel kezeljük. A nyújtás során kenőcsöt vagy gélt alkalmazzanak gyulladáscsökkentő komponensekkel. Leggyakrabban indometacin vagy diclofenac, amely enyhíti a duzzanatot és a fájdalmat.
A melegítőanyagok használata a nyújtás során ellenjavallt.
Ezen túlmenően nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (voltaren, ibuprofen) is ajánlhatók.
A súlyos bokalérüléssel járó betegeknél a sérült szalagok sebészeti javítása szükséges. A láb rögzítése, kötések, fogsorok használata nagyon ritkán - gipsz kötések.
A hagyományos orvoslás legelérhetőbb eszközei, a nyelőcsőre ajánlott, a szokásos káposzta. A káposzta leveleit le kell öblíteni, enyhén elrettenteni vagy zúzni, amíg a levét el nem választják és rögzítik a sérült területen.
A hidegcsomagolás kötelező eljárás a boka rándulásának kezelésében, a sérülés utáni első 2-3 napban javasolt napi legalább 4 alkalommal történő alkalmazásra.
A közönséges zúzódás kivágásakor is hatékony a tömörítés. A húsleves elkészítéséhez evőkanálnyi földi füvet öntsünk egy pohár hideg vízbe, forraljuk fel és 15 percig főzzük.
Ugyanígy elkészítik a tyúkfacsarót. A gyógynövényes tömörítést a mobilitás teljes visszanyeréséig használják.
Helyreállítás után nyújtás
Mielőtt a láb gyógyulna, több napot vagy hónapot vesz igénybe a gyógyulás.
Enyhe esetekben a normál lábfunkció helyreállítása néhány napon belül megtörténik, a súlyosabb sérülések helyreállítása több hónapig is eltarthat.
A súlyos trauma terápiás gimnázium és a fizioprotsedur kurzus után a páciens állapotának folyamatos javítása érdekében ajánlott.
A szalagok megnyújtása súlyosabb sérülésekkel kombinálható, ezért ne tegye el az orvoshoz való eljutást. A helytelen vagy időleges kezelés a sérült ízület stabil instabilitását eredményezheti, ami ismétlődő sérüléseket okozhat.
A bokaízület ligamentuma. mint minden más szalag a testben. Az az eset, amikor a szalagkötegek részben sérültek, úgy nevezik, hogy nyújtanak.
a harmadik sérülés mértékét a boka ínszalagjának teljes szakadása jellemzi. duzzanat és szubkután vérzés a herpán és a.
A gonorrhoea érzékenységének megnyúlását a sportolók leginkább érintik az alsó végtagok specifikus terhelései.
Moszkva utca Trubnaya d.12 Üzleti központ "Millennium House" +7 (499) 677-60-58