Stroke for Stroke
Stroke for Stroke
A megfelelő táplálás a stroke-okkal több mint csupán egy módja annak, hogy fenntartsuk a beteg egyén fizikai erejét. Ebben az esetben a diéta képes egy igazi gyógyító szerepet játszani, segít meggyógyítani egy személyt (vagy megelőzni a stroke-ot a fenyegetettségében). Több alapszabály szerint épül fel:
• A stroke utáni első alkalommal az ételeket csak főtt és törölt formában lehet bevenni, teljesen meg kell tiltani az ételt.
• az első folyékony edények teljesen ki vannak zárva, mivel a folyadék napi bevitele szigorúan 600 ml-re van korlátozva;
• az ételt szobahőmérsékleten kell tartani;
• az élelmiszerbevitel részarányos, kis adagokban napi 5-7 alkalommal.
Éveken át tartó kutatások alapján a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a túlzás elkerülése végett egy személy meghosszabbítja az életét. Bíró arról, hogy mennyit ettél, milyen érzés fél óra után. Ha étkezés után azonnal úgy érzi, hogy a gyomor teljes, akkor túl sokat eszelt, ezért legközelebb abbahagyni egy kicsit korábban, mint telítettség érzését. Elképesztő, hogy mennyi ételt kell fogyasztanunk (a szokásos mennyiségekhez képest), hogy jól érezzük magunkat és egészséges maradjunk. Előnyben részesíti az alacsony kalóriatartalmú ételeket, korlátozza a fehérjék használatát és megváltoztatja a táplálék összetételét a szezon és az életmód függvényében. Ne üljön az asztalnál, amíg nem vagy igazán éhes. A kalóriatöbblet csökkentése érdekében a szakértők - az orvossal egyetértésben - egynapos böjtölést végeznek minden héten és háromnaponként - háromhavonta.
A hosszú élettartamú étrendnek a következő természetes termékeket kell tartalmaznia:
• zöld leveles zöldségek;
• magvak, hüvelyesek és szemek kelete;
• Természetes körülmények között termesztett gyümölcsök és zöldségek;
• diófélék és magvak;
• friss savanyú tejtermékek;
• természetes körülmények között termesztett baromfihús, valamint a viszonylag szennyezett tóból származó hal;
• Tiszta vizet használjon és készítsen ételt.
Stroke termékek stroke
Fekete saláta inokulum. Naponta 3-szor 2 tk.
Birs lekvár. Ez a lekvár nagyon kedvezően befolyásolja a lelkiállapotot a helyreállítási időszak alatt. 7-10 tbsp. evőkanál egy nap.
Szárított sárgabarack. Egyél egy nap 100-150 g, mint a szárított sárgabarack tartalmaz magnéziumot, amely értágító hatású, és kálium, valamint a B6-vitamin, képződéséhez szükséges az új vérsejtek.
Csírázott búza. Vegyünk 100 gramm gabonát, öntsünk vizet és helyezzük meleg helyre. Ha 1 mm-es hajtások vannak, öblítsük le és haladjon át egy húsdarálón. Add növényi olajat, akkor mézet és reggel ételt egy üres gyomorra 1 tk.
Sült burgonya. Bake burgonyát "egyenruhában" és minden nap 2-3 burgonyát, lehetőleg hagymával enni.
Édes hagyma. Rozsd le 100 g vöröshagymát, keverje össze 0,5 kg granulált cukorral. Vegyünk 1 evőkanál. kanál egy órával étkezés előtt, vagy étkezés után egy órával naponta 3 alkalommal.
Csicsóka saláta. A gomba, a levelek és a fiatal hajtások alaposan öblítik, vágják, sót és növényi olajat adnak. Használjon heti 2-3 alkalommal.
Szalonna bogyók (szalonna). Naponta 3-szor 100 féle bogyóért fél órával az étkezés előtt, vagy egy órával az evés után 2 hónapig. Ellenjavallt thrombophlebitisben!
Protein vitamin diéta
A diéta során ásványvizet, hagyományos vizet (lehetőleg meleg), cukormentes és növényi infúziót inni lehet. Ezeknek a folyadékoknak a mennyisége nem korlátozott. Más italok (limonádék, gyümölcslevek, sör, alkohol stb.) Kizárták. Az ételt naponta hatszor, 2,5 óránként kell bevenni. Annak a ténynek köszönhetően, hogy egyik étkezésből a másikba nem sok idő van, az éhségérzet nem merül fel.
Mivel a fehérje komponensek lehetnek, valamint tojásból, hús és hal, használja az alacsony zsírtartalmú túró, sajt (és más fehér, alacsony zsírtartalmú sajtok), sovány fowl, főtt kolbász. Komponenseként vitamin ruha nemcsak gyümölcsöt, hanem a nyers vagy főtt zöldség nélkül fűszerek, mint a cékla, sárgarépa, uborka, paradicsom, paprika, és így tovább. Ne egyen túl édes gyümölcsök, mint a szőlő, banán, sárgabarack, datolyaszilva (a túl sok szénhidrát van). Ugyanezen okból a burgonya nem megfelelő.
A vitamin-fehérje étrend 10-7 kg-ot veszít 10 napon belül. Elég könnyű elviselni, és nem okoz éhségérzetet.
Ha 5-7 kg-nál nagyobb súlyt veszít, akkor ismételheti meg ezt a diétát egy-két héten át tartó szünetet.
Gyógynövény és gyümölcskonzervek Receptek
Az italok segítségével nemcsak a testben lévő folyadékveszteséget töltheti ki, hanem a test tisztítására és gyógyítására is további eljárást végez. Végtére is, a gyógynövények és gyümölcsök, amelyeket a teák és az infúziók készítésére használnak fel, hatalmas gyógyászati potenciállal bírnak.
A borsmenta nyugtatja, enyhíti a belek, az edényeket, az érzéstelenítést, javítja az étvágyat. Használjon olyan leveleket, amelyeket a bimbózás és a virágzás elején gyűjtenek.
Az áfonya csökkenti a hőmérsékletet, serkenti az étvágyat, lázcsillapító, vizelethajtó, baktericid hatást fejt ki. Növeli a gyomornedv szekrécióját, ezért alacsony savasságot és hasnyálmirigy-gyulladást gasztritisz kezelésére alkalmazzák. Az áfonya megakadályozza bizonyos típusú vesekövek kialakulását, serkenti a hasnyálmirigy működését. Az áfonya ellenjavallt a gyomor és a nyombél fekélyében a súlyosbodás fokában.
Orbáncfű megáll gyulladás, aktivitását szabályozza a bél, gyulladásgátló, antimikrobiális, sebgyógyulást, vizelethajtó és choleretic hatása.
A csipkebogyó gyulladáscsökkentő, antiszleriás, gyógyító hatású, helyreállító hatással bír, pótolja a vitaminhiányt.
A lime blossom nyugtató, vizelethajtó, diaforetikus, lázcsillapító, kiürítő, gyulladáscsökkentő hatású.
málna izzasztó, lázcsillapító, fájdalomcsillapító hatása, hasznosak a vérszegénység, érelmeszesedés, a betegségek a gyomor-bél traktus.
Alma hasznosak metabolikus rendellenességek mutatnak nyugtató, értágító, hematopoietikus, vizelethajtó és köptető intézkedés, hasznosak a vese és a máj, a vesekő, köszvény, reuma. Elősegítik az oxálsav, a radionuklidok, a felesleges koleszterin kiválasztását. A gyomorhurut és gyomorfekélyt szenvedőknek korlátozniuk kell az alma lé bevitelét.
A cseresznye bogyóknak köptető, cukorcsökkentő és fertőtlenítő hatásuk van. Tartalmaz benne nikotinsavat, rutin, karotin, folsav aktív szerepet játszik az anyagcserében. Cseresznye leveleit nyugtatóként lehet használni.
A vörösáfonya számos hasznos biológiailag aktív anyagot, cukrot, szerves savakat tartalmaz. Javasoljuk, hogy a vitaminok hiányával, a só metabolizmusával, a szervezet gyulladásos folyamataival szabályozzák. A bogyók vizelethajtó, feszesítő, antiszeptikus hatást fejtenek ki. Az áfonya leveleit virágzáskor tavasszal kell betakarítani. Az áfonya és az áfonya juice friss bogyók ellenjavalltak a gyomor és a nyombél fekélyében, vesebetegségek esetén a gyümölcslevet orvosával folytatott konzultáció után lehet bevenni.
Friss bogyók, levelek és gyökerek a szamóca faanyag megakadályozza a sclerosis agyi erekben, képesek levezetni az vese és máj kövek, gyomorfekély kezelésére és nyombélfekély.
A fekete ribizli bogyók nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak, tónusosak, cukorcsökkentőek, értágítóak, vértisztító, daganatellenes és sugárterhelést okoznak. A befogadás előnyös hatással van az egész testre, javítja az anyagcserét. A fekete ribizli levelek stimulálják a mellékvesekéreg működését, diuretikus és diaphoretikus hatása van.
A hegyi hamu gyümölcse gyulladáscsökkentő, hemostatikus és vízhajtó hatású.
A citrom hasznos lesz hideg, anti-szklerotikus, citromhéjú és jól segíti az emésztőrendszeri betegségek kezelésében.
Zöld tea almával 300 gramm almahéjat vagy szeletelt almát öntsön mag nélkül vízzel és főzzön alacsony melegben 15 percig. Ezzel a húsleves öntsük a leveleket a zöld tea és hagyjuk sört. Ez az infúzió hematopoietikus tulajdonsággal rendelkezik, segíti a szklerózis, a köszvény, a rekedtség, a hidegvérzést.
Előregyártott infúzió A tengeri törmelék, cseresznye, ribizli és szentjánoskenyér szárított leveleinek egyenlő részeit öntsük és forraljuk fel forró vizet. Hozzáadhat áfonyaleveset és mézet.
Sbiten 150 g mézet 1 pohár vízzel felforraljuk és forraljuk. A cukrot külön kell felforralni, hígítani 1 pohár vizet. Vidd le a folyadékot, pároljuk meg, és forraljuk 5 percig. Adjunk hozzá fűszereket (2 ts St. John's wort, 2 cloves rügy, 6 szemes fekete bors, 1 teáskanna fahéj, gyömbér az asztal kését), forraljuk 20 percig. Hagyja 10 percig állni egy zárt edényben. Igyál forró.
Infúzió csipke csípő mézzel Öntsön 6 evőkanál. kanál rózsa csípő 1 liter meleg víz, hagyja 15 percig. Ezután 10 percen át forraljuk alacsony hõmérsékleten, adjunk hozzá 1 csésze almalevest és mézet ízlés szerint.
Az őszi infúzió 200 g hegyi hamut, 30 g szárított málna, 15 gramm szárított ribizli levelek keverését és forró vizet öntsük. Ragaszkodjon 15 percig.
Áfonyalé levágás 1/2 csésze áfonya, öntsünk cukrot és öntsünk 1 liter forró vizet. Add hozzá a mézet ízlés szerint.
Málna infúzió Öntsünk 1 evőkanál. kanál száraz málna 2 csésze forró vízzel, ragaszkodjon 15 percig, adjunk hozzá cukrot vagy mézet ízlés szerint.
Szárított alma kivirágolása mézzel 200 g szárított almát öntsünk, szeleteljünk 2 liter vízzel és 30-40 percig főzzük, adjunk hozzá egy kis menta leveleket. Törzs, adjon hozzá mézet vagy cukrot ízlés szerint.
Gyümölcsös bogyós tea A combcsontot és a fekete egeret egyenlő részekkel kombináljuk. 1 teáskanálhoz 2 evőkanál kell. csonthéjas gyümölcsök. Forraljuk fel forró vízzel és hagyjuk 30-40 percig.
Áfonyás tea Crunch 1 csésze cápa áfonyával. Öntsön forró vizet közvetlenül a csészébe. 10 perc elteltével törzs.
Tea illatos 500 ml főtt vízhez 1-2 körmös rügyet vagy egy szelet gyömbérgyökeret, 1/4 ts köményt, fahéjat, mentaöt, 2 babérlevelet. Forraljuk fel a keveréket 30 percig, adjunk hozzá tea sört. Ragaszkodjon 5 percig. A teában ízesíthetjük a mézet.
Tea a mentával A vízforralóban tegyen 1 teáskanál sima teát és 1 teáskanál apróra vágott menta leveleket. Öntsünk forró vizet és hagyjuk 10 percig.
Áfonya tea 1 csésze forró vizet vesz 1 teáskanál száraz áfonya levél. Ragaszkodjon 15 percig, törzs, adj hozzá mézet.
Tea a levelek a fekete ribizli öntsön 1 evőkanál. egy kanál zúzott levelek vagy hajtások fekete ribizli 500 ml forrásban lévő víz. Ragaszkodjon 15-20 percig.
Eperhagymák infúziója 20 g eper leveleit forraljuk 400 ml vízben 5 percig. Ragaszkodjon 2 óráig.
St. John's Wort tea dobja 1-2 tbs. evőkanál Gyógynövény 1 liter forró vízzel. Ragaszkodjon 15-20 percig.
Az a tény, hogy bármely olyan betegség kezelésében, amit nem lehet vitamin nélkül bevenni, vitathatatlan. Ezenkívül szükség van ilyen súlyos betegségre, mint a stroke. És sokkal hasznosabb, ha frisset, nem újrahasznosítják. A juicing, friss gyümölcslevek! Mindenki ismeri a friss gyümölcslevekben lévő vitaminok csodálatos tulajdonságait, de minden betegségnél a kiválasztás és az adagolás természetesen változik. A gyümölcsleveket 30 perccel étkezés előtt kell felszolgálni, egy üveg üvegből és egy negyed üvegből az erdei növények levéhez. Naponta háromszor itassa őket, beleértve a megengedhető napi folyadékmennyiséget a beteg számára. Az ilyen kezelés időtartama általában legalább két hétig tart. Ebben az időszakban jobb először feladni a húsevést, másrészt pedig beállítani magát a pozitívan örömteli gondolatokra, hogy a szeszes italok pontosan megadják a szervezetnek azt, amire szüksége van. Készítsünk elő zöldséglevet közvetlenül a használat előtt, vagy legfeljebb két órával a felvétel előtt.
A sárgarépa nagyon hasznos zöldség. De a sárgarépaléc használatával van egy korlát: a dohányzók nem fogyasztják, mert nikotinnal kombinálva a sárgarépa által a szervezetbe szállított mikroelemek karcinogén hatásúvá válnak.
A cékla szintén kiváló egészségügyi forrást jelent, azonban egy hátránya van - a cukorrépának kifejezett hashajtó hatása van.
A zellerlé támogatja a nátrium és a kálium egyensúlyát a szervezetben. Hozzájárul a felesleges kalcium eltávolításához, és elősegíti a hormonális és immunrendszer működését.
A petrezselyemlé növeli a vitalitást, erősíti a véredényeket és segít a szövetek jobban felszívni az oxigént. Ne feledje, hogy ez nélkülözhetetlen eszköz a szív- és érrendszeri megbetegedések bármelyikében, de legfeljebb 30-50 g-os tiszta formában használhatja naponta.
A friss burgonya levele hozzájárul a méreganyagok eltávolításához a szervezetből.
A citromlé legalább akkor hasznos, ha erős helyreállító hatással bír.
A szirupok nemcsak egyénileg, hanem egymással kombinálva is szükségessé válhatnak. Itt például a kombinációk változatai:
Sárgarépa, cukorrépa és uborka. A gyümölcslevek aránya 10: 3: 3.
Sárgarépa, spenót, fehérrépa és vízitorma. A gyümölcslevek aránya 2: 1: 1: 6.
Sárgarépa, zeller, petrezselyem és spenót. A gyümölcslevek aránya 7: 4: 2: 3.
Sárgarépa és spenót. A gyümölcslevek aránya 5: 3.
Sárgarépa, cékla és zeller. A gyümölcslevek aránya 8: 3: 3.
Adok még néhány receptet.
"Életadó keverék". Vegyünk egy pohár sárgarépát és torma lédőt, adjunk hozzá egy pohár mézet és egy citromlevet. Vegyen 1-2 teáskanál egy órával étkezés előtt, vagy étkezés után egy órával 3 hónapig.
A keveréket a hűtőszekrényben szorosan lezárt edényben lehet tárolni.
Cukorrépa. Nyers répa juice, előtti 2 óra egy nyitott edényben, hogy fél üveg 3-4 alkalommal naponta. A kezelés időtartama 2-3 hét. Egyszerűen enni minden nap egy üres gyomorban 100-150 gramm főtt céklát.
Tinktúra cukorrépa. Vegyünk egy pohár répát és sárgarépalémet, mézet, 100 g áfonyát és 100 ml alkoholt. Keverjük össze és ragaszkodjunk egy sötét helyen 3 napig. Vegyünk 1 evőkanál. kanál 3-szor naponta étkezés előtt.
Chokeberry juice. Frissen sajtolt gyümölcslé naponta 3-4 alkalommal 50 ml-t tesz az étkezések között 3-8 hétig. Ne feledje, hogy az erjesztett lé elveszti gyógyító tulajdonságait.
Áfonyalé. Naponta reggel egy üres gyomorban vegye 1 evőkanál. egy kanál frissen facsart áfonyalé vagy csak áfonya bogyók.
Nyírfa lé. Igyál naponta 2-4 poharat.
Datolyaszilva. Egyél 2-3 pohár naponta.
Juice turnips. Naponta egyszer italt egy pohár lé, akkor a hozzáadásával méz, vagy csak 2-3 kis répát.
Almalé. Segíti a salak eltávolítását és erősíti az erek falát. Igyál 2-3 pohár naponta.
Görögdinnye lé. Javasoljuk, hogy naponta akár 2 liter görögdinnye lé is inni, mivel jó antiszlerotikus hatással rendelkezik. Hatékony a betegségek megelőzésére.
Ossza meg ezt az oldalt