Stressz egy gyermekben
Egy ügy az orvosi gyakorlatból. Egy 8 éves lányt, akinek fájdalma van a gyomrában, orvoshoz vitték. A fájdalom három héttel a látogatás előtt kezdődött. Ugyanakkor a lány gyomra nem volt beteg a hétvégén, és nem volt több tünet, amely segít meghatározni a betegséget.
A lány anyja kétségbeesett. Többször próbált megváltoztatni a lánya étrendjét, de ez nem segít. A beszélgetés során az orvos megtudta az anyjától, hogy a lány nemrég egy új iskolába költözött, a szülei elváltak, és az édesanyja munkába is maradt. A hasi fájdalom annak a stressznek az eredménye volt, hogy a gyermek minden, ami történt.
Az orvos azt tanácsolta a meglepett anyának, hogy több időt töltsen a lányával, amikor a stressz a gyermek életében megmutatkozik. Legyen figyelmesebb a lányra, ne felejtse el időt arra, hogy kommunikáljon vele, és találjon támogatást a lányának. Néhány hét múlva eltűnt a lány gyomorfájása, elkezdett sokkal boldogabbnak látszani és érezni magát, és érezte a legközelebbi személy szerelmét.
A stresszes helyzet negatív hatással van mind a felnőttekre, mind a gyermekekre. A gyerekek úgy látják, hogy szüleik stresszhelyzetben vannak, és hasonló negatív reakciókat tapasztalnak. A gyermekek stresszének következményei nem csak mentális, hanem fizikai szinten is megnyilvánulhatnak. A legtöbb szülő tájékoztatta az orvosokat, hogy stresszhelyzetük során a stressz viselkedési és fizikai jelei is voltak.
Ezek a jelek a következők:
- fejfájás;
- hasi fájdalom;
- ok nélküli sírás vagy hangulati ingadozások;
- a vágy, hogy a felnőttekkel a konfliktusokat nyilvánvaló ok nélkül megyek.
Sajnos nem minden felnőtt megérti, mi történik a gyermekeikkel, és ezért figyelmen kívül hagyja az ilyen jelek jelenlétét a gyermekeknél.
Hosszú távon a gyermek stressz következményei hozzájárulhatnak a vérnyomás fokozásához, a szív- és érrendszeri megbetegedések, a cukorbetegség, az elhízás előfordulásához.
A gyermekek és serdülők stresszei viselkedési zavarokat is okozhatnak, amelyek problémákat okozhatnak barátaikkal vagy iskolai teljesítményükkel.
Hogy megbirkózzanak a gyermeked stresszével, a szülők segíthetnek és nekik is segíteniük kell. Íme néhány ötlet arra, hogyan lehet ezt tenni:
Az életünk, nincs sok, hogy tudnánk segíteni a gyermekek megbirkózni a stresszel. A legjobb módja -, hogy szeretik a gyerekek a bánat és öröm, hogy nem fosztja meg a figyelmet, kommunikálni velük, és nem formálisan, hanem mutat igazi érdeklődést gondjaikat, gondok és örömök.
Szülők! Kérjük, figyeljen a gyermekeire!