Halpüré burgonyával a csecsemőknek
hal (lehetőleg tengeri),
víz
burgonyapürével.
Sok anya nem zavarja, hogy a babáknak pépes burgonyát készítsen, de mindent megvásárolnak a boltban. Talán időt takarít meg, de nem mindig adja meg a gyermeknek a hasznos és szükséges anyagokat. Friss házi készítésű püré a morzsa esetében a legtöbb anya és nagyanyja a legjobb és az egyetlen igazi módja annak, hogy bemutassák az első kiegészítő élelmiszereket a baba számára. A halpürét a gyermek 10 hónapos életévei kapja. Mielőtt felajánlotta neki a pürét, tudd meg, milyen halat adhatsz a gyermeknek. Kicsit apróra bevehetjük a pürét a törtburgonyába, és követjük a morzsaorganizmus reakcióját az új javasolt termékhez.
A pürék halból való elkészítése:
1. Vágja a halfilmet darabokra.
2. Húzzon bele hideg vízbe, és kb. Egy órán át főzzük, hogy a hal nagyon puha és könnyen összetörhető legyen.
3. Távolítsa el a halat egy külön lemezbe.
4. Előzze villával a villával.
5. Adjuk hozzá az elkészült burgonyapürét.
6. Helyezze a magas, keskeny üvegeket a tartályba a merülő keverőhöz.
7. Adjunk hozzá egy pár evőkanál halhúsleveset vagy vizet, és keverjük össze mindent egy folyékony püréig.
8. Az első kiegészítő étkezéshez elkészített halpürét felajánlhatják a gyermeknek reggelire vagy ebédre.
A piskóta főzésének titka a csecsemőknek:
- megtanulják, hogyan kell megfelelően vágni a halat a filé, és győződjön meg arról, hogy nincs kő marad a halak - a fő szabály a halételek elkészítése a gyermek,
- A burgonya helyett minden olyan zöldségpürét hozzáadhat, amelyet a gyermeke már eszik,
- a víz főzéséhez hal legyen sok (mint egy leves),
- az egy évnél régebbi gyermekeknél már el is vághatja a halat villával, és nem dörzsölheti a keverőt,
- állítsa be a burgonya sűrűségét és sűrűségét a gyermeke preferenciái és kora szerint.