Gasztroenteritis táplálkozás, gondos hozzáállás
Akut gastroenteritis táplálkozás
Azon az első napon, amikor a betegség csak akkor kezdődött el, jobb, ha feladja az evést. Bármilyen táplálék csak tovább irritálja a gyomor-bél traktusokat. Ugyanakkor az élelmiszer elutasítása segíteni fog a szervezetnek abban, hogy megtisztítsa magát a létfontosságú tevékenység termékeiről és a bélben kialakult toxinokról a betegség következtében. Az ivásnak soknak kell lennie, hogy megakadályozza a szervezet kiszáradását.
A legjobb ital gastroenteritis a szokásos víz gáz nélkül.
Ön is használhat gyógynövény teákat, például sört kamilla. Az ivásnak melegnek kell lennie - a testhőmérsékletnek. A forró és hideg italoktól jobb megtagadni. Ha hányás van, akkor kis kortyokat kell inni, de gyakran.
Második napon az adagot kenyérmorzsákkal egészítik ki (vagy egyszerűen csak kenyeret, csak fehér kenyeret). Az ipari termelésű cukrok (vaj vagy sózott) nem fognak működni - csak egyszerű adalékanyagok nélküli kenyér.
A következő napon válogathat a menüvel rizsre. A csontot vízben kell felforralni, tej, vaj, cukor és fűszerek hozzáadása nélkül. Jobb a forrni a rizst, amennyire csak lehetséges, egy viszkózus rendetlenségben - így jobban felszívódik. Ezen kívül rizsleves - kiváló hasmenés a hasmenéshez Hasmenés (hasmenés) - szokásos baj
Tovább az étrendben következetesen bevezeti a gyenge csirkehúsleves, főtt sárgarépa és főtt burgonya, sült almák. Az új termékeket kis mennyiségben kell mintavételezni, és szorosan figyelemmel kell kísérni a szervezet válaszát. Ha az egészséges állapot az étkezés után két órán belül nem romlana, akkor nagyobb adagot engedhet meg magának.
A betegség hatodik napján más termékeket is felvehet a menübe. Lehet például gabonafélék, főtt zöldségek és gyümölcsök, párolt vagy főtt sovány hús, csirke, hal.
A felnőtteknél a gastroenteritis táplálkozása sok termék elutasítását jelenti. Még a betegség tüneteinek eltűnése után is egy-két héten keresztül be kell tartani egy étrendet. A gyengéd táplálkozás segít a gasztrointesztinális traktusban, és a betegség nem válik krónikus formába.
Az első két hétben ki kell zárnia az étrendből:
- Friss zöldségek és gyümölcsök, hüvelyesek, gomba. A rostban és szerves savakban gazdag, friss gyümölcsöket, zöldségeket és bogyókat nem lehet megélni a teljes gyógyulásig. A hüvelyesek általában nehezen emészthetők, ezért legalább két hétig el kell hagyni őket. Ugyanez vonatkozik a gombákra is;
- Tejtermékek. A tejet erősen emésztjük és gyakran ideges gyomort keltünk. Az emésztőrendszer bármilyen zavara esetén el kell dobni;
- Édesség. A táplálék nagy mennyiségű cukorja hátrányosan befolyásolja a baktériumok mikroflóráját. Jobb, ha teljesen elhagyod az édeset, hogy hamarabb meggyógyuljon;
- Zsíros ételek és sült ételek. A zsírok nem hiába tekinthetők "nehéz" ételnek. A zsíros ételek elengedése gyorsabb lesz;
- Fűszeres ételek, fűszerek, fűszerek A fűszerek egy finom eszköz a fogyásért. marinadák, savanyúságok, füstölt termékek, konzervek, kávé, kakaó, csokoládé. Mindezek az étvágygerjesztő ételek irritálják a gyomor és a belek nyálkahártyáját, ezért a takarmányozott étrendet el kell hagyni. És a későbbiekben ezek az ételek visszatérnek a menübe, annál jobb;
- Alkohol. Az alkohol tartalmú italok is irritálják a gyomrot, és jelentősen ronthassák az állapotot;
- Friss sütemények, rozskenyér, élesztő, kvas. Ezek a termékek serkentik a bélben folyó fermentációs folyamatokat.
Az engedélyezett termékek listája fokozatosan bővül. A búzaszemcséket, tejmentes gabonákat, főzött gyümölcsöket és zöldségeket, párolt húsgombócokat és húsgombókat, alacsony zsírtartalmú tejtermékeket (a betegség negyedik napjától kezdve) nem szabad enni. Az ételt főzzük, forraljuk vagy pároljuk. A betegség kezdetén is kívánatos az ételek őrlése, pörkölté alakítása.
A gyermekek gyomor-bélrendszeri étvágya csecsemő táplálékkal kiegészíthető, még akkor is, ha a baba már gyermekkorából származik. Tejet és cukrot, zöldség- és gyümölcstörköt, kecskehúsot, kecskehúsot, a gyermekek tápláléklisztjét - mindezen termékek könnyen emészthetők.
Az étellel melegnek, de nem forrónak kell lennie, a részek - kicsiek, és az élelmiszerek - törtek. A nap folyamán sokat kell inni, de jobb, ha nem inni az ételt.
A betegség tünetei általában elválnak a táplálék harmadik napján. De ez nem ok arra, hogy megnyissunk egy csomagot kedvenc füstölt termékekből vagy csokoládéból. Legalább egy héten csak étkezési ételeket kell fogyasztani, és bizonyos termékekből kívánatos lemondani és néhány hétig. Ez alatt az idő alatt a gyomor-bél traktus teljesen helyreáll és egészséges. Ha az idő előtti szokásos étkezési szokásokhoz tér vissza, akkor a jóléted rosszabbodhat.
Tehát unalmas ilyen életet élni, ha mindig gondolkodik a fájdalmadról, és feladja a kedvenc ételeket. Számomra egy gasztritisz, és krónikus, fáradt ki a gyomrom, amikor a diák volt, de nem jártam ciklusban a problémában, eszem mindent, amit akarok. Nos, néha megtörténik, elveszi, de a mezima tablettát inni, és könnyebbé válik. Biztosan meghaltam volna, ha tiltakozni akartam a kedvenc pilau és olivier-étől.
Úgy tűnik számomra, hogy a gyomorbetegségek nagyrészt az alultápláltság, egyfajta egyenlőtlenség eredménye. De az emberek emlékeznek arra, hogy nyomon kell követnie, hogy mit eszel, csak akkor, ha betegedik, és amikor a probléma már súlyos, és előtte olyan gyógyszereket szednek, amelyek egyszerűen eltávolítják a kellemetlen tüneteket. És végül is elementano - nem túl forró, hogy ne sújtsa a sós füstölt. De nem, jobb, ha a szélsőséghez vezet, majd ha súlyosbodás következik be, ne egyen semmit, majd hosszabb ideig üljön rágcsálnivalókon és kekszeken.
Az első nap a gyomor és a belekben lévő gyulladásos folyamatban egyáltalán nem eszik. Továbbá az orvos ajánlása alapján. A személyes tapasztalatokból - az ételt melegnek, forrónak és hidegnek kell elfelejteni. Sem semmi sült, füstölt, fűszeres, fűszeres. Levesek, gombák, sült almák, kenyérmorzsák. Nos, légy óvatos, és akkor folyamatosan szükséged van - étrend az életre.
És azt gondoltam, hogy a sárgaság piszkos kezek betegsége. Elvileg bármilyen bél rendellenességek merülnek fel abból a tény miatt, hogy az emberek nem tartják be a szokásos személyi higiéniai szabályokat. Aztán szenvednek és szenvednek a gyomor fájdalma miatt. Ezért kérdezd meg magadtól az ilyen gyötrelem miatt, ha csak nedves törlőkendőket vagy alkoholos megoldásokat hordozsz.
A gastroenteritis összetett fogalom. Több különböző betegség is érintett lehet. Meg kell tudni, mi okozta az okot. A diéta enyhe, könnyű. Az ételt csak meleg kell. Ez egyáltalán nem forró. Levesek leves nélkül, törött, vékony szivacsok. Régóta el kell felejteni a kövér, sült, fűszeres, kevesebb édességet.
Azt írják, hogy nehéz megtalálni azt a személyt, aki nem találkozott. Tehát itt vagyok! Még egy ilyen betegségről sem hallottam. Mindig úgy gondoltam, hogy a szájgyulladás piszkos kezek betegsége. A tünetek nagyon hasonlóak a szokásos ételmérgezéshez. És hogyan különböztetjük meg őket egymástól? Meg tudok betegedni az étkezés során, például a bokrok bogyójából nyáron az országban? Vagy az embernek teljesen piszkosnak kell lennie, és teljesnek kell lennie a teljes higiénia ellen?