Endometriózis esetén
Az endometriosisban szenvedő diéta fontos szerepet játszik a betegség kezelése során. A patológia a hormonális károsodás és az immunrendszer meghibásodása következtében alakul ki. Az ilyen súlyos rendellenességek a legtöbb esetben az endometrium ellenőrizetlen proliferációjához vezetnek.
Ahhoz, hogy a kezelés hatékonyabbá váljon, figyelmet kell fordítani a táplálkozásra és a napi étrendre. A speciális étrendnek tartalmaznia kell az egészséges ételeket, amelyek gazdag zsírokban, fehérjékben és szénhidrátokban gazdag. Egyes ételek veszélyesek lehetnek az edometriózisra.
Az endometriózis étrendjének jellemzői
Az endometriózis kezelésére egy táplálék nem elegendő. Az első jelek és klinikai tünetek esetén szükség van egy nőgyógyász segítségére, aki átfogó vizsgálatot fog előállítani, tanulmányozni fogja az anamnézist és pontos kezelést fog készíteni. Számos gyógyszer van gyógyhatású anyaggal, így a táplálék során fel kell venni a diétába.
Új termékek alkalmazása az endometriózisra szükségszerűen orvoshoz kell kötni. Adja meg a szükséges tanácsokat és ajánlásokat, figyelembe véve a páciens testének sajátosságait. A racionális étrend segít szabályozni a hormonok szintjét a szervezetben. A nap folyamán az ételeket legalább négyszer fogyasztják, míg a részecskéknek kicsinek kell lenniük. A tiszta víz átlagos napi adagja napi 2-3 liter.
Az ilyen antioxidáns anyagok kedvező hatással vannak a patológiás daganatokra.
Az étrendet étellel kell gazdagítani, amely cellulózt tartalmaz. Kedvezően befolyásolja az ösztrogén szintjét a szervezetben. Nagy mennyiségű cellulóz cukorrépa, alma, barna rizs és cukkini. Az étrendnek olyan növényi sztiroltermékeken kell alapulnia, amelyek megakadályozzák az ösztrogén szintjének emelkedését. Ezek az anyagok zellerben, zöldborsóban, tökömagban, fokhagymán és napraforgómagokban találhatók.
A tudósok úgy találták, hogy a brokkoli segít eltávolítani a felesleges ösztrogén mennyiségét egy nő testéből. A méh endometriózisával a következő termékek előnyösek:
- alacsony zsírtartalmú és nem vörös hús;
- A borotválatlan dara a hajdina, a gyöngy árpa és a zabpehely;
- durva kenyér;
- alacsony zsírtartalmú tejtermékek;
- citrusfélék;
- vadrózsák levelei;
- piros paprika.
A gyógynövény italok segítenek a méh endometriózisában szenvedő nő állapotának javításában. A táplálkozás során a napi étrendnek tartalmaznia kell egy pásztorzsákot, csalánkat, vira és serpentin gyökerét. Ezeket az összetevőket ajánlott keverni a maximális hatás elérése érdekében a kezelés alatt. Hasznos ital készítéséhez a gyógynövények keverékét egy pohár forrásban lévő vízbe öntik, és egy órán keresztül ragaszkodnak hozzá. Az adag három egyenlő részre oszlik, és étkezések előtt használják.
Tiltott termékek a méh endometriózisában
Az endometriózis megfelelő táplálása
Amikor a méh endometriózisát ajánlott szigorúan követni az étrend előírt rendszere szerint, valamint minden ajánlást. A megfelelő táplálkozás segít csökkenteni a görcsöket, a méh üregében fellépő gyulladásos folyamatokat, a puffadást, az ösztrogénszintet és a hormonok egyensúlyát a szervezetben.
Az étrendnek hasznosnak és gazdagnak kell lennie a fehérjékben, szénhidrátokban, zsírokban. A kiegyensúlyozott táplálkozás kedvező hatással van a túlsúlyra, és eltávolítja a káros toxinokat. Az étrendet figyelték meg, sok beteg észlelte az immunrendszer és az általános állapot javulását az endometriózis kialakulásában.
Gyümölcsök és zöldségek fogyasztása esetén a szervezet megkapja a hasznos szálak szükséges mennyiségét.
Az étrendi rostok csökkentik az endometriózis tüneteinek súlyosságát, amelyek az endometriózis progressziójában nyilvánulnak meg. Az orvosok azonban emlékeztetnek arra, hogy a szálak túlzott fogyasztásával, székrekedéssel és a defecációval kapcsolatos problémákkal lehet számolni. A diétás rost mérsékelt mennyiségben segít az emésztőrendszerben.
Népi jogorvoslatok
Mikor a méh endometriózisa nem csupán táplálékot vagy speciális ételeket, hanem a hagyományos orvoslás eszközeit is segíti. Használatuk szükségszerűen megegyezik a kezelőorvosnál. Jól kiegészítik az orvosi kezelést és elősegítik a gyors gyógyulást.
- Gyógynövényes főzetek a serpentin, a sátor, a csalán levelek, a csomózás és a pásztorzsák gyökeréből. A gyógynövényeket szárítani és jól őrölni kell. Egyforma arányban keverik őket, és üvegedényben tárolják. Hasznos izzítás elkészítéséhez készítsen két evőkanálnyi száraz keveréket, és öntsön egy pohár forró vizet. Ragaszkodni ahhoz, hogy egy termoszban körülbelül két órán keresztül szükséges. A kivágás időtartama körülbelül egy hónap, amely után szünetet tartanak.
- Izzadás a hog méh leveléből az endometriosisban. Vegyünk egy evőkanál gyógynövényt és öntsünk 1,5 liter vizet. A keveréket 15 percig vízfürdőn kell tartani.
- Kivágás a fűből. Ugyanúgy kell elkészíteni, mint a hog méh leveleit. Ez a két gyógyszert 25 percen belül étkezés után egy pohárban veszik fel.
Egy speciális, kiegyensúlyozott étrend nem gyógyszert jelent, és nem segíti elő teljesen a méh endometriózisát. Az étrend korrekciója a kellemetlen tüneteket, az általános állapot javítását és a túlzott testsúly csökkentését célozza.