Edző borok chun
Hogyan képzik a Wing Chun?
A Wing Chun osztályainkat iskolánkban a Moszkva központjában lévő kényelmes csarnokban tartják. a Taganskaya és a Barrikadnaya állomáson.
Amire szükséged van az első edzésedre
- Kényelmes sportruházat (nadrág, póló), lehetőleg fekete
- Sportos cipő, fehér talppal, nem maradt nyoma a padlón
- Az a vágy, hogy megtanulják és felkészüljenek a nehéz munkára önmagán
A hivatalos iskolai egyenruha közvetlenül a leckében vásárolható meg.
Mi történik a Vin Chu osztályokban?
- RPT - minden edzés bemelegítő kezdődik és végződik az intenzív rántás célzó kidolgozása és megerősítése cél izmokat.
- Alapszolgáltatások fejlesztése tehnikVin Chun - ismétlés a módszerek a levegőben, ami az alapja a hatékony technikai alap.
- Egy partnerrel való munkavégzés a valódi küzdelemhez közeli körülmények között élő emberre szerzett készségek tesztje.
- Munka a kagylóval - ütemezés, pontosság és minőség kiküszöbölése.
- Munka berendezések - például a fejlesztési megfelelő műszaki ismeretek (! De nem korábban) indul sparring berendezések előállítására egy vadászgép a versenyre (a hallgató kérésére).
Pontosan mi nincs
- Nem vagyunk gyönyörű színű ruhák a "kínai" stílusban
- Nem szakítunk táblákat és téglákat
- Nem gyakoroljuk az "érintkezés nélküli" harcot
- Ne beszélj a filozófiáról, a spiritualitásról és az energiáról
- Nem keressük a "titkos technikákat" és a "halálos csapásokat"
Semmi extra - csak valódi teljes képzés célja, hogy átalakítsa a technikai elemeket a reflex ismételt gyakorlat és hatékony felhasználásában.
Mit várhat el a Wing Chun első edzésétől?
Az első edzés lesz unalmas - akkor sajátítsák el az alapvető irányvonalat Wing Chun, ami meg kell állni minden szakma - igen, hogy unalmas, nehéz, nem használt, hogy beteg a lábak és a hátfájás, de ugyanakkor meghatározott legfontosabb alapja az edzést:
- gyakorlati vágy;
- türelem;
- képesek koncentrálni a feladatra;
- és készen áll a tanár meghallgatására.
Ha nem adja fel, és nem jön a második edzésre - gratulálok!
Ez azt jelenti, hogy megtalálta a sajátját és valóban készen áll a tanulásra!
Az eredményeket a rendszeres osztályok Wing Chun
- Fejlődés - fejleszti a vágyat, reakciót, ügyességet és a test birtoklását,
- Javított fizikai tulajdonságok - egyre mobilabbá, gyorsabbá és erősebbé válsz
- Fejleszteni kell a taktikai gondolkodást és a harci stratégiát
- Biztosítani kell az önbizalom növelését
IWCO Iskola VIN CHUN Dmitrij Shevchenko