A bél tisztítása az alapvető szabályok böjtölésével
A terápiás éhezés az egyik leghatékonyabb eszköz a test tisztítására és megerősítésére.
Évszázadok óta a terápiás éhezés minden megbetegedés számára csodaszer. Bizonyos időszakokban táplálék megvonása segítséget tevékenység normalizálódását a belső szervek, hogy állítsa vissza a fiziológiai és pszicho-érzelmi egyensúlyt és javítja az általános egészségi állapot, és természetesen, hogy megszabaduljon a túlsúly.
De emlékezni kell arra, hogy a test tisztítására való böjt nagy stressz, és a rossz kezelési folyamat nagyon negatív következményekhez vezethet. Hogyan kell megfelelően felkészülni az éhezésre, hogyan töltsük el ezt az időszakot és szakszerűen végezzük el?
Milyen szabályokat kell követni a kezelés befejezése után? Beszéljünk részletesebben a gyógyító éhínség valamennyi árnyalatáról.
A böjt általános alapelvei
Az éhezés megkezdése előtt konzultáljon szakemberrel.
Az emberek nagy többsége, akik szeretnék, hogy megtisztítsa és gyógyítani a testet útján böjt, nincsenek tisztában azzal, hogy ez a kezelési módszer magában hogy változtassanak kézzelfogható módon általában az élet. Ne várjon pozitív hatást abban az esetben, ha abbahagyja a böjtöt, továbbra is nehéz és káros ételeket fogyaszt, túl magas vagy fogyaszt alkoholt.
- Rendszeres fizikai terhelés, séta, kivitelezhető gyakorlatok segítenek eltávolítani a szervezetből származó toxinokat, salakokat és egyéb káros anyagokat. Az aktív életmód hozzájárul a szövetek oxigén telítettségéhez, ami részben megakadályozza a toxikus vegyületek felhalmozódását a szervezetben.
- Nem ajánlott dohányozni, alkoholos italokat inni. overeat, enni nehéz ételt. Mindezek a rossz szokások az oka a vegyi anyagok és salakok felhalmozódásának a szervezetben.
- A kirakodási napok megtartása. A kapott eredmények megőrzése érdekében ajánlatos az emésztőrendszer szervét egy hétvégén, amelynek során csak tiszta vizet szabad használni. Egy nap elég két-három hétig. Ezen a napon javasoljuk, hogy látogassa meg a szaunát vagy a fürdőt, hogy megkapja a maximális hatást a test tisztítására.
Az élelmiszerek szisztematikus elutasítása szintén hozzájárul a gyomor térfogatának csökkentéséhez, ami viszont közvetlen hatással van a felhasznált élelmiszerrészre. A böjtkamara után az átlagembernek sokkal kevesebb étele van, mint a korábban.
Tipp A gyógyító bõrzést csak a kezelõ orvos tudja megtenni. Ez annak köszönhető, hogy a terápiás ellátás biztosítása, amennyiben ellenjavallt, negatív következményekkel járhat.
Javallatok és ellenjavallatok
Az éhezés segíti a test tisztítását és a túlsúlyt.
Nem mindig lehetséges a gyógyító böjt elveinek követése. Számos betegségről van szó, amelyek jelenléte kizárja a technika alkalmazását.
Ezenkívül figyelmet kell fordítani az élelmiszer-korlátozás módszerének alkalmazásával kapcsolatos jelzésekre is: