Hogyan növelhető a potencia?
A hatékonyság növelése előtt meg kell érteni, miért csökken. Ha ellenőrizte az egészségi állapotát, kiküszöbölte azokat a betegségeket, amelyek a hatáserősség csökkenéséhez vezetnek (prosztata, vesikulitisz stb.), Akkor gondolnia kell arra, hogy miért szenved a potencia.
Mint már sokat mondtak, a tesztoszteron hormon meghatározó szerepet játszik a stabil erekció elérésében. Ha leereszkedik a testben, akkor nem reménykedhet a jó hatékonyságra.
Mi vezet a tesztoszteron csökkenéséhez és a potencia romlásához?
- Stressz, állandó munkahelyi munkahelyi és otthoni munka - mindez azt eredményezi, hogy az agy nem ad jelzéseket a tesztoszteron termelésére. A test annyira kimerült, és a szex is betöltődik - nem, az agy nem fogja megtenni. A hatékonyság csökkentésére vonatkozó mentális összetevő részletesen az alábbiakban kerül ismertetésre.
- Túlsúly. A zsírlerakódások a hasban elfojtják a mirigyeket, amelyek tesztoszteront termelnek. És akkor egy ördögi kör. A tesztoszteron kevésbé termelődik, és a férfiaknál a zsír tömeg még nagyobb felhalmozódásához vezet. Hagyd feküdni a kanapén! Mentse el a férfias természetét. Ezen túlmenően, ha túlsúlyosak vagytok, akkor biztosan megnövekedik a koleszterinszintje, ami végső soron az agyérerűk ateroszklerózisához vezet, de nem csak ez. A pénisz is véredényekből áll, és a koleszterin is rontja átjárhatóságát és vérkeringését, ami viszont az erekció gyengülését eredményezi.
- Az alkohol és a nikotin általában szinte elnyomja a mirigyek munkáját, amelyek tesztoszteront termelnek. Természetesen egyetlen dohányzó vagy alkoholista sem lesz kénytelen lemondani a dohányzásról és ivásról ezekkel a vonalakkal, de amikor összeszorítja, emlékezzen arra, amit itt írt. A fórumon sokan azt írták, hogy a prosztata miatt következett be a dohányzásról való lemondás.
A növekvő hatékonyság az egész test gyógyulásának folyamata. Ha minimalizálni fogja a fenti tényezőket, a tesztoszteronszint visszatér a normális szintre, vagy akár túlterhelik, mint Mick Jaggerben, a hatáserősség természetesen megnő. Válassz, vagy egy sör és egy cigaretta van a karosszékben, vagy egy bájos nővel fekszel. Semmi többet nem mondhatunk itt.
A hatékonyság csökkenésének mentális tényezői
A kérdés pszichikai oldala. A prosztatagyulladás és a neurózis a fő hatássértő tényező és a férfiak erekciója. A mai ember képének és élettartamának üteme elkerülhetetlenül a stresszt és az idegességet idézi elő. Az oltott társadalom és maga az élet, a vágy, a karrier növekedés vezet elnyomása munkájának rendszer szaporodás, mind a férfiak és a nők, csökkent potencia, libidó, a szexuális vágyat. Meggyőzni és megváltoztatni valaki értékrendjét - nem a webhely ezen részének célja. Az egyetlen dolog, amit felajánlunk, hogy vegye ki ezt az anyagot, hogy megtanulják, hogyan kell eltávolítani az idegrendszert annak érdekében, hogy növelje a hatékonyságot és növeli az erekciót.
A tudósok (nyugatiak) azt mondják, hogy egy ember átlagosan a szexről 120-szor naponta gondolkodik. Gondolsz a szexre 120-szor naponta? Nem? Tehát mi a potenciál növekedése, hogy mekkora az erekció? De nincs közvetlen hiba, hogy egyikünk nem gondol a szexre. A közvetlen bor érzelmi feszültség (depresszió). Az intim kapcsolat nagy mennyiségű energiát igényel. Az energia egyensúlyát, megőrzését és kiadását az agy irányítja. Energiahiány tapasztalatával az agy nem hajlandó szexuális mechanizmust indítani. A következtetés azt sugallja - hogy az agynak lehetősége nyíljon arra, hogy a szexre gondoljon, vissza kell állítania a test energiáját, és ehhez meg kell tanulnia, hogyan kell helyesen pihenni.
Itt a spanyolok nincsenek időben problémái, hogy a szexre gondoljanak. Siesta, ez minden! Nem vagyunk spanyolok és senki sem fog lemondani a munkáról, de valamit tanulhatunk tőlük. Tanuljon legalább a hétvégére, hogy szakítsa meg a munka gondolatait. Hétköznapokon, a munka elhagyása után hagyd el a gondolatait - holnap. A stressz fő forrása a munka. Tanulj meg ellenállni, tanulni pihenni, visszaállítani és növelni a hatékonyságot.
Azonban, ha már a múló mentális kimerültségben vagy idegességben van, akkor nem lesz elég ahhoz, hogy jó alvást kapjunk az energia helyreállítására és a hatékonyság növelésére. Szükség van a mentális egyensúly helyreállítására, és ez csak kétféle módon lehetséges - akár egy terapeuta segítségével, akár a tervezett gyakorlással auto-képzésen keresztül. Ne félj találkozni egy pszichoterapeuta. A potenciális problémákkal kapcsolatos panaszok miatt senki nem fog bezárni a "sárga házban". Éppen ellenkezőleg, nyugaton egy kicsit valami nem olyan személyes, mindenki azonnal terapeutaval kezdődik, és ez így van! Más kérdés, hogy nincs-e idő vagy lehetőség az orvosi foglalkozásokra. Aztán van egy kiutat - auto-edzés - sikeres leszek, nincs bajom az intim szférában stb. Egy kicsit bizarrnak hangzik, de működik!
Azonban az auto-képzés egy nagyon specifikus munka a magadon, és nem mindenki számára elfogadható, és sok időt vesz igénybe. Nem fogunk itt részletekbe menni, az interneten elég az információ az automatikus képzési módszerekről. Lépj a motivációra, hogy elkezdesz dolgozni magadon, amit a Prostatitis anyagával tehetsz meg - mi a teendő?
A pszichológiai akadályt az intim affinitás előtt gyakran egy prosztata gyulladásos megbetegedés után merítik fel. A hatékonyság hosszú ideig tartó romlása csökkenti a férfiak önbecsülését, és van egy bizonyos komplexum. A mentális egyensúly helyreállításával, a hatékonyság növelésével, az erekció erősítésével és a saját maguk iránti bizalom kialakulásában végzett munkával együtt a gyógyszerek és a pénzalapok segíthetnek.