Az én 7 nap nem evés
Az én 7 nap nem evés. Hogy volt.
Nem titok, hogy sok ember egy-egy hétig, sőt akár negyven napig is böjtöl. Vannak olyanok is, akik általában nem eszik (brúzok, felszállók, napozók). Valakinek ez a módja a betegségek gyógyításának, másoknak - csak a toxinok és toxinok testének, a harmadik - szellemi élménynek a tisztítására. Azok az emberek, akik időről időre vagy folyamatosan gyakorolják a böjtöt, azt mondják, hogy nem olyan nehéz, mint amilyennek tűnhet. Mindazonáltal, egy ilyen kérdés első tesztjeitől nagymértékben függ, beleértve azt is, hogy visszatérsz-e a jövőbeli tapasztalathoz.
Nemrégiben azt tervezték, hogy gyakorolja a nedságot. Miért használja a „needenie” helyett, például „éhezés” vagy „pranoedenie”? Először is, a böjt, a teljes értelemben a tapasztalatom nem nevezhető, mert még mindig evett (víz + finom energia), és az éhségérzetet nem éreztem, másrészt a teljes pranoedeniya (teljesítmény csak finom energiák) még messze van.
Hamarosan azt fogom mondani, hogy ez volt az első ilyen kísérletem magamról. Először is, szellemi. Bár korábban néhány napot töltöttem folyékony táplálkozással (gyümölcslevek, teák). Egyébként nem igazán szerettem volna sima vizet inni, csak 1,5-2 hétig, mielőtt reggel megkezdtem itni citromlével.
Tehát először írok arról, amit a fészkelő gyakorlat eredményeképpen kaptam:
- Amint már említettük, először is lelki élmény. Ez magában foglalja a pszichológiai félelmek és bizalmatlanság lebontását. Magabiztosabb volt képességükben.
- A test megtisztításának folyamatában gyenge pontjait kinyitották, és jött az a tudat, hogy miként lehet erõsíteni a gyenge erõt, és ami még jobban figyelmezteti a testet, egészséges volt.
- Sok testrendszert eltávolítottunk a toxinoktól, ami előnyt jelent számukra a jobb működés érdekében.
- Beleszerettem az ivóvízbe :)
- Megszabadultam a bárban függően az ízeket (bár ez nem lett közömbös neki, csak most könnyebb lesz megkülönböztetni, amikor tényleg, meg kell enni, amikor rám mondja a vágy, hogy kapni öröm ízlés szerint).
- Úgy éreztem, hogy már nem akar enni sem tojást vagy tejterméket (mielőtt volt laktoovovegetariankoy), és most én is inkább előnyben részesítve az élő ételek (azaz nyers étel).
- Ez a tapasztalat sokkal könnyebbé tette számomra, hogy elviseljem a hőt (korábban a levegő hőmérséklete körülbelül 25 ° C volt, és annál is inkább rémálom).
- Javult a bőr általános állapota.
- Több belső szabadság, több öröm volt minden naptól és az élet különböző megnyilvánulásaitól.
- Egyre harmonikusbb bioritmusok lettek, az alvás normális lett.
Nem öregedő hétem azonosított jellemzői:
- Az első 5 nap fokozatosan csökkentette a víz szükségességét (azt hiszem, ha nem a gyengült immunitás, amely gyulladásos folyamatokat okozott, akkor a hetedik napon gyakorlatilag nem lenne szükség vízre).
- A gyakorlatban a leginkább kellemetlen volt a nyelv nyírása (a toxinok kivonásának következménye). Mindazonáltal ez volt az egyetlen állandó kellemetlen eredmény a test megtisztításában.
- Amikor volt gyengeség, azonnal elhagyta a testmozgást, még két vagy három mozgás után is. Valódi példa, a közmondás megerősítést nyert: "A mozgás az élet."
- A kognitív igények megnövekedtek.
- Kezdetben csak néhány napos gyakorlatban állították be (2-4 nap), de meghallgatták a testet, kibővítették ezt a tapasztalatot. Egy hét után két ok miatt állt meg: az eredeti szándék hiánya a hosszabb időtartamú be nem tartás miatt, valamint az immunrendszer megerősítésének szükségessége, ami gyengeségeket fedezett fel.
- Ha meleg vízben (a fürdőszobában, például), napenergia szivattyúzás és egyéb energia megy hatékonyan (egy-két alkalommal volt egyértelmű érzés, mintha a test áram folyik - kellemes bizsergés).
SEGÍTSÉG A HIBA GYAKORLATÁBAN
A nem ivás gyakorlása során a gyengeség megszabadulása és az energia felvételének megkönnyítése segített:
- self-masszázs;
- reggeli gyakorlat;
- meditáció a napenergiára, más csillagok energiájára, az elemek energiaára (naponta 1-2 alkalommal hiányoztam);
- a meleg tengeri fürdő és tengeri illóolajok melegedése (energizáló és energiával töltve);
- Anuloma-Viloma;
- fordított asán;
- sétál;
- általában a mozgás és a szükséges dolgok (munka, háztartás, értelmiségi stb.) foglalkoztatása.
2. Szükség esetén:
- a kedvenc aktiváló zenéid hallgatása;
- éneklés, tánc a szívből és a lélekből;
- az információs éhezés enyhítése (új hasznos információk beszerzése);
- akupunktúrás masszázs a kívánt pontokból (meghatározott feladatokhoz);
- bölcs (is - a helyzet függvényében).
RÖVID DIARYNIKIS MEGJEGYZÉSEK A GYAKORLAT MINDEN NAPJÁT
Az éhség érzése nem volt, a gyakorlat egyszerű volt. Az energetikai technikák ("szivattyúzás") mellett sok információt szolgáltattak a nem-beszerzés témájáról.
Megváltoztatta az idő érzékelését: körülbelül kétszer megnyúlt (este volt az érzés, hogy két nap volt).
Az energia könnyű volt, mint egy áramlat, a test mentén.
A nap körülbelül 500 ml volt részeg. a víz.
Valószínűleg ez volt a legnehezebb a 7 napos nem kiadás. Bár pontosabban, nehéz reggel volt. Az éjszaka folyamán megkezdődött a toxinok erős tisztítása, amely "vérzik" a vért. A fizikai síkon ez egy olyan állapotban jelentkezett, amely közel volt az ájuláshoz, az erős tapintáshoz, az egész test gyengeségéhez. Mindezt megerősítette az a félelem, amit nem tudtam kezelni, nem tudtam egy másik napot elfogyasztani. Segített a továbbra is fennálló szándéknak, hogy még mindig megbirkózzon a helyzetével és "beszéljen" a saját testével (harmonikus és sima tisztításhoz való igazítása). Egy enyhe feledés után (az alvás és az ébredés határán) sokkal jobban éreztem magam. De a gyengeség eloszlatása érdekében kellett legyőznem magam (töltéssel, nem engedtem magam lustanak, sajnálom magam). Este sikerült járnom, ami tovább javította az általános állapotot.
Napközben körülbelül 450 ml volt részeg. a víz.
Éjszaka volt egy érdekes álom: mintha egy másik városban jártam apámmal, aztán elmentem egy Mystic Forest nevű helyre. Az erdő bejáratánál egy energiaportált láttam, amelybe kétszer anélkül gondolkodott, hogy belépett. Amit ott tettem - nem emlékszem (a többi érzésre - volt néhány tonkvibrációs beállítás). Amikor kijöttem a portálból, megtaláltuk az anyámat, ugyanazon a helyre hívta, de a portál már eltűnt.
Egész nap szédült a nyelv (a tisztítás következménye), amelyhez kapcsolódóan - kellemetlen érzés a szájban.
A lábakon több gyengeség mutatkozott, mint a második napon. Azonban munkába állt (bár helyesebb és kellemesebb a kreativitás és a munka helyének hívására), ez nem okozott kellemetlenséget.
Este letisztítottam a belet.
Mert a nap valahol 350 ml volt. a víz.
Reggel szívem volt, nagy gyengeséget éreztem, a légzés nehéz volt. Először is, mindez a meteoszenzitivitás, a test reakciója az időjárási változásokra (alacsony légköri nyomás, magas páratartalom mellett).
Az ébredéskor is volt láz (a testhőmérséklet emelkedése nélkül), amelyet később fagyás váltott fel. A víz nem volt túl kellemes inni. A nyelv még megtartotta a raidet.
Nem volt éhínség, és semmi sem okozta. Észrevettem, hogy élveztem az étel kellemes szagait anélkül, hogy enni akarnék, mint az aromaterápiával.
A nap 250-300 ml-es részeg volt. a víz.
A gyengeség már majdnem reggel óta eltűnt, csak a lábakon (egész nap). A szájban - amely még mindig kellemetlen utóíz volt a feltörekvő toxinok miatt - gyakrabban kellett köpni.
Este munkahelyi túlterhelés jelent meg a fáradtság. Ez az öt nap első alkalmával a hangulat elsötétült (megmagyarázhatatlan szomorúság támadt). Megmenti és életre kelti a himnuszokat és táncokat (magában a cégben).
Megint tisztítottam a beleket.
A reggeli vizek 2-3 gulpolt, és este körülbelül 250 ml-t.
A reggeli kiváló volt, gyengeség nélkül. A nyelvterv és a kellemetlen utóíz alacsonyabb, mint az elmúlt napokban.
Ezen a napon a leggyengébb helyek a testben mutatkoztak. Valamit jobban megtisztították, valamit a gyulladásos folyamat (a nyirokrendszer) nyilvánult meg.
A víz csak a nyelv lapja miatt ivott, hogy megszabaduljon a kellemetlen ízektől, de a gyomorban a víz azt az érzést keltette, hogy fölösleges volt. Azonban esténként hirtelen kellemesnek érezte magát, hogy vizet inni (mint a lé). Valószínűleg az íz-önbeállítás eredménye.
Végül egy napra (de többet - este) 400 ml-t ivtam. a víz.
A reggeli világos volt, alig maradt a raid nyelvén.
Ahogy a gyulladásos folyamat folytatódott, a szervezet különösen reagált erre: száraz száj (többet kellett inni) és esténként megnövekedett testhőmérséklet.
Egy napra körülbelül 500 ml-t ivtam. a víz.
Mielőtt átmegy a nem-öltözködés gyakorlatán: mit kell csinálni, mit keresni, hogyan kell beilleszteni?
Mint már említettük, aki mer gyakorolni needeniya, ez a folyamat zajlik külön-külön. Mégis, tapasztalatok alapján szerzett nekem, hadd adjak néhány tanácsot azoknak, akik véghez, vagy fog válni a jövőben nonidentity (pranoedom / Levegőevők / Solntseedy) - egy nap, több vagy kevesebb örökre.
És ha a cikk olvasása során bármilyen kérdése van nekem - kérje, én válaszolok.