Hogyan válhat magabiztos, hipnózisos kezelés
Először nézzük át a magabiztosságnak a való életben való fejlődését.
Hogyan érheted el azt a színpadot, ahol már nem félsz csinálni, ami egyszer rémisztőnek tűnt?
Rendszerint csak újra és újra csinálod, amíg a félelme eltűnik. Úgy tűnik számodra, hogy kénytelen harcolni és leküzdeni a feleségedet, ami valahol a lelked mélyén van - és valójában az. Ne feledkezzen meg minden olyan képességről, amelyet elsajátított, annak ellenére, hogy először ez a művelet nagyon nehéz volt számodra, és pontosan meg fogja érteni, hogy ez a folyamat hogyan zajlik le. A bizalmatlanság vagy bizalmatlanság a bizonytalanság érzésén alapul, és amikor újra és újra cselekvést hajt végre, a bizonytalanság érzése fokozatosan eltűnik, és vele együtt a félelme eltűnik.
De itt egy komoly problémával szembesülhetünk: mi van akkor, ha annyira félsz attól, hogy olyan dolgot csinálj, amit még csak el sem kezdhetsz?
És mi van akkor, ha olyan foglalkozás kérdése, amelyben nem gyakorolhat gyakorlatot a gyakorlatban?
Ezen a ponton jön a hipnózis.
A hipnózis hidakot épít fel a színpad között, ahol most vagy, és a színpad, amelyen akarsz lenni, nevezetesen a fejlesztés csúcspontja, amelyre kényelmesen teheted, amit akarsz.
Úgy tűnik számomra, hogy eljött az ideje, hogy példát mutasson. Daria, az én ügyfelem, rettenetesen félt vezetni. Egyszer, amikor elment dolgozni, egy agresszív járművezető elkezdett üldözni, fenyegetni és üldözni. Az előtte lévő szalaghoz ment, átszaggatta, átkozta, és kiabált rá az ablakon. Abban a pillanatban Daria szenvedett a stressztől - az édesanyja nemrég meghalt - és pánikrohama volt az autó kereke mögött. Amikor másnap bejutott a kocsiba, még egy pánikrohama volt, és egyszerűen nem tudott vezetni az autót. Végül eljutott a színpadra, ahol alig találta meg az erőt és a bátorságot, hogy egy utas útban lovagoljon a kocsiban, amikor valaki más ül a kerék mögött - az a személy, akiben megbízhat -, de nem tudott vezetni gépen. Karrierje fenyegetett - munkája az utazáshoz kapcsolódott, és most nem tudott felemelkedni a karrierlétrán. Daria nagyon nehéz helyzetben volt. És mit tegyen? Daria-nak tényleg folyamatosan kell vezetnie, de az egyik gondolkodik rajta.
Ez a helyzet reménytelennek tűnhet, de valójában remény van, és ez a remény egy hipnotikus hatás.
Tehát először is segítettem Darya-nak megváltoztatni a hozzáállását az agresszió helyzetére az úton, hogy pánik nélkül emlékezhessen rá. Még ennél is fontosabb, hogy a helyzet új felfogása lehetővé tette számára, hogy megszabaduljon a pánikrohamoktól vezetés közben. Aztán újra és újra lefolytattuk az autó vezetési helyzetének hipnotikus próbáját - így el tudta képzelni ezt a helyzetet, és újra nyugalomban éltesse meg. Több hipnózis után Daria elmondta, hogy nyugodtabb és nyugodtabb a vezetésnél, és megkérdezte, biztos lehet-e benne, hogy minden rendben lesz. Megmondtam neki, hogy tényleg nem biztos benne, hogy soha nem biztos abban, hogy valamit megtesz, amíg meg nem csinálod. Akkor bolond magát azt gondolni, hogy minden rendben van, akkor dolgozzon ki egy rugalmatlan optimizmus kapcsolatban ezt a tevékenységet, és még akkor sem biztos, hogy száz százalék.
Ha megfelelően használják, a hipnózis csökkentheti a bizonytalanság és a bizonytalanság érzését, és elfogadható szintre csökkenti a megnyilvánulásait - így egyszerűen megteheti és megcsinálja azt a dolgot, amely rettegett. Ugyanakkor nagyon fontos itt emlékezni arra, hogy te vagy az, aki felelős a végső lépésért a célodig - még akkor is, ha ez a kitörés csak egy kis bunkó.
Daria tette ezt az utolsó bunkót, és azóta mindent egyre könnyebbé vált. Nem azért vezetett, mert valaki megparancsolta neki, hogy ezt tegye, mert azért segített neki csökkenteni a kellemetlen érzelmek intenzitását olyan szintre, amely lehetővé tette számára, hogy megtegye a gyakorlati lépéseket a probléma megoldásához.
A hipnózis hídot épít a szurdok fölött, amin át kell ugrani
Ezt a megközelítést a www.audio-hypnosis.rf weboldalon található számos bejegyzésben használjuk. Ezek a foglalkozások az Ön elméjében a bizalom megnyilvánulásának modelljét alkotják, az érzelmi reakció új modelljét, amelyet meghatározott helyzetekben használnak. A nagyobb önbizalom elérése több fontos szempontot is magában foglal. Amint azt korábban mondtam, soha nem lehet 100 százalékos biztos valamin, amíg nem teszed azt a valóságban - addig senki sem ad garanciát arra, hogy minden rendben lesz. Azonban Önnek megbízhat magában, és úgy gondolja, hogy maga mindent megtesz és lehetetlen, és megpróbálja bemutatni a természete legjobb tulajdonságait, és elfogadhatja azt a valószínűséget, hogy meglepetést szerezhet magának. És tudsz koncentrálni a pihenésre, ezáltal a tudatalattinak segítséget nyújt. És képzeletedben is létrehozhatsz egy világos képet az események kívánt kimeneteléről - így elmondod saját tudatalattiidnak, hogy mit akarsz elérni. Ha nem mindent megtesz, akkor talán negatív önhittségre vállalkozik.
Ha az agyadat úgy kívánod programozni, hogy jól működjön az Ön számára, és nem zavarja Önt, látogasson el honlapunkra: www.audio-hypnosis.rf
Szóval, lássuk össze: ebből a cikkből megtudtuk, hogyan fejlődik az önbizalom a hipnózison keresztül. A hipnotikus hatás lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a régi, szükségtelen szövetségekből és ösztönös modellektől, és új modellekkel helyettesítse azokat, amelyek segítenek Önnek abban, hogy új, hasznosabb és kedvezőbb hangulatot találjon az Ön számára.
Önnel Ivan Nikitenko a "Lélek és testület műhelye"