Hogyan készítsünk egy genogram család beállításait, mintáit, blogunkat, kapcsolatot
A genogram a nemzet történelmének térképe, amely speciális szimbólumokat használ a kapcsolatok, kapcsolatok, fontos események és családok változásainak leírására a különböző generációkban. Bert Hellinger megközelítése szerint mindenki egy bizonyos család-klán-rendszer része, és beleszámít néhány rendszeres család-klán-interakcióba, amely jelentős hatással van életére és sorsára.
A genogram segít megismerni a nemzet bizonyos mintáit, hiedelmeit és attitűdjeit. Más szóval, lehetővé teszi számodra, hogy megtekinthesd a világról alkotott kép eredetét. Hát és tovább - figyelmeztetett, azt jelenti, hogy fegyveres. A szükséges információk megszerzésével tájékozott döntést hozhat: vagy tovább élhessen, maradhasson az általános forgatókönyvben, megváltoztathatja a viselkedés és a kapcsolatok stratégiáját, kivonulhasson a tábornokokból és elkezdheti élni a saját életét.
A genogram összeállításának szabályai:
A papíron lévő férfiakat négyzetekkel jelölik, a nők pedig körökön, amelyek közelében születési és halálozási dátumok jelennek meg (ha egy személy meghalt).
Az ikonok közötti vonalak az emberek közötti kapcsolatot jelzik: szerelmi kapcsolat, nyilvántartásba vett vagy polgári házasság, átmeneti szétválasztás vagy házastársak elválasztása, válás. Szekvenciálisan megmutathatja a család egy vagy másik tagja közötti kapcsolat jellegét - szoros, konfliktusos, bonyolult, rejtett konfliktusokat (amelyekről nem szoktak beszélni), stb.
A genogram létrehozása azzal a személyzel kezdődik, aki ki akar építeni. Ie Ha azt szeretnénk, hogy építeni a személyes gennogrammu, először meg kell jelölnie egy kör vagy négyzet (attól függően, hogy nem), akkor menjen el a szülők, testvérek, házastársak, gyermekek, nagyszülők, és így tovább.
A gyermekeket a születési sorrendben balról jobbra ábrázolják. Elengedhetetlenek a meg nem született gyermekek, a vetélés, az abortuszok, az örökbe fogadott gyermekek. Ha a gyermek ismeri a szexet (halott születésű gyermekek vagy gyermekkorban halt meg), a genogramon keresztmetszetű kör vagy négyzet jelzi (a nemtől függően). A diagramok időrendi sorrendben is elrendezve vannak.
Minél többet tudsz a családtagjaidról és családtagjaidról, annál pontosabb a genogram. Ha valamilyen okból nem rendelkezel információval az egyik őseidről, vagy korlátozott információról van szó, ne aggódj. Először rajzoljon egy körből vagy négyzetből ezt a rokont, és azokról a tényekről, amelyekről tudjátok. Akkor csak módosítsa a genogramját, amikor új információ érkezik.
Hol lehet információt kapni a genogramról:
Először is kérdezze meg rokonait és közeli embereket. Valaki emlékezni fog egy fontos eseményre, valaki másra. Így begyűjtve sok érdekes és kevéssé ismert tényt fog gyűjteni az őseiről. Természetesen az információgyűjtésnek ez a módja hátránya: a tények torzulása, a család tagjainak idealizálása (vagy démonizálása) stb.
Ezután áshat az interneten. A háborúban halott vagy hiányzó, dekulakált és elnyomott rokonokról szóló információk megtalálhatók a különféle weboldalakon.
Egy másik módja az, hogy önállóan dolgozni az archívumban. Néhányan fizetett szolgáltatásokat nyújtanak, hogy információt találjanak az érdeklődése rokonáról. Manapság egy genogramot építhet, de jobb egy számítógépes programban.
Így szépebbé és egyenlõbbé válik, és bármikor szerkeszthetõ és új információkkal szolgálhat.
Amikor genogramot készítesz, nézd meg magadat, az érzelmeidet, érzéseidet, hangulatodat és érzéseidet a testben. Például észre fogod venni, hogy valamikor fejfájásod van, vagy hirtelen nagyon unalmas vagy riasztó. Talán a genogram összeállításakor közel vagy a "forró" témához, valami értelmes, tiltott vagy fájdalmas témához.
Mi más lehet a genogramban megjeleníteni?
A tények ismertek és ellenőrizhetők: születési és halálozási dátum, lakóhely, munkahely. Egyéb életesemények: kereszteződések, tüzek, balesetek stb.
Feltételezések és spekuláció. Ha tudja, hogy valaki egy őse volt farmer, kereskedő, nemes volt, a katonai szolgálat, a történelmi dokumentumok olvashat, hogyan kell élni a képviselők a különböző társadalmi osztályok, jellemző volt az életmódjuk.
Tehetségek, képességek, foglalkozások. Tegyük fel, hogy a nagyapám volt egy nagy építő, a mester - „arany kezét”, és a nagymama - ismert az egész kerületben dalnok, vagy ügyes hímző, vagy gyógyító. Ezen információk alapján feltételezheti, hogy milyen tehetségek és képességek adódnak önnek. Ez az információ segít megtalálni az úti célt vagy a szakma kiválasztását.
Betegségek, halálokok és más orvosi információk (alkoholizmus, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, mentális zavarok stb.). Ezzel a tudással nyomon követheti a családi megbetegedések történetét, és bizonyos kiigazításokat hajthat végre életmódjával kapcsolatban, gondoskodhat magáról.
Mi a teendő a kapott genogrammal?
Segítségével a genogram vezethető minták, fedezze fel a visszatérő családi forgatókönyv, a dinamika a családi kapcsolatok: betegség, válás, különélés a házastársak, családi viszály, a konfliktusok kapcsolatok stb megtanulják, hogyan kell megbirkózni veszteség, trauma, tragédia .. Hogy válsághelyzetben viselkedtek, ki hozta a döntést, hogyan élt a bánat és a veszteség.
Különös figyelmet kell fordítani a családi hitekre és attitűdökre. Mikor és kivel házasodtak meg (házasok), hány gyermeket szült és hogyan nőttek fel, hogyan választották el a szakmát és megélhetett. A sikerhez, a pénzhez és a jóléthez való hozzáállás. Ez a családi hit, amely diktálja nekünk, hogyan kell élni a túlélésért. Az élet-forgatókönyvek és a rejtett magatartás megvalósításával megváltoztathatja gondolkodását, megváltoztathatja viselkedési stratégiáját és általában az életet.
A génogramot kinyomtathatjuk és lerakhatjuk egy keretben egy kitűnő helyen. A lehető leggyakrabban forduljon hozzá, különösen nehéz életszakaszok alatt. Előtte meditációt tehet "A Gens gyógyítása", vagy egyszerűen megköszönheti őseit a szeretet és a hit számodra. Mindenesetre a genogramod szemléletmódja emlékeztet majd arra a kimeríthetetlen forrásra, a család hatalmas életforrására.
Igazi Örményország Tegnap 18:29 2619 16.35 yurasumy Tegnap 22:27 2571 15.39 Cassad ezredes Tegnap 22:21 3268 19.28Szaúd-Arábia beavatkozásának felülvizsgálata Jemenben. Beavatkozás Jemenben A jemeni háború rosszul fedezi a világ médiáját, amelynek figyelmét a szíriai és iraki harcra hívják. Mindazonáltal a szaúdi vezetés által a köztársaság elleni koalíció által kiváltott agresszió az egyik legnagyobb fegyveres konfliktus ma.
LerYch (Valery Yuryevich) Tegnap 08:21 12960 162.24Megpróbálom kitalálni, hogy mi folyik a Közel-Keleten, sokkal nehezebb, mint kazhetsya.Situatsiya túlságosan veszélyes, amellett, hogy részt vesz a túl sok játékos, és a köztük lévő kapcsolatot meglehetősen összetett. Nagyon nehéz a teljes kép létrehozása a történtekről. Itt van egy rövid és hiányos lista a játékosokról: Sunnis, Shiites, Szaúd-Arábia, USA, Oroszország, Törökország, IGIL.