Gyakorlatok a torok erősítésére, a stressz enyhítésére

Bármelyik nap, a hír. Az én felfedezéseimről beszélek. Tegnap például úgy gondoltam, hogy a "száj" szó a szájban állatokra utal. És ami kellemetlenül meglepődtem, amikor az "okos" Vladimir Dal azt mondta nekem, hogy a személy szájjal rendelkezik. Nem a szájban, hanem a szájban. Dal szája szája. Pontosabban nem Dahl, hanem Dahl, és aztán az ördögöket gondolják. És ha jobban megérted, sok a dolog a szájában. És olvastad, hogyan magyarázható a száj fogalma a szótárakban? Vicces, őszintén szólva.

Kiderül, hogy ez a lyuk az állat és az ember testében.

Először barátságos mosollyal nyújtsa száját. A szája zárt, a szemem kedvességgel folyik. Most rajzoljon ragadozó mosolyt. Annak érdekében, hogy a fogak mutassanak. És megijeszteni a házat. Rémült? Most tegyük úgy, mintha semmi köze ehhez. Hajtsa ajkát egy "síp" helyzetbe. De ne sípolj, különben a pénz elfut. Ezután visszaadja az ajkát a természetes helyzetbe.

Jól van! Olyan gazdag képzeletem van, hogy a szorgalmas arcokat látom a monitoron.

Most rajzoljon egy lovat. Emeljük fel a felső ajkát, mutassuk meg a nem megfogalmazott ló fogait. Most csökkentse alsó ajkát, mint egy maláj majom. Istenem, te színészek vagytok. Egy másik feladat könnyű. A száj zárva van. Az ajkak zárva vannak. Most próbáld meg áthelyezni őket balra.

Kiderült? És most jobbra. Nagyszerű. Mindezeket az egyszerű feladatokat javaslom, reggelente. Bár néha. És mielőtt kommunikálnia kell a közönséggel. Köszönöm a jól beszélt magánhangzókat és a mássalhangzókat. Nem fogják megkérdezni a szomszédjukat: mit mondott? Örömmel merülnek mélyen a gondolataidba, és örömmel fogják képzelni. Normálisan nyitott szájjal.

Olyan hang, amelyről hiszel vagy nem hisz a címkék hangmagasságában, hangjában és üzletében

Sőt, véleményem szerint, ő volt a báb a (önkéntes vagy valóban megtévesztett), hanem egy báb, amely hozzájárult nem modernizáció, és a pusztítás Oroszország és a hatalomátvétel kezébe az oligarchák és a bankárok cionista meggyőzés.

A megjegyzés: "oligarchia" (szó szerint a görög - a hatalom néhány) - egy olyan kormányzati forma, amelyben minden hatalom usurped egy kis embercsoport. Senki sem habozott az úgynevezett "demokraták" között, hogy bemutassák és elterjesszék ezt az antidemokratikus szót.

Vagy emlékszel egy másik karakterre ugyanabban az időben, Lebed tábornok. Emlékszel? Az első abszolút ellentéte. Bár megszoktuk azt hinni, hogy a katonai értelem nem ragyog, de ebben az esetben meghökkentőnek tartották. Megéri magyarázni miért? Persze, nagyon alacsony, magabiztos hangja miatt. Korábban olyan ember volt, akire támaszkodhatunk, akiknek erőt és bizalmat éreztek. Igaz, nincs is senki. És a hangnak nincs semmi köze ehhez. Természetesen nem minden olyan egyszerű. És nem feltétlenül szükséges, hogy az alacsony, bársonyos hang tulajdonosa híres politikus vagy üzletember lesz. De egy magas, éles hang tulajdonosa számára sokkal nehezebb elérni azokat a magasságokat, amelyek elérik a "shalyapin" -t. Figyelj alaposan a hangodra. Még jobb, menjen szakemberhez. Ó, ajánlom magam, és ugyanakkor előre látom a további eseményeket, ez egy "szakértő", aki felszabadítja a potenciális ügyfelet a kezéből. Elmondani fog valamit, amit maga nem fogja tudni, hogy eddig túlélték. Röviden. Azt akarom mondani. Próbáld kritikusan "hallani" a hangodat, és ha szükséges, kijavítsd. Lehetséges. Figyeld meg, hogy mások hogyan hallgatnak körül? Ne törje meg nyilvánvaló ok nélkül? Ha igen, akkor a következő történik. Mindannyian úgy rendezkedtünk, hogy meghallgassuk a másikat, mintha beszédet mondana. Nem csak a szavak, hanem az intonáció. És ha ez egy személy beszél alacsony, lágy hangon, örülünk, hogy „másolat” egy hang éles és természetellenesen magas, arra kényszerítve a hangképző megfeszítésére, és úgy érezzük, rossz közérzet. Mindez eszméletlen szinten történik. Mégis, a magas hang a veszély hangja. Tehát a személy elrendezve van, hogy veszélyek idején sikoltozik, pontosan magas frekvenciatartományban sikoltozik. Jobban hallható nagy távolságon. És amikor hasonló hangokat hallunk a közönségben, akkor van egy érzésünk, hogy elmegyünk. Nem vagy csak, de további erőfeszítésekkel óvatosan és nyugodtan hallgathatunk egy ilyen személyre. És azt hiszi, hogy egy ilyen személy nehéz, további érvekre van szüksége a részéről, hogy bízzunk benne. Úgy gondolod, egy hangnak rugalmasnak kell lennie. Mit jelent ez? És az a tény, hogy a hangszórónak ki kell használnia a hangját. Rugalmas hang magával ragad. Érdekes a meghallgatás, mivel színezett az intonációs színek, és nem monoton, mint egy dob. Bár a dob jól hallgatható, mert hangja különösen érzékeli a ritmust és az alacsony frekvenciájú rezgéseket. Igaz, a hadseregben hallottam egy rézfúvós zenekar egy katona éttermében. "Köszönöm" a dob nem volt lehetséges. A hanghullámok, amelyek a gyomorba ütköztek, keveset adtak az étel kellemes felszívódásához. De ezek távoli lírai emlékek. Bár erős hang - egy másik vezető festék. Van egy olyan formula, amely hangokat hall. Ez a meggyőzés ereje, megszorozva a hanghatással. Egyszerre azt fogom mondani, hogy egy erős hang halkan, feszültség nélkül hangzik. Ekkor az ereje úgy működik, ahogy kellene.

1. A ló. Szúrja le a nyelvet hangosan és gyorsan 10-30 másodpercig. 2. A Crow. Mondja: "Ka-aa-aa-ar". Nézd ezt a tükörben. Próbálja meg a lehető legnagyobb mértékben a lágy szájpad és a kis nyelv felemelését. Ismételje meg 6-8 alkalommal. Próbálja meg csendben csinálni. 3. A Ringlet. Határozottan csúsztassa a nyelv csúcsát a szájpadra, igyekezzen eljutni a kis nyelvbe. Tegye ezt a szájával néhány alkalommal bezárva. 4. "Az oroszlán". Érje el a nyelvét az állára. Ismételje meg többször. 5. "ásítás". Az ásatás könnyen előidézhető mesterségesen. Szóval többször egymás után hívd, mint torna torna. Zárt szájjal ült, mintha ásítást rejtenének másoktól. 6. A "cső". Húzza ajkát egy csővel. Forgassa az óramutató járásával megegyező irányba és az óramutató járásával ellentétes irányban Érintsd meg ajkádat az orrhoz, majd az állahoz. Ismételje meg 6-8 alkalommal. 7. "Nevetés". A nevetés során tegye a kezét a torkára, érezze, hogy az izmok feszültek. Ez a feszültség az összes korábbi gyakorlat teljesítésében érezhető. A nevetés mesterségesen hívható. Az izmok működésének szempontjából nem számít, hogy nevetsz, vagy csak azt mondod "hahaha". A mesterséges nevetés gyorsan felélénkíti a kedélyeket, és természetes élvezethez vezet.

Cél: hallani saját hangját, minden modulációjában, intonációjában és egyéb szép dolgokban. 1. Válasszon egy 2-3 szóból álló kifejezést. 2. Hangosan szólaljon meg ötször, csendesen ötször, hangosan háromszor, csendesen háromszor, hangosan 1 alkalommal, csendben 1 alkalommal. 3. Lassan / gyorsan ugyanúgy 5-3-1 4. Szünetekkel / szünetek nélkül 5-3-1 5. Csuklósan / anélkül 5-3-1 6. alacsony / magas ak. 7. Pihenés, pattogás az arcán 8. A hangodban Állapot: a legszélsőségesebb szélsőségek, azaz ha hangos, akkor a szomszédok futottak, ha szünetekkel, majd 20 másodpercig. ha artikulációval, majd elképzelhetetlen grimmákkal. Lehetővé teszi a hangjának gazdagságát. Fókuszálj expresszivitására, hogy elkapd ezt a hangodat, és ha szükséges, használd fel. A hangok "finom" és szexi.

A beszéd későbbi megbeszélésein csak a beszélő eszközeinek szükséges arzenálját találja: a kiejtésre vonatkozó utasításokat és a veszélyforrásokat. Ha nehézségei vannak a kiejtés szempontjából egy bizonyos fajta helyzetben, akkor jól fogjátok jól, ha megértitek a beszédtechnikában szereplő összes gyakorlatot az irodalomjegyzékben felsorolt ​​könyvekben.

A jelenhez hasonló tankönyv jó kiegészítés, de semmiképpen nem helyettesíti a beszéd és az oratóriumi készség technikáját.

A hangszóró nem színész vagy előadó. Ezért nem igényel művészi olvasást. De tisztán és érthetően kell beszélnie. A hang hangja legyen jó. A hang, az akcentus, a tempó, a timbre, a rezonancia erejét a meglévő helyzetnek megfelelően állítják be, de először is a beszéd simasága. A történelemben olyan előadók ismerik a hangszórókat, akik személyiségüknek és nyelvüknek köszönhetően nagy sikert arattak, jóllehet beszédeik rossz hangot hallottak. Például Bismarck hangja csikorgott és tele volt asztmás hangokkal. Úgy tűnt, hogy a hangja, amelyet kiejtett, a nyakörv bütykéből nyert. De ez a hang nem számított. A tiszta, szonoros kiejtés nyert.

Az artikulációval a fő munkát a nyelv és az ajkak végzik, ezért izmaik mozgása különösen egyértelmű.

A beszédet elősegíti az a tény, hogy az ajkak szokása mindig kissé duzzad. Az állkapocs mindig annyira szabadon marad, hogy enyhítse a nyaki izmokat. Ne utánozza rágó mozgások sok „beszél diótörő” okoz görcsöket és fáradtságot (segíti nyelvi feladatok - mondja a hang kombinációja „lalelilolu”, „tatetitotu” és mások.). Gyakoroljon az A-tól Z-ig terjedő összes beszédhangot, és irányítsa az összes hang szólista kiejtését. A magánhangzókat az ajkak különböző lekerekített helyzetében alakítják ki: u-e-a-o-y; ilyen sorrendben nő az ajkak kerekítése. Amikor a kiejtés és az e gyakran az ajkak laposabb és szélesebb pozícióját képezik, majd olyan hangot produkálnak, mint a sírás vagy a préselés. Éles

a magánhangzós hangok bevezetése, a légáramlás hatására fellépő énekvezetékek hirtelen megnyílnak: így keletkeznek a gégezónák. De figyeljünk a hang lágy bevezetésére, amelyet a legjobb, ha el tudjuk képzelni az x hangját a magánhangzó előtt.

A konzonáns hangokat egyértelműen el kell választani egymástól. A hallgatónak minden szótagot fel kell ismernie, minden szónak tisztán és pontosan meg kell értenie. A hangok gondatlan keveredése (például pb, dt) gyakran félreértést eredményez. Meg kell mondani, hogy szükség van szétválasztása a végső és kezdeti mássalhangzók, ha ugyanazt a hangot szavakkal, közvetlenül egymást követő (például a beszélő eszköz (és ez nyilvánvaló), de a hallgató megérti «und denkbar edények das.»: «Undenkbar. ware das "(n, ami hálátlan lenne).

Kapcsolódó cikkek