Diet Catherine Zeta Jones - Diet from Hírességek
Három hónapig tiszteletben tartotta az étrendet. amely minimális mennyiségű szénhidrátot tartalmaz. és így körülbelül 20 kilogramm túlsúlyt csökkentett. Minden terhesség a színésznő megjelenésén és alakján tükröződik. De ennek az étrendnek a használata, amely összetétele nagyon hasonlít a "Kreml étrendre", Ketrin viszonylag gyorsan visszanyerte korábbi harmóniáját és szépségét.
Meg kell érteni, mi ez a mágikus étrend.
A javasolt termékeket a menüben kiválaszthatja.
- egy kis szelet sajt, két tojás, "zacskóban" főzve;
- tojás két tojásból sonkával;
- egy darab füstölt lazac, egy szelet sajttal és egy friss uborkával;
- egy omlettet és egy pohár friss paradicsomlevet sózás nélkül.
- frissen elkészített zöldség saláta citromlével vagy olívaolajjal öltözve;
- Akárki ízlel egy ételbort, vagy egy karfiolos adagot egy kemény sajtból.
- tengeri halak közül választhat: lazac, tonhal, sügér, garnéla egy része.
- egy darab alacsony zsírtartalmú csirkehús, leves nélküli leves, csirkehordó zöldségekkel.
Tetszik 0
Az egész kérdés a címben ... Hányan nem olvastam ezt a diétát, mindenhol szerepelnek a tiltott termékek listájában - a koffein. Valahogy megzavarja: először kávéitalos vagyok, napi 3 csésze, másodszor pedig, hogy a kávé olyan sok szénhidrátot tartalmaz? Végül is az Atkins-diéta fő oka a szénhidrátok korlátozása. Vagy más okból tilos a kávé? Ki tudja, kérlek magyarázd el
Egy történet arról, hogy én, hülyeségem miatt, majdnem megöltem a vesét étrendben.
Valahogy észrevétlenül volt számomra a probléma a növekvő vékony. Az interneten ismerkedtem meg, és mivel a lustaság előtte született, a "lusta emberek" opciót választottam. A lényeg az, hogy a diétát nem lehet megváltoztatni, de minden étkezés előtt 20 percig igyatok 2 csésze vizet. Én, hülye asszony, az örömökön és elfelejtettem a krónikus pyelonephritisemről, ami egyébként nem zavarta régóta.
Voobshchem, 3 nap alatt kezdetben az első hypostasisokban kezdett rosszul érezni magát. És még ebben a szakaszban is