A magas vérnyomás, hogyan kell megfelelően mérni a vérnyomást
(betegek tájékoztatása)
A magas vérnyomás megelőzésére és ellenőrzésére vonatkozó témát többször megemelték a nyomtatott kiadványok lapjai. Az ilyen figyelem nem véletlen - a magas vérnyomás a fejlett országok népességének a szív-és érrendszeri rendszer leggyakoribb betegsége, és az emberek mintegy 25% -ában fordul elő.
Több, mint 50% -át a lakosság 60 év feletti magas vérnyomás a legtöbb országban. Magas vérnyomás - a fő oka a szívinfarktus, a stroke s ettől s bénulás, szívrohamot, szív- és veseelégtelenség és más szív- és érrendszeri betegség. Ez nem meglepő, hogy az e betegség elleni küzdelemben teremtette a világot Hypertension League (műlencse) - Federation, amely magában foglalja a mintegy 90 mérföldnyire, a társadalmak és az egyéb nemzeti egészségügyi szervezetek, amelyek célja, hogy támogassák a felismerés, ellenőrzési, megelőzési és magas vérnyomás kezelésére.
A magas vérnyomás csendes gyilkos. Sok beteg, akik szenvednek a magas vérnyomás, nem panaszkodnak a rosszullét, nem ünnepelni utaló tünetek, magas vérnyomás, egészen magas vérnyomás nem sztrájk létfontosságú szervek: szív, agy, tüdő, vese, keringési és egyéb rendszerek a szervezetben.
Különböző tényezők befolyásolják a vérnyomást: egy személy fizikai aktivitása, érzelmi feszültség és pszichés állapot, evés és ivás, napszak, meteorológiai időjárási változások. Milyen normális nyomáshatárok vannak? Milyen értékekkel diagnosztizálják a magas vérnyomást. És végül, mennyire helyesen mérik a vérnyomást?
Általában a BP alacsonyabb reggel, különösen fekvő ágyban - ez az úgynevezett basális vérnyomás. Délután valamivel magasabb. Szezonális függőség van: nyáron a vérnyomás alacsonyabb, mint télen. Az is nő, amikor a beteg aggódik, például egy orvos kinevezését. "Fehérnemű jelenség" - ez a jelenség jellemző az érzelmi embereknél és a járművezetők vérnyomásának mérése előtt. Ezért egy mérés, még ha a vérnyomás is emelkedik, nem elegendő az artériás magas vérnyomás diagnosztizálására.
A magas és alacsony vérnyomás osztályozására vonatkozó modern szabványokat a World Hypertension League 18 éves és idősebb személyek határozzák meg. Optimális szisztolés - kevesebb, mint 120 mm Hg. Art. diasztolés - kevesebb mint 80 mm Hg. Art. A normál vérnyomás kisebb vagy egyenlő, mint 130/85 Hgmm. Art. a legnagyobb megengedett vérnyomás 140/90 mm Hg. Art.
Nagyon durván - egyéb adatok figyelembevétele nélkül - az első szakasz magas vérnyomását 160/100 mm Hg nyomáson diagnosztizálják. Art. a második szakasz magas vérnyomása - 180/110 Hgmm nyomáson. Art. a harmadik szakasz magas vérnyomása - 180/110 Hgmm feletti nyomáson. Art.
A páciens védő reakciójának elkerülése érdekében,
ami általában hibához vezet - növeli a vérnyomást, a nyomás mérésével, kérve, hogy pihenjen, ne beszéljen, kényelmesen üljön, ne törje meg és ne hajlítsa az alsó végtagjait. Ezután szabaddá kell tenned a ruhadarabodat, és a szívet el kell helyezned. Ha nem tartja be ezeket az ajánlásokat, akkor a vérnyomás 10-15 mm-t meghaladó túlértékeléséhez vezethet. Art.
A páciensnek tartózkodnia kell a dohányzás, evés, kávé, erős tea 30 perccel a nyomás mérése előtt. Közvetlenül a mérés előtt kell pihenni legalább öt percig, majd egy gyors séta vagy futás - levegőt legalább 10-15 percig, különben a vérnyomás mérése a terhelés, ami általában magasabb, mint a valódi vérnyomást 20 Hgmm. Art.
Pontos eredmények elérése érdekében használjon olyan mandzsettát, amely megfelel a kéz lefedettségének. A mandzsetta belső kamrájának hossza 80% -kal kell átfedni a kéz kerületét, ha a mandzsettás kamera kicsi, az eredmény túl magas. Gyermekek esetében a vékony páciensek 15-22 cm vállkörfogattal kis mandzsettát használnak (9x16). Felnőttek számára, vállkörfogattal 22-32 cm, - normál mandzsetta (12x23). Az előrehaladott izomzat és a teljes (vállkörfogat 32-45 cm-es) betegeknél nagy mandzsetta ajánlott <15хЗО).
A mandzsetta alsó szélét a mellékelt csővel lefelé kell fordítani, és a mandzsetta közepét 2-3 cm-re kell elhelyezni a kar belsejében a könyökízület felett - közvetlenül a brachiális artéria felett. A mandzsetta szorosan illeszkedik,
hogy ő és a bőr között csak egy ujjal volt. Kézi tenyér. A könyök a pulzálás a brachialis artéria és a sztetoszkóppal azokra alkalmazott. Ezután sfigmoma zárt szelep nyomásmérővel és levegőt pumpálnak a mandzsettát egy nyomásmérőt és addig, amíg a vérnyomást 30 mm meghaladja azt a szintet, amikor a meghatározott pulzációs megszűnik váll vagy radiális artériákban. Ezt követően, a szelep kissé nyitott, és lassan hagyja, hogy a levegőt a mandzsetta ugyanakkor hallgatni az artéria brachialis és figyelemmel kíséri a manométer skála.
Amikor a mandzsetta vérnyomása kissé alacsonyabb lesz, mint a szisztolés, a színek a brachiális artéria fölött hallatszanak, szinkronban a szív aktivitásával. Nagysága a nyomásmérő idején első megjelenése színes védjegy értékét szisztolés nyomás, és a pillanat által kifejezett csillapítás vagy eltűnését hangok - mint a diasztolés nyomás értékét. A különbségeket impulzusnyomásnak nevezik, és általában 40-50 mm Hg. Art.
Ha a páciens nehezen használja a phonendoszkópot, használhatja a tapintásos módszert, amely csak a szisztolés nyomást határozza meg. Amikor nyomás mérése ezzel a módszerrel során lassú A mandzsetta leengedése vérnyomásmérő tapintható - zúzás és érzékelés a pulzációs - radiális artéria között a kéz és az alkar. Amint a mandzsetta nyomása kissé alacsonyabb, mint a szisztolés nyomás, az első gyenge impulzusütések jelennek meg - ez lesz a szisztolés vérnyomás nagysága.
A szisztolés és a diasztolés nyomás mérését fel kell jegyezni.
A szisztolés nyomás - magasabb érték - a szívizom összehúzódásának idején jelentkező nyomást jelzi. Diasztolés - kisebb érték - nyomás, amikor a szív izmai ellazulnak. Két egymást követő mérés között egyrészt 2-3 perc intervallumot kell elvégezni.
A vérnyomás önmérése nagy jelentőségű: lehetővé teszi, hogy megkülönböztesse a magas vérnyomást és a tartós magas vérnyomást, értékelje a kezelés hatékonyságát, a dózisterhelést, figyelembe véve a beteg állapotát stb. Nem szabad pánikba merülnie, ha bármilyen mérésnél egyetlen vérnyomásemelkedést észlel, különösen akkor, ha panaszkodik. Ne tegyen azonnal intézkedéseket a vérnyomás csökkentésére, különösen a 60 évnél idősebb betegeknél. A rövid távú nyomásnövelés például erős fájdalom-szindrómát eredményezhet.
Csökkenti a vérnyomást is előfordulhat személyek aszténiás testalkat, különösen a függőleges helyzetben - az úgynevezett ortosztatikus alacsony vérnyomás. Ahogy patológiás szindróma alacsony vérnyomás megfigyelt számos akut és krónikus fertőzések, tuberkulózis, Addison-kór, és mások. A drasztikus csökkenése a vérnyomás akkor történik, amikor erős vérzés, sokk, e, összeomlása, akut miokardiális infarktus.
Milyen gyakran kell mérnie a vérnyomást? Általában ezeket az ajánlásokat orvos adta - a mérési gyakoriság függ az adott beteg kardiovaszkuláris rendszerének működő vérnyomásának és kockázati tényezőinek szintjétől.
Hipertónia: Hogyan kell megfelelően mérni a vérnyomást?
Hírek a magas vérnyomásról: Hogyan kell megfelelően mérni a vérnyomást?
A hipertónia megvitatása: A vérnyomás megfelelő mérése
- Helló Anyám magas vérnyomás (nyomás 200/110, néha 180 /. Hello. Anyám a magas vérnyomás (a nyomás 200/110, néha 180/100). Ő volt 52 éves. Ő jelenleg kezelés alatt a kórházban, de a nyomás nem csökken . Ellenőrzés során kiderült, hogy a hipertrófiás kamra, megváltozott agyi erek és májproblémák. Először is megszúrta mágus
- Üdvözlünk! A nagymamám (63 éves) magas vérnyomása. A nyomás emelkedik. Üdvözlünk! A nagymamám (63 éves) magas vérnyomása. A nyomás nagyon gyakran és elég magasan emelkedik (170-190). Ezután szinte mindig fáj a szív és az erek. Kérlek, kérlek, milyen gyógyszer segíthet vagy segíthet a hajók megerősítésében és az ilyen fájdalmak megelőzésében, és valószínűleg stabilizálódik
- Nekem 53 éve vannak magas vérnyomás betegségei, a 110/70 és 130/90 közötti nyomás, prov.